<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> </h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> “居家防疫是贡献，自我强健抗病毒”。 新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动了全国人民的心。为有效防控疫情扩散，在这场全国人民都在参与的抗疫大战中，景苑学校一年级一班的学生在家锻炼，旨为提倡科学健身，增强免疫，共抗疫情。下面让我们一起来分享一下同学们的精彩瞬间吧！</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">看我做的俯卧撑、仰卧起坐</h3> <h3>跑步使我更快乐！</h3> <h3>蹦蹦跳跳长高高！</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">其实经常锻炼还有很多好处呢</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（一）经常进行体育锻炼，可以提高自己的素质和抵御疾病的能力。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（二）体育锻炼可促进骨质增强，提高骨质的性能，经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（三）坚持体育锻炼，还可以磨练人的意志，有助于养成持之以恒，坚持不懈的学习态度。教育家曾说过:“热爱运动的人 多乐观向上”。可见适当的体育锻炼可培养良好性格。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 生命在于运动，让我们不断的运动，不断的收获。让我们一起做个热爱运动的小能手吧！</span><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">供稿：景苑学校一年级一班</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 审核：景苑学校教务处</span></h3>