前脚吃完红薯，后脚就进了医院？3类人要远离红薯，尤其第三类

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红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

前脚吃完红薯，后脚就进了医院？3类人要远离红薯，尤其第三类

腹泻患者：

腹泻时不能吃红薯！因为红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能**肠道，增强蠕动，通便排毒，对便秘的患者效果较好，所以，在腹泻期间是不建议吃红薯的，这样可以加重腹泻的症状。

胃病患者：

肠胃不好的人尽量少吃红薯，否则就可能出现腹部不适的症状。有胃溃疡、胃胀等病症的人更是不宜吃红薯，红薯的糖分在胃中产生大量胃酸，增加胃内压力，对于胃不好的人，会**溃疡面或胃粘膜，导致胃部不适。

糖尿病患者：

红薯是营养全面的食品。但是由于红薯中淀粉、糖含量较高，易出现餐后高**，因此糖尿病人最好别吃红薯。