勇哥解读：有效果比有道理更重要。

涵香心理

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       大家早上好昨天和前天李勇老师分享了NLP12条前提假设中前两条内容

       ⭕没有两个人是一样的

        ⭕ 一个人不能改变另外一个人

        改变自己，才有可能改变别人。找出对方的价值观、创造、增大或者转移对方在乎的价值，对方便会产生推动自己的行为。一个人很难被“教导”，只能被“教练”。

        今天9:30李勇老师将会继续分享NLP12条前提假设中第3条

          ⭕ 有效果比有道理更重要

        今天我们分享第三条，有效果，比有道理更重要。

         在这些移民当中呢，有一个叫苏特尔的人。他在美国的一个叫圣弗朗西斯科的地方，然后呢，安营扎寨，开垦土地。

        那么，当时根据美国的法律，只要是能够开垦一片土地，建立一个庄园，就这块土地就属于你本人所有。这个苏特尔呢，带着一家人呢，凭着他们的勤劳。然后呢，很快就建立了自己的家园。也因此呢，得到了美国政府的一个委任状，就是这块土地就是归他所有了。

       于是，苏特尔一家在这块土地上呢，精耕细作，很快就把这块肥沃的庄园建立得非常好。

        但是，后来，发生了一件事情，苏特尔的一个工人在挖下水道的时候，从地底下挖出了一些黄橙橙的东西。经过仔细的辨认发现，这些黄橙橙的东西其实是黄金。

         苏特尔一家非常的惊喜，他们马上吩咐工人不许把这件事情走漏出去，但是我们知道天下没有不透风的墙，很快这个消息就传遍了周围的大街小巷，很多人听说之后，都扔下手里正在做的工作，跑到了苏特尔的庄园，开始疯狂地淘金，于是，一场大规模的轰轰烈烈的男女老少一起上的一个淘金的局面就展开了。

        

        后来苏特尔气不过，向美国的法院提出了诉状，控告这些人。美国的法院呢，阿州法院的也进行了审理，最后审理的结果是这样的，这个法院的判决是，本黄金国所有的金子全部归苏特尔先生所有，所有在苏特尔先生的土地上非法获得的黄金一律要归还给苏特尔本人。

        那这个消息显然是对苏特尔有利的，但是很快却激怒了那些淘金者，于是，这些淘金者开始联合起来向苏特尔一家发动攻击。

        于是，这场战争的结果导致苏特尔的三个儿子在这场战争当中牺牲了，后来他的妻子也因为失去孩子过于伤心，最后，也死去了。以至于后来人们经常在国会大厦看到一个衣衫褴褛的老人出入于国会，然后呢，希望能够通过法律来解决自己的问题。

        很多年过去了，有一天，人们在国会大厦门前的台阶上看到了死去的苏特尔。人们从他的口袋里发现了一纸文书上面还写着本黄金国所有的金子都归苏特尔先生所有。

        大家听完这个故事，可以思考一下苏特尔先生用法律维护自己的权利，你这件事情做的对吗？第二个问题是苏特尔先生做的这些事情有效果吗？

        所以，这就是我们今天要探讨的，有效果比有道理更重要。

      在现实生活当中，我们常常听到一些彼此争论的人，有人会说这样一句话：我说的都是对的。

        但是，我们有没有思考过你说的都是对的，但你说的有效果吗？有的时候对的不一定有效果，有效果的也不一定对，所以在医学上有这样一句话叫做：手术很成功，但是病人死了。这种事例在现实生活当中，屡见不鲜。

        所以有效果比有道理重要，这句话我觉得太重要了。只强调做法正确或者有道理，而不顾是否有效果，其实是在自欺欺人。

       那在我们的学问里，我们讲究三赢。那三年我说过，所以三赢就是我好，你好，世界好。那么坚持三赢的原则的基础上，追求的效果比坚持什么是对的更有意义。这一点往往会被很多人忽略。

       我曾经在《今日说法》上看到这样一个事例。

       有一个老师，他非常的尽职尽责，对学生也特别的关爱。当时有很多的学生呢，这个家庭比较贫困。这个老师这个对学生特别好。

       可以用这句话来形容这个老师跟这个学生的关系，就是“不是父子形同父子”。那么，等到这个学生快要毕业的时候，这个老师就给这个学生推荐了一个学校，这个学校是一所海员学校，但是他亲自写了推荐信。后来这个学生呢，就考取了这个海员学校，就入学了，从此之后了无音讯。

         等这个学生几年毕业之后，突然有一天，这个老师收到了一封信。这封信是对充满了对这个老师的指责，然后呢，大骂这个老师就说，你给我推荐的是一所什么样的学校？那这个老师看到这封信之后，非常非常地气愤，他很想找这个学生去理论，但是，再也找不到这个学生了，所以这个老师就把这个气压一直压抑在内心，非常地郁闷。

