<p class="ql-block" style="text-align:justify;">尊敬的各位家长朋友们、同学们：</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 大家好！一年一度的寒假即将来临，为了迎接2022年3月份的体育中考，望家长们能将以下训练内容选择性，按顺序监督孩子在假期内每天完成一次，每天至少一个小时的运动时间。并把每天训练的视频或图片发给班主任或家长群，谢谢你们的理解、支持与配合！各位辛苦了！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 以下由初三年级体育备课组成员（蔡于跃老师，黄时柏老师,宋海鹰老师，杨瑞钢老师，钟帅老师和谭华经老师等）与初中部田径队特长生们共同精心设计、制作的训练规范动作视频及训练内容。</span></p> <p class="ql-block">800/1000米的考试形式和座位体前屈的练习方法。</p> <p class="ql-block">考试项目及成绩标准</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 以上动作家长们适当的监督孩子来完成。最后，祝同学们过一个健康快乐的寒假！明年三月份体育中考再创佳绩！谢谢！</span></p><p class="ql-block"><br></p>