手抓饼🍳

森挽.

买好皮先放冰箱几分钟，再拿出来撕开塑料纸放入平底锅，中小火煎成金黄(可以不下油，因为是不粘的锅)把煎好的皮用碟子装在一边

再把要准备的材料中火煎熟，放进碟子(生菜是半熟的)

再把煎饼皮放在最底，一层一层加材料，挤上番茄🍅酱(可以挤在小碗事后在沾着吃)

放好材料就包起来，

包好就装进袋子，吃就不会脏手了 🆒