<p class="ql-block">2010年我坐上Z164次列车,去拉萨看那神奇的布达拉,实现多年的西藏梦。</p> <p>这趟高原绿皮车有别与普通的绿皮车,内部舒适整洁,空气新鲜,且恒温、恒湿。</p> <p class="ql-block">每节车厢内设有制氧机,当进入青藏高原即开始供氧,感觉不适的旅客可随时吸氧。</p> <p class="ql-block">硬卧车厢床铺宽敞、明亮。床铺和座位都有供氧口。整个车程44小时34分钟。</p> <p class="ql-block">进入青藏门户西宁己后半夜,金银滩、青海湖、关角山隧道等美景,都在睡梦中过去了。</p> <p>清晨格尔木站到了,这里显示海拔高度为2829米。距离拉萨还有1200多公里。</p> <p class="ql-block">格尔木的早霞,过了格尔木就进入西藏了。心情有些激动,不停观望窗外的风光。</p> <p class="ql-block">穿越可可西里、三江源、羌塘等自然保护区。为保护环境,全线实现垃圾零排放。</p> <p class="ql-block">奔驰在德令哈和羌塘草原上,雪山、草原、冰川、湖泊,都完美的呈现在青藏线上。</p> <p class="ql-block">铁路线上建有野生动物的专用通道,让野生动物们自由的迁徒,保持生态平衡。</p> <p class="ql-block">进入无人区,看到野生牦牛群、藏羚羊,幸运的话还能看到藏野驴、黄羊等野生动物。</p> <p class="ql-block">当列车驶入青藏高原,窗外的景色立刻吸引我们的眼球,纷纷拍个不停。</p> <p class="ql-block">到达青藏铁路段主要站点有南山口、雁石坪、唐古拉山、安多、那曲、当雄、拉萨。</p> <p class="ql-block">翻越昆仑山脉、唐古拉山、念青唐古拉山,沿途有15座海拔5000米以上的雪山。</p> <p class="ql-block">青藏线是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路,真是一条神奇的"天路"。</p> <p class="ql-block">阳光、白云、冰川,构成一幅幅壮丽的画卷,令人赞叹、让人难忘。</p> <p class="ql-block">安多是青藏线最美的站。沿湖行驶数十分钟,欣赏海拔4500米的高原湖泊风光。</p> <p class="ql-block">那曲地处唐古拉山南坡和念青唐古拉山北麓,位于羌塘高原的东端,平均海拔4500米。</p> <p class="ql-block">念青唐古拉山,藏语意为"灵应草原神"。它是藏民心目中的神山,海拔7111米。</p> <p class="ql-block">晚7点半到达终点站,拉萨站是2006年7月1日投入使用的,匆匆告别拉萨站。</p> <p class="ql-block">拉萨火车站外观,采用传统藏式建筑风格,选用红、白、黄三色主要色调。</p> <p class="ql-block">一早来到大昭寺,据说"先有大昭寺、后有拉萨城"。大昭寺有1300多年的历史。</p> <p class="ql-block">八廓街又称八角街,藏族人称为"圣路“。现在是拉萨的历史文化名街。</p> <p class="ql-block">在大昭寺广场上匍匐朝拜的人们。深刻感受到佛教信徒们的虔诚之心和毅力。</p> <p class="ql-block">大昭寺经历朝历代修建,是现存最辉煌的吐蕃时期的建筑。拥有至高无山的地位。</p> <p class="ql-block">寺前的香炉像一座锅炉终日香火缭绕,藏传佛教将焚烧香草松枝称之"煨桑"。</p> <p class="ql-block">大昭寺是藏传佛教各教派共尊的寺院。历代活佛转世灵童的"金瓶掣签"都在此举行。</p> <p class="ql-block">来自藏区的朝圣者在大昭寺门口磕长头,口念经文一遍一遍的磕头,场景实在感人。</p> <p class="ql-block">大昭寺殿高4层,整个建筑汉藏结合,金顶、斗拱为汉式,碉楼、雕梁是藏式风格。</p> <p class="ql-block">大昭寺佛殿主要有释迦牟尼殿、宗喀巴大师殿、松赞干布殿、藏王殿等。</p> <p class="ql-block">大昭寺门廊屋顶正中,置有直径1米的铜质鎏金法轮,卧鹿护法轮。是大昭寺的标志。</p> <p class="ql-block">大昭寺始建于唐贞观21年,即647年,藏王松赞干布为纪念尼泊尔尺尊公主入藏而建。</p> <p class="ql-block">寺院落中的墙壁上雕梁画栋,仿佛是一副副唐卡,虽看不懂但感觉到佛教文化的美感。</p> <p class="ql-block">藏传佛教的法力具有巨大的能量,藏民们不远万里赶来,只为转经磕头烧香。</p> <p class="ql-block">远处一群藏族人在屋顶上齐声高唱,他们正用传统建筑工艺"打阿嘎",夯实屋顶平面!