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前言


张学良是众所周知的“少帅”,自幼受到良好的教育,为人散发着知识的气质,被称为才貌双全的东北少主。



在西安事变之后,被蒋介石幽禁,可谓经历坎坷,但,张学良却在坎坷人生中活了101岁,请看张学良的长寿之道…!


在西安事变之后,张学良37岁被蒋介石幽禁,时间长达53年,可谓经历坎坷。但是,张学良却在坎坷之中活了101岁,尤其可贵的是他不但长寿,而且生命力量极高,90岁以后依然身体结实,思维敏捷,行走灵活。



曾经报导:93岁高令的张学良在友人家聚会时,又说笑话,又唱京剧,又是猜谜,又是写诗,真是妙趣横生,不减当年。那么,张学良长寿秘诀何在?除了和许多长寿老人一样,中年以后的张学良重视体育活动,兴趣广泛,注意饮食之外,最重要的是信念的作用。

兴趣广泛

在幽禁期间,张学良仍然坚持体育锻炼,他每天都会打一会儿球。此外,张学良还喜欢打篮球,而且球艺也很娴熟。




到了晚年,则改为每天定时散步,下象棋,围棋等。张学良兴趣极广,钓鱼,弈棋,养花,养鸟,种菜等是张学良的休闲活动,他尤其喜爱种植各种兰花,品类甚多。




听京剧与搓麻将,是他经常的娱乐活动。中年以后的张学良在生活上很少喝酒,不抽烟,饮食不挑剔,晚年则做到少荤多素。

充满信心

坚定的信念,对人生充满信心是张学良长寿的关键所在。心里学家指出:“信念不但是人生奋斗的内在支柱,而且还是身心健康的良方妙药。”


<图是:于凤至>

性格幽默

张学良以幽默著称,他曾不止一次的说:“如果明天我被枪毙,今天晚上,我仍能睡得又甜又香。”



当然,亲人的支持也给了张学良生活的信心,在他最需要亲人的时候,原配夫人于凤至和红颜之己,<后来成为第二任妻子的赵四小姐先后来到他的身边,>给了他战胜巨大困难顽强生活下去的信念。



<图为,张学良与赵四小姐>

赵四小姐<二夫人>!

读后感言


充满信心,相信中央。


心有希望,万物可期。


心有慈悲 ,万物可亲。



让心情充满阳光,


让身体永远健康。


让疫情尽早驱散,


让生活重新正常。



心中存信念,


无往而不胜。


一方有难,


八方支援


中国必胜,


武汉必胜!



这个民族,


太团结了。


太可怕了!


中国战无不胜 !


我们一定会赢 !







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