        但是这个老师做了一件什么事儿呢？在将近12年的时间里，他就一直在寻找这个学生，但是这个学生却再也找不着了。直到后来，他联系了电视台，电视台通过寻人节目，最终帮助他找到了这个学生。于是呢，这个老师就带着摄制组去找这位学生兴师问罪。

         没想到这个学生，见到老师之后呢，很诧异，说了一句话，把这个老师说的简直是哑口无言，这个学生说：“就这么一点事情，你至于吗？”这个老师只能是苦笑不得。

       我们看看这件事情里，这位老师也做了一件对的事情，对吧？但他做的有效果吗？他花了12年的时间，每天都让自己处在一种愤怒、不公平、气愤当中。

      大家想想，他这样做值得吗？

      

         

        毫无疑问的，这位老师是一个讲道理的人，但是，讲道理往往是把焦点放在过去的世界上，而注重效果呢，则是容易把注意力放在未来。

        效果是什么呢？效果是计划的基础，也是所有行动的指针，但是讲道理往往指的是过去有效的经验。我们想在我们的学问里面呢，我们讲系统的这个运行规律是运动的、变化的、向前的。

         既然系统是向前的，我们就应该看向未来，而不是只看向过去。因为没有两个人的信念价值观和规条一样，所以呢，没有两个人的道理是一样的。那么坚持道理，只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念价值观和规条。真正推动一个人的力量，是在感性的这一边；要想有效果，就要加上理性方面的认同。

       因此呢，有效果，需要一个人的理性和感性上的共鸣。

       通常我们讲的理性和感性，理性是在我们头脑层面上的。头脑喜欢讲道理，但是呢，讲了很多的道理。却不能够推动一个人做事儿，是什么原因呢？是因为这个推动一个人真正做事情的，还是靠我们的潜意识。潜意识更多靠感觉，在感性这个层面上。

         比如说，我们很多人都希望自己能够挣到很多的钱，让自己很富有。但是当你问他：你挣到这么多钱是干什么的时候，他自己说不清楚。事实上我们认为“应该是怎样的”是在道理的层面，但人生的质量就是在这个潜意识层面真正体现出的就是那个效果。

          

        这就可以解释现实生活当中很多做事无效的人。他们总认为自己是对的，他们只是活在那个规条上。

      比如说，当一个人在面对抉择的时候，我告诉他，你可以选择这个的同时，你还可以选择那个，因为我在我们简快的学问里面，有一个非常有意思的技术叫做二者兼得法。当你在引导他做这件事情的时候，他马上就会产生抗拒。

         为什么抗拒呢？他说，当年孔子说过，鱼和熊掌不能兼得。你看，当他说这句话的时候，实际上，他就搬出了一个道理来阻碍了自己获得效果。

                 

        我也曾经在课堂上见到很多的学员，搬出过去的一些道理来跟我辩论，但是我发现，往往他并不理解这个道理本身的含义，它只不过是活在这个道理的这个规条当中了，因此，我们就会不自觉地忽略了那个效果。在很多的学校教育当中呢，也是只注重道理，却忽略了效果。

        

       因此，才有了韩寒所说的那句话：“为什么听了这么多年的道理，依然过不好这一生”。

         要想过好这一生，实际上是在效果层面。道理有用吗？道理有用，道理只是供我们参考，但是如果一个人不懂得反思，不懂得身心合一地回到现实中来，如果他只是活在道理的层面，他是活不好这一生的。

           所以说，没有效果的道理是背弃了信念和价值的规条，需要加以调整。

        关于信念价值这个部分，在简快幸福关系学里有专门的一章啊，它需要一天的学习。它里面需要了解什么是信念价值和规条。同时呢，要做练习，其中有很多非常实用有效的帮助我们转换信念的技巧。

        那么，也就是说，一旦背弃了我们内在的想要的价值呢，我们就需要从中去反思，去检讨。其实，有的效果和道理往往是可以并存的，但是必须先从相信有这个可能的信念开始。

       我们往往是被一些信念给锁住了，因此呢，看不到有更多的可能性，比如说我接触的很多的抑郁症患者就是这样。

         

     

         

      很多求助者来找我的时候，我说我有一些技术可以帮助到你，结果，他告诉我什么？

       他说，老师，我这个跟别人不一样，我这个病好不了了。

        你看，当他这样说的时候，他实际上就是给自己建立了一个信念，这个信念，让自己不再有任何寻找新的可能性，那么我们说NLP是研究什么研究大脑神经网络的。

        当我们用信念把一种可能性固定下来之后，我们就看不到更多的可能性，你的神经网络也就没有新的通路，所以说，我们学习NLP12条前提假设，就是为了让我们扩展我们的神经通路，看到更多的可能性，把事情做出，做得更有效果。

