“停课不停学”,家长几多焦虑几多忧…

适度

<h3>  今天本该是 开学的第一天,却不曾想突如其来的冠状病毒使全国师生只能坐在家中开展教学。这两天各地大中小学陆续通过不同网络平台开始踏上“停课不停学”的特殊旅程,于是网络的拥堵、各种APP下载急坏了老师和学生,老大要上钉钉网,老二要上作业帮,这里卡壳了,那里下载受限了,家长们的烦躁一触即发。这些都不算什么,真正让家长们担忧焦虑的是对网络学习的效果。</h3><h3> </h3> <h3> 看到微信群疯传这样一段笑话:</h3><h3>“一场疫情,全民成了厨子,</h3><h3>医护成了战士,</h3><h3>老师成了主播,</h3><h3>机关干部成了门卫,</h3><h3>更糟心的是:</h3><h3>孩子们光明正大的捧起了手机、平板,咱还得加上一句,认真看!…”</h3><h3>以前偷偷摸摸的行为,现在变成了光明正大,而且还是理直气壮,家长的焦虑也是情理之中的。</h3> <h3>那么家长会有哪些担忧呢?</h3><h3>网络学习参与的核心人物有三个:</h3><h3>一.老师,线下变线上老师操作熟练吗?如果是网络平台上的老师,孩子能适应吗?</h3><h3>二.孩子,不能很好的互动,孩子习惯这种主动的学习方法吗?</h3><h3>三.家长,不一定能时时陪伴,缺乏监管。</h3><h3><br></h3> <h3>面对以上问题,如何解决呢?</h3><h3>策略一:降低期待</h3><h3> 降低对学习效果的期待;</h3><h3> 降低对孩子表现的期待。</h3><h3>新的学习形式大部分孩子都会有类似的情况存在,我们为何要对孩子有特别的要求呢?</h3><h3>策略二:管理情绪</h3><h3>父母需要先安顿好自己的内心,才有能力陪伴好自己的孩子。网络上常说一句话,不谈学习母慈子孝,一谈学习鸡飞狗跳,再加上在这个特殊时期,家长本身对自己工作的担忧,对孩子学习的担忧,对家人身体的担忧,还有家庭关系…各种焦虑,会让家长的情绪常处于负面中,所以必须处理好自己的情绪,家长的情绪不好,孩子又怎能安心的去学习呢?</h3><h3>【管理情绪】:</h3><h3> 控制情绪转移</h3><h3> 找到错误认知</h3><h3> 改变不合理期待</h3><h3> 懂得如何去做</h3><h3>控制情绪转移:不要把自己对其它方面的情绪转移到孩子身上。</h3><h3>找到错误的认知:每个情绪的背后都有一个错误的认知,导致非理性的想法。面对孩子的行为有情绪时,我们要去思考自己的看法到底对不对?</h3><h3>改变不合理期待:网络上有这样一句话,没有期待就没有伤害。但是作为父母,我们不可能没有期待,但是我们必须要保持期待的合理性,对孩子不能期望值太高,不能让孩子做不愿意做的事。</h3><h3>懂得怎么做:对孩子的内心需求有所了解,建立好的沟通桥梁。</h3><h3>策略三:时事学习</h3><h3> 健康与防疫:通过现有的状况和网络信息对孩子进行健康和防疫的教育。</h3><h3> 独立的思想:培养孩子的主见和辨别是非的能力,对任何事情都要有自己的观点和看法,针对疫情大量谣言疯传网络,这时候我们就可以展开训练和教导,让孩子们有自己的思想和见解,去辨别谣言的真假。“谣言止于智者”,孩子做一个有智慧的人。</h3><h3> 成为什么样的人:通过这次疫情,引领孩子做一些有意义的事,在成为怎样的人的路上前进一大步 。尽自己的一点力量,做一些奉献社会,服务他人的事。引导孩子对生命的思考,学会去思考人生,抓住这个时机就可以更好的去提升自己。</h3><h3>策略四:抓大放小</h3><h3> 在家庭教育中,父母如不把孩子的事抓得太详细了,也就是说对孩子管的事太多了,那么孩子除了会有依赖的心,就是自己面对事情处理事情的能力不强,遇到事情的时候就会乱套。所以要抓住重点,抓住孩子要成为什么样的人去引导孩子去影响孩子。良好的亲子关系,健康的家庭模式是培育孩子最好的土壤,所以作为家长,要不断的去学习,不断的去成长,才能建立良好的亲子关系,才能创设健康的家庭模式。</h3><h3> 培养有能力,有思想,有方法,有方向的孩子,学习的事自然水到渠成,何须焦虑何须忧呢?</h3><h3> </h3><h3><br></h3><h3><br></h3>

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