</p> <p class="ql-block">在大昭寺屋顶上远眺布达拉宫。好一座拉萨城,神圣威严的布达拉宫近在眼前。</p> <p class="ql-block">雄伟庄严的布达拉宫,它是世界上海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的建筑群。</p> <p class="ql-block">整个宫殿主体分白宫和红宫两部分。主楼高117米,外观13层,内为9层。</p> <p class="ql-block">布达拉宫最初是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。经历代的扩建形成规模。</p> <p class="ql-block">布达拉白宫。历代达赖喇嘛在此居住,重大宗教和政治仪式在此举办。</p> <p class="ql-block">布达拉宫群楼重迭,气势雄伟。内部廊道交错,曲折莫测,色彩对比鲜明。</p> <p class="ql-block">“布达拉"是梵文译音,意为"佛教圣地"。各宫殿内不允许拍照。只好在殿外拍外景。</p> <p class="ql-block">到布达拉宫的朝圣者和观光者不计其数。藏区来的朝圣者围绕宫外转经。</p> <p class="ql-block">宫内收藏了大量历史文物,各式唐卡、佛像,封赐的金册,金银品、瓷器等无价之宝。</p> <p class="ql-block">布达拉宫占地总面积36万,建筑总面积13万平方米。并建造坚固森严的城堡式建筑。</p> <p class="ql-block">布达拉宫右侧有座药王山,药王山上有千佛崖,十分壮观。是拍摄布达拉宫最佳之地。</p> <p class="ql-block">罗布林卡,藏语"宝贝公园",是历代达赖的夏宫。是西藏规模最大、古迹最多的园林。</p> <p class="ql-block">罗布林卡历时二百余年。园内建有各种宫殿、别墅、凉亭、水榭,栽种大量花草树木。</p> <p class="ql-block">罗布林卡分三个区,东部宫前区,中部宫殿区,西部自然丛林区。总占地36万平方米。</p> <p class="ql-block">十四世达赖的新宫,外观是藏式传统风格,内部有沙发、收音机、浴盆、坐便器等。</p> <p class="ql-block">罗布林卡的文物精美,有西藏的宗教文物,还有历朝皇帝赏赐给达赖的各类珍品。</p> <p class="ql-block">在布达拉宫广场上,竖立有西藏和平解放纪念碑。其造型是抽象化的珠峰。</p> <p class="ql-block">当我头顶烈日站在广场上,想起儿时的一部电影《农奴》,今天西藏人民多幸福啊!</p> <p class="ql-block">我们离开拉萨的大昭寺、布达拉宫、纳木错,前往林芝的雅鲁藏布江大峡谷等地。</p> <p class="ql-block">那根拉通往纳木错的必经之地。山口海拔5190米,是跨越念青唐古拉山脉的山间通道。</p> <p>翻越那根拉山口,沿着这条路继续向纳木错前进。这真是一条天路。</p> <p class="ql-block">纳木错是应地质断陷而发育的湖泊。念青唐古拉山又应有纳木错的衬托而显得英俊挺拔。</p> <p class="ql-block">临近湖边时,藏民们骑马飞奔过来,为了节省体力,虽不远我们选择骑马到湖边。</p> <p class="ql-block">纳木错湖面海拔4718米,西藏第二大湖泊。最深处120米,是世界上海拔最高的咸水湖。</p> <p class="ql-block">纳木错,意为"富裕天湖"。这里是藏传佛教的圣地,当夏季来临,众多信徒前来朝圣。</p> <p class="ql-block">扎西半岛,岛上分布许多幽静的岩洞,形成独特的喀斯特地貌,在高原实属奇观。</p> <p class="ql-block">望着圣湖的美景和可爱的白牦牛,真可谓"海天一色"。发上一会呆,留下那美好的记忆。</p> <p class="ql-block">沿G318南下,途经松赞干布的出生地,达墨竹工甲玛乡。这里是南京对口支援的县。</p> <p class="ql-block">米拉山口,海拔5013米,这里是墨竹与工布的分界线。也是拉萨河与尼洋河的分水岭。</p> <p class="ql-block">蓝天白云下,五彩经幡在山口与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将虔诚的愿望传给上苍。</p> <p class="ql-block">工布江达县,尼洋河两岸环境宜人,尼洋河是工布人民的"母亲河"。</p> <p class="ql-block">在G318国道尼洋河畔观景台停下车,这里海拔为3520米,去观看尼洋河的景色。</p> <p class="ql-block">尼洋河中矗立着一块巨石,被称之"中流砥柱"。急流澎湃,水势汹涌,巨石巍然屹立。</p> <p class="ql-block">尼洋河发源于米拉山西侧的错木梁拉,由西向东流并汇入雅鲁藏布江,全长300多公里。