讷河市育才学校幼儿园亲子战“疫”锦囊系列：家居游乐场

我要吃肉

跳跳

孩子

游戏

骰子

小白兔

一起

色拉

分类

放在

系列

2020年，注定是不平凡的一年，一个病毒——新型冠状病毒感染的肺炎来势汹汹，已蔓延全国，不走亲，不访友，不外出，不聚集，这几句话成了我们的代言词。

怎么样保护我们的孩子，让孩子在这个特殊的假期过得生动有趣，请接着往下看。

首先，最重要的是告诉孩子勤洗手

以下情况，建议大人和孩子洗手：

a、外出回家；

b、咳嗽或打喷嚏后；

c、触摸口、鼻、眼之前；

d、用餐前；

e、处理生鲜食材之前和之后；

f、上厕所后；

g、接触过动物、动物粪便之后。

警惕异常症状，及时就诊

如果孩子和大人出现以下症状，请及时就诊：

a、咳嗽，咳痰；

b、发热（体温 > 38℃）；

c、日常活动或休息时出现呼吸困难；

d、深呼吸时感到疼痛；

e、心跳加快；

f、 感冒或流感好转后，突然病情恶化；

g、打寒战。

不能出门玩，在家找乐子，

家居游乐场，一起玩个够！

第一站：客厅

客厅有场地，一起来运动，

两个小骰子，燃烧卡路里。

两个正方体的纸盒子，其中一个正方体的六面分别写上数字1-6，另一个的六面分别以简笔画的形式画一个运动的小人：双脚跳、胳膊伸直下蹲、开合跳、胳膊划圈、原地跑步、摸脚趾。

小朋友分两次向上抛掷骰子，小人骰子落地朝上的一面便是要做的动作，数字骰子朝上的一面便是这个动作要做的次数。

数字骰子增加了运动的可变性，同时也增强宝贝对数字的敏感性；运动骰子的六个动作看似简单却包含了和跳跃、平衡相关的6个动作。扔骰子本身也是一项运动，爸妈可以和宝宝比赛谁扔的高，既锻炼了弹跳又锻炼了扔掷能力。

第二站：书房（阅读区）

在家每日闲，阅读不可少，

读完来整理，一起动动脑。

游戏一：大小分类

最简单的大小分类。将大书放在一起，将小书放在一起，然后在书架上摆整齐。

游戏二：系列分类

将相同系列的图书放在一起。比如《神奇校车》系列、《不一样的卡梅拉》系列、《第一次发现丛书》系列......让“一家人”住在一起。

游戏三：作者分类

可以把同一作者的图书分类放在一起，比如宫西达也、艾瑞.卡尔、五味太郎、安东尼.布朗……

游戏四：主角分类

根据主角分类，关于恐龙的书都放在一起，兔子为主角的书都放在一起等等。

第三站：厨房

宅家啥最愁，一日三餐苦，

带娃做美味，学玩两不误。

游戏一：拼拼乐---早晨吃水果，营养身体好

材料：家中现有的水果品种，小餐刀。漂亮的盘子，巧克力酱（可换其他的酱）。

制作方法：在爸爸妈妈的配合下切水果，孩子可以尝试切比较软的水果，如香蕉、草莓等，切片、切块，再根据自己的想象用水果拼出各种有趣的造型。巧克力酱可帮助孩子做一些没有图形的装饰。

游戏二：捏捏乐---午餐小馄饨，简单又方便

材料：各种肉馅（由妈妈制作），小馄饨皮。

制作方法：宝贝用勺子将肉馅放在皮子中间，然后用捏一捏的方法制作小馄饨。

游戏三：搅拌乐---色拉热量低，晚上加盘菜

材料：切好的黄瓜或蔬菜，大勺子，色拉酱用勺子搅拌，将色拉搅拌均匀，这也是一件非常有趣的事情哦！

制作方法：让孩子将色拉酱倒入碗中，用勺子自己搅拌。

第四站：卧室

神兽电量足，陪玩真辛苦，

娃动我不动，偷懒光阴度。

游戏一：“月亮月亮变变变”

晚上在房间内拉上窗帘、爬上床、关上灯，可以打开手电玩“照照照”的游戏。“你看天黑了月亮出来了，这月亮圆圆像什么呀？”“像饼干。”“噢，月亮圆圆像饼干啊？那我们一起吃掉它吧。”爸妈可以和宝贝一起“阿呜阿呜”地咬起饼干来。每咬一口就把手电筒的光遮掉一点（如同饼干真被咬掉状）。“哇，吃光啦！”

游戏二：小兔小兔跳跳跳

家里的大床是孩子最爱的蹦床。设计动静结合的情境可以让孩子们玩得尽兴又安全。

“小白兔小白兔跳跳跳，用力跳、跳得高，轻轻跳、跳得低，跳到草地上吃吃嫩青草。”（指停下来蹲在床上假装兔子吃草状）

“小白兔小白兔跳跳跳，用力跳、跳得高，轻轻跳、跳得低，钻到洞里去睡觉。”（指钻进用被子胡乱堆成的堆里并闭上眼睛）。

小白兔小白兔跳跳跳，用力跳、跳得高，轻轻跳、跳得低，跳到草地上打个滚。”（指躺在床上来回滚几下）。

等玩了一个阶段后，可以和孩子一起来讨论小兔子还可以干什么？鼓励和启发孩子自己创编情景，例如：坐在草地上拍拍手；坐在草场地上跺跺脚；站在草地上扭一扭等。这样家长和孩子能在这个简单的游戏中得到一定的互动，还能让孩子动静皆宜，所谓一举两得呀！

有规律的生活是对孩子身体健康的最大保证。

居家期间，家长朋友们要做好榜样，带着孩子按时起床、按时睡觉、多喝水、多吃菜、多运动！

祝愿大家每一天都过得健康、充实、快乐！

更多精彩持续更新，敬请期待~~