<p> 疫情当前，大家足不出户，共同抗击疫情。为响应国家的号召，提高学生的身体素质，预防疾病侵害，临沂银河小学开展了形式多样的家庭体育锻炼活动。</p> <p> 仰卧起坐是一种有氧活动。 小孩做仰卧起坐可以锻炼孩子腹肌，避免腹部肥胖，还可以增强体质。</p> <p> 跳绳一直是银河小学的特色体育活动，是该校最为骄傲的体育项目。</p> <p> 看，这是二年级的小同学，是不是跳的很有节奏感呢？</p> <p> 这位同学由于住在高层，为了比打扰楼下人的情况下，在进行徒手跳绳，这种为他人着想的精神我们应该给与表扬和鼓励。加油，你是最棒的！</p> <p> 一分钟跳绳120个，瘦小的小女生都可以做到，相信你也可以，可以来挑战一下哦。</p> <p> “运动是一种爱好，更是一份责任和义务，在抗击疫情的非常时期，运动更彰显其意义！”让我们积极行动起来，开展好适量的家庭运动，通过进一步提高身体免疫力有效阻击疫情的扩散。</p><p> 武汉加油！中国加油！</p>