        可以说啊，只追求有道理但无效果的人生，是难以有成功和快乐的体验的。好，今天给大家分享的是第三个前提，假设叫做有效果比有道理更重要。

       我的语音分享就到这里，接下来看看大家有什么问题，我们进行一个互动。

  学员1：

        我的困惑是学不进又会使自立烦躁。

        勇哥回复：当你说你学不进去的时候，你需要在内在去找学习和你在意的价值之间的关系，我猜有这个可能性，也就是在过往的成长经历当中，有太多与学习有关的不愉快的经历和感受，这些东西都储藏在我们的潜意识里，因此让你感觉不好。

          简快里有关于内感官学习的部分，你可以了解一下，心理学大师弗洛伊德说过，一个人做一件事情不是为了追求一份乐趣，就是为了逃避一份危险，也许你还没有在学习当中找到你的乐趣，试试看？

        另一个可能性是你有太多的干扰，让你的心静不下来，去探索一下，看你内心深处有什么样的期待和渴望？

学员2：  

         老师，您好。我的问题是限制性信念怎么破掉，我每次遇到问题或者困难的时候都觉得我不行。

        勇哥：所谓限制性信念也叫障碍性信念，它会在潜意识里潜移默化的影响着我们的思维和行为。

       比如说，你所说的每次遇到问题或者困难的时候都觉得“我不行”，就是一个非常典型的局限性信念，当你认为自己不行的时候，你就不会去尝试了，不去尝试却不可能得到经验和能力，不具备经验和能力，你处理问题的能力就弱，这样会让你越发的不敢尝试，因此“我不行”这个概念就深深的植入到你的内心，成为身份层面（我是一个没有能力的人）的一个困扰了。

        我们说，最大的身份层面的局限性信念有三个：就是“没有可能”“没有能力”“没有办法”，那如何改变这些深层的局限性信念呢？

         简快里有很多快速改变局限性信念的方法，下面我来引导你一下，你愿意尝试吗？

        学员： 老师我愿意的，谢谢您！

        勇哥：你刚才说我不行，那你告诉我在具体对待某一件事情上，比如说游泳：我不会游泳，类似这样的，你说一个陈述的句式。

         学员： 我不会面对新的环境，很难适应。

         勇哥： 你是说你不会面对新的环境，你很难适应环境，对吗？

         学员：对。

         勇哥：当你说这句话的时候，你内心的感觉是怎样的？

        学员：没有力量，很低落。

        勇哥： 没有力量，很低落的感觉，最严重是十分，没有这种感觉，是0分，你评估一下给自己打几分？

       学员：8分。

        勇哥：哦，那我问你，因为什么不能适应新的环境呢？

        学员：害怕不能应对新的事情，有点恐惧。上学的时候换同桌，也会让我有段时间不舒服。

       勇哥： 那在你的经历当中，有没有一两件也能够在这方面做的好的事情呢？

        学员： 有的，和我接触过的人，无论是年长的还是00后，都愿意和我相处，不论是工作上接触的同事还是私下里认识的朋友。

         勇哥： 假如带上这样的经验，同时学会管理自己的情绪，先尝试与有可能跟你交往的人交往，是不是你就能够适应环境呢？

          学员：谢谢老师，我刚刚尝试回想这些，感受会好一些。可能会有点难跨过去，我愿意尝试一下！

        勇哥：你愿意尝试，这已经有一份进步了，非常好！同时，假如你再做一点点什么，就能够能够更好的适应了环境了。

         学员： 通过您的引导我看到了一些可能性，我想变得更好一点。我有想学习的想法，会跟着您一点点开始，会更好一点吧！

         勇哥： 非常棒，我们说凡事必有至少三个解决的办法，你现在想三条具体可行的做法看看，想好告诉我！

         学员：1.不要放大对新环境的恐惧，自己吓自己。

        2.通过学习，跟着老师和多看一些书开拓一下自己的思路

         3.试着接受和面对

      勇哥： 第1句话改成正面词语，怎么说？把“不”去掉。潜意识是不接受“不”字的。

      学员：   有点难改啊！

       勇哥： 不放大新环境的恐惧，那应该放大什么呢？不自己吓自己，应该怎样做呢？应该怎样对自己呢？

       学员：放大对新环境的期待，相信自己可以获得更多成长空间和机会！

        勇哥： 你很棒，当你说完这句话的时候，带给你的感觉是怎样的？

        

       学员：有底儿感觉，充实。觉得我可以。很神奇。

        勇哥： 刚才最难受是8分，现在有几分？

        学员： 3分

        

        勇哥：哈哈，引导有效，三分我就可以下班了。我刚才用的是简快当中的一个快速用语言脱困的技巧，叫做五步脱困法。

        学员： 您这个学问有点神奇，感觉很快就把我带出来了。就是我还需要实践一下，希望我会越来越好！

       勇哥：这只是简快技术当中100多个技巧中的一个很简单的技巧。

         

