安全健康，快乐成长—西安市博艺幼儿园健康活动美篇

Z梦姣

皮猴

垃圾

食品

饮料

小朋友

精灵

健康

亲子

身体

皮皮

　　在我们日常生活中，能尝到各种各样的味道，能品尝到不同种类的食品，这里面既有利于身体健康的绿色食品，也有不利于身体健康的垃圾食品。那垃圾食品给我们带来的危害有哪些呢？那就跟着老师一起来了解吧！

一、健康食品和垃圾食品

　　健康食品不仅包括各种各样的水果，还有各种蔬菜，鸡蛋牛奶，牛羊鱼肉等，为我们的身体提供维生素以及能量。

　　垃圾食品有各种油炸类，冷冻甜品，碳酸汽水，方便面等，这些高热，冷食品不仅不利于我们肠胃活动导致肥胖，而且还会影响到我们身体矮小等。

　　绘本故事《馋嘴皮皮猴的梦境之旅》

　　森林动物园里有一只叫皮皮的小猴子🐒，它可喜欢吃垃圾食品了，我们一起去看一看，当皮皮吃了这些垃圾食品，会发生什么事呢❓❓❓

　　青青森林学校里有个馋嘴的皮皮猴🐒，他不喜欢玩玩具，只喜欢吃路边小摊上的烧烤和饮料。

　　一天，他像往常一样买了十几罐饮料和小食品回家，津津有味地品尝着。忽然，一个手拿饮料的垃圾精灵从窗外飞了进来，边喝饮料边说：“皮皮猴，我带你去一个地方，那儿的饮料可多了！”

　　皮皮猴兴奋地说道：“快！快带我去!”“只要你闭上眼睛转三圈，然后说‘垃圾食品国万岁’就可以。”皮皮猴听了连忙照做。当他睁开眼睛的时候，哇塞!这里全是饮料。小河里流的是饮料，房子是饮料结成的冰，树是各种油炸串儿。

垃圾精灵说：“走吧!”皮皮猴说：“去哪儿?”垃圾精灵说：“去皇宫!” “去皇宫干吗?”皮皮猴问。垃圾精灵说：“做皇上呗，我们垃圾食品国，可是经过重重考虑才选到你的。”说着垃圾精灵就拉着皮皮猴的手往皇宫跑去。垃圾精灵对皮皮猴说：“您先熟悉一下环境，想吃什么就吃什么，小的先告退。”

　　皮皮猴走着走着，看见一棵树，树上结了好多饮料果和小食品。皮皮猴禁不住诱惑就摘了一个，树上就又重新长出一个，皮皮猴就摘一个吃一个……

　　最后皮皮猴吃得小肚子鼓鼓的，他拼命挣扎，但肚子却越来越大，跟吹气球似的。

    他站不稳，就往地下一坐，地变成了一个洞，他掉进了洞里。当他起来时，发现身边有一只兔子先生，兔子先生看着他直摇头，说：“你这样肚子疼，肯定是吃了垃圾食品国的东西，那里都是一些不正规的厂家生产的，卫生条件差，不干净，而且里面还添加了化工原料，对身体有害。”

他拼命挣扎，一惊，睁开了眼睛。

原来是一场梦，现在他知道自己做错了，并且后悔极了。无论什么东西，都没有健康重要，要做个健健康康的小朋友。

安全提问：
1.皮皮猴梦里去了哪里?
2.皮皮猴在垃圾食品国看到了什么?
3.在垃圾食品国，皮皮猴发生了什么事?
4.兔子对皮皮猴说了些什么?

　　希望小朋友通过上面的学习，能够在平常的生活当中，也要记得少吃垃圾食品，多吃绿色健康食品，养成健康的好习惯！

　　安全对错

　　老师呢，还给小朋友带来了一首安全小儿歌，快快背下来吧！！

温馨提示：

小朋友们要记住，路边的小食品颜色艳丽，包装精美，口感好，价格便宜，又有小玩具在里面。这些漂亮美观的小食品很有诱惑力和吸引力，但那些小食品都是一些不正规的厂家生产的，卫生条件差，不干净，而且里面还添加了化工原料，对身体有害。自觉拒食垃圾食品，让父母帮助选择营养丰富、绿色健康食品。大家相互监督，远离垃圾食品，爱护自己的身体。

　　我运动，我成长，我快乐

　　亲子游戏不仅让宝宝体会到创造和成功的快乐，体会到亲子交流的幸福，亲子游戏中，不论是语言表达还是非语言表达都处在一种愉快，欢笑的气氛中，可以促进宝宝良好情绪情感的发展。

　　老师给小朋友们推荐了一个有趣的亲子小游戏《剪刀✂️石头✊布👋》，赶快和爸爸妈妈一起玩一玩吧！

玩法：双脚合拢是石头✊，双脚左右分开是布👋，双脚前后分开是剪刀✂️

训练要求：动作要标准，每输一次做一次深蹲。

游戏目的：锻炼幼儿专注力，反应力和协调性。

　　温馨提示大朋友小朋友们：

坚持良好作息习惯，假期在家，也要按时睡觉，不赖床。保持健康，规律的生活习惯，要像在幼儿园一样，按时吃饭，多吃蔬菜水果，少吃零食，更不可暴饮暴食哦，请家长务必要正确引导幼儿，养成良好作息时间，为开学做好准备。