“冠状病毒”期间被困在家，终于知道打乒乓球的好处了

兰州老牛

文字来源/网络/开心乒乓圈 开心乒乓圈

“冠状病毒”让这个春节蒙上了一层阴云，各个工作单位都适当的的延期上班，响应国家号召，程如网上流传的一句话，活了这么多年了，现在才真正的发现，我为国家做出的最大贡献竟然是在家睡懒觉。

疫情就是命令，医生和各相关单位的那些巨人们正在前线抗战，我们能做的就是待在家里，不给国家添负担，一句话，不添乱，这就是在为这场抗病毒大战做出的最大的贡献。

以前经常想，要是有一天我不上班，整天在家里，睡睡懒觉，好吃懒做，这该是多么美好的生活啊，但是眼下，机会来了，又有多少人能像受得了这样的没美事呢，我现在很庆幸，我还有一项消磨时间的好办法那就是乒乓球，真的很庆幸我是打乒乓球的。

1、在家时间长了，整天看电视，眼睛酸涩难忍，这时候会打乒乓球的好处就来了，虽然不能上球馆打球，但是在家用练习器练习挥拍，照样的酣畅，重点是看电视眼睛难受的后遗症可以被消除，这就是打乒乓球的好处，时间长了，你会发现视力越来越好了，近视越来越少了，打乒乓球，眼睛要随时要盯着球的运动 医学证明，打乒乓球可以小朋友的治好假性近视乒乓球由远到近的运动，就是最好的调整瞳距的过程盯球也是一项技术，能够把球盯好了，球技也涨了！

2、睡觉睡得多了，感觉头昏脑涨，不要着急啊，继续打乒乓球啊，不管是一张餐桌，还是一堵墙，或者还是训练器，把球拍挥动起来，带着家人一起玩吧，你会发现颈椎越来越好了，头疼越来越少了！打乒乓球可以让颈椎得到很好运动 加速血液循环，自然供血充足，头疼自然就好了！

最重要的时你会发现，随着家人一起带动着玩乒乓球，憋在家里难受，闲的五脊六兽的郁闷一扫而光，你会发现心情越来越好了，心事越来越少了！打乒乓球会让你将压力完全的释放出来！去球馆去的多了，不会再为小时而心烦了！打乒乓球是最好的治疗抑郁症的良药！

3，最重要的一点你会发现，长期打乒乓球，给你打下了一个还不错的身体，赋闲在家，闲的无事可做，就是在挥霍身体，那发现，你的身体还有挥霍的资本，更重要的是，以前以为很轻松的带孩子，现在整天带孩子，才发现，这是个力气活，不过还好，打乒乓球积攒的好身体，这个时候还能挺得住。

最后忠告大家，不要给大家添乱，尽量别出门，出门一定要戴口罩，为自己，为家人，为国家，奉献你的一份力量。