<h3> 感冒是感受风邪或时行疫毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮等为主要临床表现的一种外感病证。感冒全年均可发病，但以冬、春季节为多，具有一定传染性。病情较轻者称“伤风”，病情较重且在一个时期内引起广泛流行、临床表现相类似的，称为“时行感冒”。一般认为西医学中的上呼吸道感染属于本病范畴，流行性感冒与时行感冒近似。<br></h3> <h3> 病至防于前，与其感冒后吃药打针输液，不如提早预防，黄帝内经有云，正气存内，邪不可干，提高自身抵抗力，做好预防工作才是要紧，应广大患者需求，我们整理了一套预防感冒推拿手法供大家学习分享。</h3> <h3>首先用大拇指螺纹面在额头上向两侧用力分开十余次，太阳穴上按5-8次，会有酸困感。可使缓解头晕头痛。</h3> <h3>继上用食、中、拇三指作拿东西的状态在颈后发际下面的筋上，两侧同时对称用力，自上而下（到第七颈椎）共5-8次，有酸的感觉，这样可使毛发竦起，寒气向外散泄，并有提神作用。<br></h3> <h3>继上用拿法在两侧肩部的筋上用力提起约5-8次，感觉酸胀，同时有微汗从背上渗出，这样可有散寒发汗活血的作用。</h3><h3>最后用拇指自脊椎两旁一寸的部位每间隔一寸用力按之，自上而下共3-5遍，这样可起活气血、调经络的作用。</h3> <h3> 以上四个手法每天早、晚各做1次，每次约10分钟，可以预防感冒，对强壮身体，增进健康亦有好处。</h3> 科室简介 <h1 style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; text-align: justify; white-space: normal; font-size: 0.4rem !important; line-height: 1.5em !important;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; font-weight: bolder;"><font color="#167efb" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: rgb(22, 126, 251);">长治市中医研究所附属医院推拿科是长治市特色医疗专科，是上党地区成立最早、技术最佳、手法最优的中医特色科室之一，历经30余年临床诊疗经验，现已成为长治市特色重点专科。</font></span></h1><h3 style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; text-align: justify; white-space: normal; font-size: 0.36rem !important; line-height: 1.6em !important;"></h3><h1 style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; text-align: justify; white-space: normal; font-size: 0.4rem !important; line-height: 1.5em !important;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; font-weight: bolder;"><font color="#167efb" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: rgb(22, 126, 251);">门诊预约电话13593275916</font></span></h1><h1 style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei"; text-align: justify; white-space: normal; font-size: 0.4rem !important; line-height: 1.5em !important;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; font-weight: bolder;"><font color="#167efb" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; color: rgb(22, 126, 251);">地址：长治市英雄南路紫坊巷2号（乘市内1路9路18路20路201路202路313路公交车可到）</font></span></h1> 通知 <h3>弘扬国粹 呵护健康 长治市中医研究所推拿科长期招收各类推拿兴趣爱好者，有意向者请与我们联系</h3>