</p> <p class="ql-block">进入卡定沟景区,这沟山势险要高耸入云,奇峰异石古树参天,它是花岗岩峡谷风貌。</p> <p class="ql-block">卡定沟群山连锦,颇有点雁荡之气势,仿佛置身在内地的名山大川之中。</p> <p class="ql-block">天佛瀑布落差200米,由天而降,神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现。</p> <p class="ql-block">在瀑布左右两边,由岩石天然形成的观音、双面佛等肖像惟妙惟肖,真是大自然的造化。</p> <p class="ql-block">阿沛村,曾是阿沛-阿旺晋美的领地。阿沛庄园现己荡然无存。旧址仅存残垣断壁。</p> <p class="ql-block">阿沛村藏民住在崭新的民居,一排排两层的藏式小楼彩饰一新,新村是由福建援建的。</p> <p class="ql-block">藏式民居前种有花花草草,阿沛村曾开展"最美格桑花"园艺大赛。</p> <p class="ql-block">登上林芝县城附近的比日神山顶,可以远望八一镇的全貌。</p> <p class="ql-block">傍晚前抵达八一镇,这里海拔3100米。林芝风光秀丽,是西藏的江南。</p> <p class="ql-block">印度洋暖流与北方寒流在念青唐古拉山脉东段会合,形成了林芝独特的湿润气候和森林。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江与尼洋河在此汇流,泾渭分明,尼洋河水逆流而上,形成倒流的奇观。</p> <p class="ql-block">大渡卡古堡遗址。当年工布首领的庄园城堡,因战火被毁,距今有500年历史。</p> <p class="ql-block">在前往景区途中,路过河谷一侧是林芝米林机场,据说这是国内飞行难度最高的机场。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷全长504公里,是世界第一大峡谷。从高山冰雪到低河谷热带雨林。</p> <p class="ql-block">大峡谷是青藏高原上最大的水汽通道,由喜马拉雅山运动和江水的冲刷而成。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江围绕南迦巴瓦峰形成特有的U字型大拐弯,这在世界峡谷河流中十分罕见。</p> <p class="ql-block">峡谷山高谷深,水流湍急。天然落差大2755米,居世界各大河流之首。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江南面耸立着世界屋脊喜马拉雅山,北面为冈底斯山和念青唐古拉山。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷九成以上是在墨脱县,墨脱曾是国内最后一个未通公路的县城。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江静静地躺在这一谷地里,它从雪山冰峰间走来,又将冰水带向藏南谷地。</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰海拔7782米,是南段喜马拉雅山脉最高的雪峰,与横断山脉对接。</p> <p class="ql-block">可惜天公不给力,山峰云雾缭绕,时雨时风,始终没有看见南迦巴瓦雪山的真面目。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">藏南地处中印边界,"麦克马洪线"一侧,英国人1914年将藏南约9万平方公里划走。</p> <p class="ql-block">告别雅鲁藏布江大峡谷,大有留念忘返之感,好想住下,也许明天会出现"日照金山"。</p> <p class="ql-block">千年核桃民俗村,藏式建筑错落有致,环境优美、景色宜人,院中的千年老树核桃王。</p> <p class="ql-block">民俗村是引用"村民入股,共同发展"的经营模式,藏民以土地出资,参与投资分红。</p> <p class="ql-block">民俗村广场,藏族青年男女围在一起,唱歌跳舞的激情不减,我们也情不自尽的加之。</p> <p class="ql-block">藏香猪是特有古老畜种,是放牧型的猪种,"喝泉水、吃山珍",成年猪不足50公斤。</p> <p class="ql-block">在民俗村里吃藏餐,预订了烤藏香猪,其价格超过新疆的烤全羊,真难得品尝这美味。</p> <p class="ql-block">望着滚滚的尼洋河水,怀着对雅鲁藏布江大峡谷和林芝的美好印象,一路北上返拉萨。</p> <p class="ql-block">傍晚再次来布达拉宫广场,明天我们将告别了,说声"扎西德勒"!再见美丽的拉萨!</p>