学员3：

         我一直觉得和父母关系挺好，我爱他们，他们也爱我。我尊重我的父母，我以他们为荣。现在觉得自己好多性格上缺陷像极了他们。比如说，不好意思拒绝别人不合理的要求，更不愿麻烦别人。我需要做和父母的链接吗？

       勇哥：你需要学会智慧的爱。爱有两种，一种是盲目的爱，一种是智慧的爱。所谓盲目的爱，就是盲目的忠诚自己的父母，以及自己的先人，在潜意识里模仿他们的一言一行，甚至还复制他们的命运，解决的办法是真正在内心划清与父母的界限，同时做回自己，当然这些都不是能够说一说就能够改变的，需要在课堂里进行训练。

         学员：原来都不知道是潜意识里学习模仿了我父亲的行为方式，其实他有的是我不赞同的，但是我自己也已经成了他那样了。

        比如我奶奶重男轻女，父亲就让我们处处让着叔叔伯伯家的。小时候一直想着我一定要比他们强，可还是形成了这种性格。而且是孩子生病才发现自己的这性格。

         涵香：盲目的爱，忠诚于父母的那一部分，叫原爱。脱离原爱！

         学员： 我要脱离盲目的原爱，怎么做，和潜意识沟通吗？

         勇哥：你以为一招就能搞定吗？

          学员：搞不定，想自己开始一点点。

         勇哥： 好的，那就从一点点开始吧。

      同时，去了解一下什么是盲目的爱，什么是智慧的爱。

        

学员4：

         老师好，刚在听您的语言分享，为重复听一段，结束时不及时操作，跳到下句去了，导致频繁点又频繁跳，无休止又使心情急躁无奈何，正弄得放弃又泪眼婆婆……

         尔后看到您的回复，我在生活中是有太多的干扰，也许我能力有限，独自生活有时还改不过那些烦躁心情，所以不喜欢别人是不想别人再给我增添恶劣心情。

        好像也有点强迫症，想做的事完成不了或来兴趣想画一副画，是干扰使心情不好完不成，心里就像撕得厉害，然后泄气又崩溃，哪怕一点小事今天要做的家务没做完也这样，好难受，类似经历太多………出去上班改变了环境时间又高兴回来，您提的问题我都有。思想又迟疑，有时呆婆鸡似的，啥也听不进看不进，是大脑不转动，不过我认为比以前还是好几倍了。

         勇哥：你问题的核心在于你怎么评价你自己？请先问问你自己：我足够好吗？

        学员： 总觉得自已不够好，但有时感觉我尽力了，在平静中再学习完善。

         勇哥：是的，很多强迫行为的背后，都有一个局限性的信念，那就是我不够好，你需要改变的是这个深层次的局限性信念。

学员5：

         老师您好！我女儿无论做什么事都拖延，例如吃饭，大人快吃饱了，才开始吃，每晚也要拖延到11点后才开始洗澡等，1点才睡觉，第二天早上起床小便后，又上床睡回笼觉至中午1点才起床吃东西，就是晚睡晚起，道理也讲n遍，晚上11点是肝胆排毒时间，不要熬夜，但听不进去，也尝试写奖罚条例，孩子也会不配合执行？请教老师我应怎么跟孩子沟通才有效果？

      勇哥：你的孩子多大了？

       学员： 你的孩子多大了？

       勇哥：你的女儿已经23岁了，你认为你能够改变她吗？

        学员：不能。

       勇哥： 那送你一句话：改变我们能改变的，接受我们不能改变的，同时，增加一份智慧来区分这两者。

        

学员6：

        孩子这几天做了胆管结石手术，昨晚上一直喊浑身不舒服，我给她按摩按的不对她冲我发脾气，我陪她说话她不爱听让我闭嘴，我睡觉她就大声呻吟，弄得我很烦燥，不由冲她发火，问她是不是哪里痛，她说不是，就是浑身不舒服，烦燥，想大声嚷嚷，这种情况下，我应该咋处理安抚她的情绪和我的情绪?因为她难受，我也烦躁，我就冲她爸发火，看见他呼呼大睡，我就怒火中烧。

        勇哥： 情绪需要被看见，接纳孩子的情绪，同时内心保持一份稳定，引导孩子说出他的情绪感受，做好陪伴，看来你真正需要的是管理好你自己的情绪啊！

     编辑整理：涵香

             殷炳莲，笔名涵香，郁金香阳光会特聘记者。70后，山东省诸城市作协会员，21世纪新锐作家网新锐之星，郁金香公益联盟成员，潍坊郁金香阳光会会长，郁金香2018年度感动人物，郁金香阳光会首批疏导员。

        著作有康复故事书《回到人间》发表。

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