<h3> 特殊时期，爸爸妈妈们一定在考虑应该给宝贝怎样吃才健康呢？我们一起来看看吧！</h3> <h3> 一、 学龄前儿童膳食指南</h3><h3> 1.规律就餐，自主进食不挑食，培养良好饮食习惯。</h3> <h3>2、每天饮奶，足量饮水，正确选择零食。</h3> <h3> 3.食物应合理烹调，易于消化，少调料，少油炸。</h3> <h3> 4、参与食物选择与制作，增进对食物的认知与喜爱。</h3> <h3>5.疫情期间，可以进行力所能及的室内运动。</h3> <h3> 二、烹饪充分，食材多样 <br></h3><h3> 家禽鱼类要煮熟煮透，不能购买、食用野生动物。尽量采购平日常吃的食材，以免因身体不适应新食物造成其他不健康因素。</h3> <h3> 特别提醒家长们制作鸡蛋时也要全熟，避免食用"溏心蛋"。避免误信所谓能预防甚至治疗新冠的"民间偏方"。</h3> <h3> 孩子的健康成长是我们共同的目标，在这特殊的时期，让我们携起手来为孩子的健康努力吧！</h3>