骆驼奶是如何提升免疫力的？

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免疫力究竟是指什么东西

免疫力，指的是“免除疫疠”，也就是防治传染病的意思。从生物学上来讲，是指抵御疾病发展的能力。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内病变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。

在在医学上免疫包括哪些组成：

1、皮肤和黏膜 覆盖在人体表面和内部，形成第一道对抗微生物的物理防线。同时，和人体共生的细菌也附着在其上避免有害细菌的定植。

2免疫系统：

免疫器官和组织包括：骨髓、胸腺、淋巴结、脾脏、扁桃体等等。

免疫细胞包括：吞噬细胞、白细胞（包括淋巴细胞、中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞等等）肥大细胞、自然杀伤细胞等等。

免疫各类分子包括：抗体、溶菌酶、补体、白细胞介素等等。

这是一个完整复杂的系统，通过这个系统，人体可以做到保护抵抗抗原的侵入、防止疾病的发生维护人体的的健康、及时清除人体内衰老的、死亡的、损伤的细胞、随时识别和清除人体内产生的异常细胞（如肿瘤细胞）。

什么因素会造成免疫力下降

导致上述组织损害或者功能下降的因素都可以导致免疫能力下降。

1、皮肤和黏膜的大面积破溃。

2、表面共生菌群的破坏。

3、遗传的异常。

4、以免疫系统为目标的各种疾病。

5、严重的疾病。

6、营养不良。

7、衰老。

骆驼奶的养分成分十分接近人奶，比牛奶愈加有利于健康。在阿拉伯区域，骆驼奶被称为“沙漠白金”。

骆驼被国际公认为沙漠之舟，耐饥耐渴、性情温顺、不畏风沙、善走沙漠。骆驼能吃其他动物不吃的多刺植物、灌木枝叶和干草，有惊人的耐力，在气温50℃、失水达体重的30％时，还能20天不饮水；而且负重200公斤，以每天走75公里的速度连行数天。骆驼是荒漠和半荒漠区域的重要畜种，在长时间的进化过程中其机体规划、器官功用和习性都形成了许多特性，以习惯荒漠的条件，面临恶劣的自然环境具有了刚烈的生命力！

骆驼奶比牛奶更有利于健康，其维生素C的含量是牛奶的3.8倍，100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为3．8毫克与1．0毫克；含铁量极高，是牛奶的10倍，1升骆驼奶含52单位的胰岛素，而等量牛奶的胰岛素含量仅为0．016个单位。此外，骆驼奶中富含许多的不饱和脂肪酸，蛋白质与钙含量均高于牛奶，脂肪含量则低于牛奶，骆驼奶富含牛奶中短少的乳铁传递蛋白和溶解酵素，这两种有灭菌效果的物质可强化人体的免疫系统。

骆驼奶是最接近人乳的一种动物奶。在非洲，咱们常常主张身体虚弱的人饮用骆驼奶，以增强身体的抵抗力。

那么骆驼奶是如何提高人体免疫力的呢？

骆驼奶中含有的营养成分可以从三个方面起到帮助作用：

a、富含抗病毒活性成分：乳铁传递蛋白、溶解酵素、免疫球蛋白能够起到很好的杀灭病毒的作用。骆驼奶是一种非常特别的食品。它是骆驼在沙漠戈壁这种非常恶劣的环境中能够让小骆驼得以存活宝贵的食物来源。骆驼拥有着区别于其他任何哺乳动物的顽强隐蔽性的免疫系统。

b、调节消化功能：骆驼奶中含有的乳铁传递蛋白尤其对人体肠道功能有着较强的调节作用，通过这种调节可以使患者加强对营养的吸收；

c、富含营养成分：骆驼奶中含有丰富的蛋白质、维生素与人体必须的多种氨基酸，可以充分补给人体，以达到增强体质效果。骆驼奶中所含的免疫成分与营养成分远远高于其他动物乳中所含成分的量，同时骆驼奶中成分的组成结构也不同于其他乳品，更易于与人体组织的结合。因此骆驼奶对于人体免疫功能的增强是有作用的。

纯纯的🐫驼奶粉冲泡水温45-60度，水温过高会破坏营养哦！

🥛喝驼奶的两个黄金时间🕰️

1️⃣晨起空腹、经过一晚的消化

早上喝驼奶更容易被吸收。

2️⃣睡前（12点前）是免疫系统

排毒和增强时间段。

👉肠胃不好可放在两餐之间哦～

• 注意事项

1、吃菠菜后不喝骆驼奶，骆驼奶富含钙与氨基酸、蛋白质，菠菜含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，破坏人体对钙等营养的吸收。

2、喝骆驼奶时不与醋同食、不要用骆驼奶服消炎药，以免破坏两者的平衡。

3、早晨起床和临睡前喝骆驼奶，这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期，所以早晨和睡前喝骆驼奶是人体补充能量的黄金时间。

4、骆驼奶搭配麦片一起饮用，更有营养。