<h3> 新冠病毒疫情席卷全国，在全力防“疫”战“疫”中，学生停课在家，容易产生身心健康的问题，连日来，新城区复兴路小学着力做好学生身心健康教育，引导全校广大师生正确认识疫情、科学应对疫情、合理安排学习生活，为学生身体、心理健康保驾护航。<br></h3> <h1> 心理健康篇</h1><h3></h3> <h3> 我校始终把少年儿童健康成长放在工作的重要位置。针对疫情可能引发的学生心理焦虑、茫然或恐慌等情况，学校领导高度重视，引导广大学生做到“宅而不慌”“宅而不荒”“宅而不懒”“宅而不乱”。搭建三级沟通网络，建立学校-班级-家庭每日情况排查制度，大力宣传科学防控知识，要求班主任与学生每日联系，及时了解反馈所有学生心里健康状况。<br></h3> <h3> 2月9日起，复兴路小学阳光心语热线（15037530155）和各心理辅导电话也全面开通。班主任通过微信钉钉等平台发布；推出《心理“防疫”指南》，根据学生的心理、行为状态分层次设计课程内容，帮助小学生调节情绪，保持良好心态。</h3> <h1> 身体健康篇</h1><h3></h3> <h3> 为了更好地在线教学，复兴路小学体育组为全校学生制定了一个体育锻炼训练计划，帮助大家科学健康的在家进行运动。</h3> <h3> 室内练习第一部分：</h3><h3> 眼保健操</h3><h3> 眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。<br></h3> <h3> 室内练习第二部分：</h3><h3> 体能训练</h3><h3> 体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是小学生竞技能力的重要构成因素。</h3> <h3> 室内练习第三部分：</h3><h3> 趣味游戏类</h3><h3>1、推小车</h3><h3>2、跳房子</h3><h3>3、贴鼻子</h3> <h3> 身心健康辅导专员王霄玥老师也给出学生“四点”建议：即做好自我防护，积极应对疫情；制定全天计划，规律作息时间；积极锻炼，享受运动乐趣；合理宣泄情绪，愉悦身心安眠。</h3> <h3> 冬天即将过去，春天即将到来，让我们大家一起在疫情面前携起手来，按中央、省、市、区相关工作部署，团结一心，共同努力，充满信心。用必胜的信念打赢这场疫情攻坚战，迎接美好明天！<br></h3>