<p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">恋舞源舞蹈艺术中心</b></p><p style="text-align: center;"><b>寒假打卡计划🎉</b></p><p style="text-align: center;"><b>欢迎小宝贝们积极参与哦～～</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">隔离疫情，不隔爱</b></p> <h3><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">💃练舞打卡第十八天【2月24日】</b></h3> <p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>🌟背肌练习</b></h3> <h3><b style="font-size: 20px;">一：</b><b>🌟地面压肩：小蜗牛🐌</b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00"> 一组数30个数。 共三组</font></b></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>四：🌟地面压旁腿：共两次</b></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>四个八拍一次</b></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>节拍节奏｛1234，5678｝这是一个八拍</b></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>｛2234，5678｝</b></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>｛3234，5678｝</b></h3><p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>｛4234，5678｝</b></h3> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">在接下来的假期我们一起练功</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">喊上你身边的小伙伴一起打卡吧</span></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;">♥️打卡提示：</b></p><p>2月X日【恋舞源舞蹈学校20天好习惯挑战】</p><p>我是xxx👧🏻，正在参加【恋舞源舞蹈】20天好习惯养成比赛。</p><p>今天是打卡的第x天🧘♀️</p><p>我跳舞👯♀️我健康[歐耶]坚决打赢疫情防控阻击战👊🏻赶走病毒🦠我在行动中[吼嘿][吼嘿][吼嘿]请大家为我点赞！</p>