五、川西高原（四姑娘山）

海燕

时间：2019年10月31日—11月1日

行程：四姑娘山；四川省阿坝藏族羌族自治州小金县。

一、10月31日：双桥沟

二、11月1日：长坪沟

四姑娘山：有三条沟，双桥沟、长坪沟、海子沟。 双桥沟是四姑娘山目前唯一有公路贯通全沟的。

一、10月31日：双桥沟，全长30多公里，可以乘车抵达最高点，然后步行下山，全线景点由高向低，由3800米降到3000米，呈高山湖泊草甸地貌。

景区内有环保车，一票可以直达景区内，沿途各站可以随时上、下车。

红杉林：这里是四姑娘山双桥沟的最高点红杉林区域，海拔3800多米。

从山上往下走的第一个途经景点是牛棚子，这里有草甸和白塔经幡。在这里可以远眺形似布达拉宫的布达拉峰。

布达拉峰

四姑娜措：传说这里是四姑娘洗浴的圣湖，湖水清澈平静。

鲶鱼坝

盆景滩是水路的最后一站

隆珠措

据说单纯看四姑娘山，在公路边就能看到，而且还不用花钱😄

出了双桥沟，到长平沟口我们在路边看到了四姑娘山。它是四座并立的山峰。从右往左依次排列为大姐、二姐、三姐和四姐。

怎么也没想到，老四竟然在四姐妹中体态最大，腰身最壮，海拔6250米，仅次于蜀山之王贡嘎山，因此被称为“蜀山皇后”。

二、11月1日：长坪沟，长坪沟沟口至沟尾长29公里，面积约100平方公里。在这条绿色长廊上，分布了21个观景点。

如果说，在双桥沟拍摄以雪山为主，那么，在长坪沟则已浏览森林、瀑流为主。森林主要有红桦林、方枝柏林、红杉林、沙棘林；瀑流有虫虫爪瀑布，甲绒都瀑流，上、下海子瀑流。

虫虫脚瀑布

枯树滩：在一片溪流碧水中挺立一片枯死的沙棘和杂木。有人把它们比喻沙漠中的胡杨。

长坪沟内的原始植物种类非常丰富，而且植被保存完好。成片的原始森林里，古柏高大挺拔，青松枝密叶茂，杉树、杨柳密密匝匝，遮天蔽日。头上，阳光穿透树冠，洒下万缕金光；脚下，长满青苔的沃土诉说着特有的幽静与原始，俨然是一幅“林深不见人”、“清泉石上流”的诗情画意般的美景图。

甲绒都瀑布

沙棘树（国家二级保护植物）

这里的沙棘树比双桥沟更多更密。

原始森林，往前是上下海子。

今天骑马的朋友目标是木螺子，而我们没骑马的步行走到了两河口，差半个多小时路程就可以到木螺子，但前面回来的朋友说，前面的路非常不好走，算了吧，我们就到这里吧！

这一天，在海拔3100米以上的长坪沟走了30332步，19.74公里，再次挑战自己的耐力与毅力，也体验了放空自我，自由自在的欢快。

今天下午四姑娘山开赛110公里越野跑，先在长海子比赛，在长坪沟只看到工作人员。参赛的人都是铁人呀，高海拨，三条沟都要跑，他们太棒了。

待 续