<h1 style="text-align: left;"><font color="#ff8a00"><b>认真听心理老师讲解，了解大脑，并对大脑有深度的认知。</b></font></h1> <h1 style="text-align: left;"><ul><li><span style="color: rgb(1, 1, 1);"></span></li></ul>大脑既贪玩又好奇，对待事情经不住诱惑，想要专<span style="color: rgb(1, 1, 1);">注学习一定要有意志力。</span><br></h1> <h3><b>大脑还喜欢随大溜，拥有好的学习环境是可以让大脑更加专注学习的。</b></h3> <h3><b>大脑还经常容易忘事，比如不重要的，和没有重点强调的，有时还会闹情绪，就会是个“小杠精”我们的大脑宝宝很喜欢被别人表扬，尤其是表达鲜明直接的。</b></h3> <h3><b>大脑也是禁不住诱惑，容易分神，那我们就可以利用时间管理和分解目标，时间管理可以用番茄钟和日成单，分解目标可以把大目标分成阶段性的小目标。</b></h3> <h3><b style=""><font color="#010101">大脑需要有充足的睡眠，更需要吃饱喝足，它还禁不住诱惑，可以用时间管理和分解目标来更专注学习，大脑还喜欢随大溜，必须要有好的学习环境和好的学习榜样才能好好学习，还要经常鼓励它，时不时要对它表扬。</font></b></h3> <h3><b>我们给大脑题出了4个小意见，同学们可以根据这4个意见来时刻提醒自己要专注学习。</b></h3> <h3><b>在闲暇的时候，我们可以让大脑休息一下，如我们可以做一些小手工，让大脑充分的恢复精力，可以更好的为专注学习。</b></h3> <h3><b>让我们的大脑赶快行动起来，去书的海洋遨游吧！那时你就会想起莎士比亚说的名言:“生活中没有了书籍，就没有了太阳;智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有了翅膀。”所折射的。</b></h3> <h3>每个人都或多或少看存在注意力问题。注意力系统与运动紧紧相连。运动通过调动起注意力的各个环节让人全神贯注，让大脑更加的专注。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#ed2308">脑袋是我最爱的工具，如果今天，我遇到一个不爱我、不疼我的脑袋，或许我就不能变成一个焕然一新的我；所以，我要谢谢我的脑袋，让我能有思考的能力，我更希望它能让我变得更好！所以，为了要让它对我更好，我一定要好好对待它，好好珍惜它！</font></h3><h3><br></h3>