<p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 笑望青山山亦笑，哭临碧水水亦哭。疫情当下，乌审旗全体心理健康教育工作者、班主任们积极设计并录制疫情心理防护和干预的相关课程，为孩子和家长开出一剂剂心理“良方”，缓解消除学生和家长担忧、焦虑等情绪和行为。</span></p> <h3 style="text-align: center">提高积极情绪 与疫情做斗争</h3> <h3><font color="#010101"><p> 乌兰图雅：国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、青少年心灵成长高级导师、内蒙古家庭教育研究会理事、鄂尔多斯市心理健康教育“名师工作坊”成员、鄂尔多斯市疫情防控指挥部医疗心理组专家、2009年开始从事心理咨询工作，积累了丰富的个体咨询经验。现任乌审旗未成年人心理健康教育指导中心专职心理教师。</p></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">抗疫心理调节知识</p></font></h3> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 杨慧：国家二级心理咨询师，心理健康教育硕士，2012年参加工作至今一直在乌审旗高级中学担任心理健康教师一职，擅长青少年学习困难、人际交往困惑等方面问题的个体与团体咨询。</span></p> <p><br></p><p style="text-align: center;">延迟开学，家长和老师最重要的是“合作”</p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 梁慧俊:国家二级心理咨询师、大学本科学历，倡导积极心理健康教育模式，推广师生积极心理。擅长学生人际关系咨询、青春期心理咨询、情绪管理、压力调节、考试焦虑咨询。</span></p> <p><br></p><p style="text-align: center;">抗击疫情保持快乐心态</p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 额登高娃：国家二级心理咨询师、催眠师，2007年开始从事心理健康教育工作。现任乌审旗蒙古族实验小学专职心理教师。擅长个体咨询，青少年心理健康辅导，解压调节，亲子教育，家庭教育，人际交往，心理讲座。</span></p> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">学会放松自己</p></font></h3> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 萨日娜：毕业于内蒙古师范大学教育科学学院心理学专业，大学本科学历，国家三级心理咨询师，2018年9月开始从事心理咨询工作。现任乌审旗沙尔利格中心小学专职心理老师。擅长学生心理辅导与绘画心理测试。</span></p> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">面对加长版寒假，家长应如何与孩子相处</p></font></h3> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 马盼盼：国家二级心理咨询师，毕业于西安文理学院教育学院应用心理学专业，现任乌审旗无定河镇河南学校专职心理教师。</span></p> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">我们的情绪与疫情</p></font></h3> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 李虎：国家三级心理咨询师，毕业于内蒙古科技大学包头师范学院应用心理系，现任乌审旗嘎鲁图学校专职心理健康教师。</span></p> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">运动手指 放松心灵</p><p style="text-align: center;">让宅在家的假期更有趣</p></font></h3> <h3><font color="#010101"><p> 周芳林：国家三级心理咨询师、毕业于内蒙古科技大学包头师范学院应用心理系，应用心理学本科学士学位。现任乌审旗第二实验小学专职心理辅导老师。大学毕业以来一直研究学校心理教育理论和思想，从事心理教育和咨询工作以来，帮助来访学生消除心理障碍，促进其人格的完善和心理困扰的解决。</p></font></h3> <p><br></p><p> 一剂剂心理“良方”，激发学生和家长的责任心、自信心、自强心、爱心。</p><p> 一剂剂心理“良方”，训练学生和家长调整心态、坚定意志、自我提升、应对压力、自我管理等能力。</p><p> 一剂剂心理“良方”，培养学生和家长健康饮食、增强体质、文明行为、遵守公德 、履行义务等行为习惯。</p><p> 一剂剂心理“良方”，培养学生和家长奉献精神、吃苦精神、拼搏精神、担当精神。</p><p style="text-align: right;"> 乌审旗教育体育局 张彦刚</p><p style="text-align: right;">乌审旗活动中心 乌兰图雅</p>