【春节防疫】

佳苾【感谢光临,谢绝送物】

<p>【春节防疫】</p><p> ——原创文字:白佳</p><p>春节防疫医领守,</p><p>福寿为民克己酸。</p><p>待到冰雪融化了,</p><p>春花秋圆夏杜鹃。</p><p><br></p><p><br></p> <p>  踏雪寻梅来见你,</p><p> 清纯典雅令人迷。</p><p>——人生不能以花瓶去以貌悦人,若能内外兼顾,再好不过了。</p><p>——人生中以赤裸裸的品德为重,尘世间以大大列列的劳动为荣。</p><p><br></p> <p>请大家千万不要低估新型冠状病毒的传播能力和危害。毫不夸张地说,这开始成为一场国难,中华民族又到了最危险的时候。我们这时候不要恐慌,但要严正面对,这样才能避免发展为浩劫。</p><p>关键点主要有三条:</p><p>1.在家严格隔离是最安全的,避免一切非保障自身及他人生命安全的外出,也不要让别人到你家来。不得已与人接触时都要做好防护。非重要工作岗位的,严格隔离,一家派一个身体好、防范意识强的人,隔几天出去买一次菜就够了。</p><p>2.买菜时戴好外科口罩,N95口罩请自觉留给医护人员,他们是我们度过危机的希望,一定要保护好他们!因为病毒可能通过眼膜传播,护目镜最好戴上,最好用游泳眼镜。护目镜留给医护,有手套最好也戴上。买菜时注意保持距离,减少接触。菜、外套、护目镜、手套、鞋子上可能沾有病毒飞沫,回家后要先消毒,比如通风晾晒,或紫外线臭氧。洗手洗脸洗头,再和家人接触。</p><p>3.出现轻微症状不要恐慌,你很可能只是普通感冒,或仅仅只是紧张引起的躯体化症状。在家自行观察、处理,推荐通过微医等网站网络就诊。非急症、重症千万慎去医院,因为医院可能已经爆满,恐慌的人群夹杂着真实的感染者,长时间地聚集、排队,交换单据,导致交叉感染发生概率相当高,没病都会染上病。现在交叉感染的危险已经远远超过了自然传染。而且恐慌导致的医院人潮会耗尽医疗资源,拖垮医生,对控制疫情会是灾难性的。保护好医疗系统就是保护我们自己!一定要让大家都知道这一点!记住,在家严格隔离是最安全的,要放心,不要恐慌!</p><p>以上三点是个人认为目前预防疫情演变为浩劫最重要的三点。请让尽可能多的人知道!</p><p>此外,此病目前无特效药,到了医院也只能咳嗽治咳嗽,发烧退烧,能不能扛过去,全靠自身免疫力。所以提高自身免疫非常重要。现在全国各地都资源紧张,不要将希望寄托在外界,我们要立足于依靠自身免疫力来渡过难关,不给国家添乱。以前是国家保护我们,现在是我们要保护好这个国家!</p><p>为提高免疫力,每天要做好:1.保证营养充分。2.好好休息不熬夜。3.保持锻炼。4.多喝水。5.注意保暖。6.维护好心情,坦然面对,坦然接纳,多深呼吸释放情绪。等等</p><p>还要保持其它健康生活方式,如:1.家中每天开窗透气。2.有条件晒晒太阳。3.多呼吸新鲜空气。4.少用电梯多爬楼,楼梯间也要通风。5.勤洗手。摸口、鼻、眼前要洗手。等等。多关注官方防护建议。</p><p>要力所能及地支援困难的地方,比如资源短缺的医院,保护好他们,他们才能保护好我们身边的人,才是对我们最好的保护!</p><p>非冠肺炎扩散能力极强,疫情比预料的要严重很多,而且潜伏期较长,对病毒研究还不够清楚,病毒存在变异风险。所以绝对不要掉以轻心,绝对不要不当回事。现在武汉很多人都对当初轻视它,追悔莫及、悔之晚矣!</p><p>我们现在必须结成新的长城!这是一场消灭瘟疫的战争!要记住,全国的呼吸机只有那么多!我们如果不众志成城地消灭新冠肺炎,它就会消灭我们!不管你是否准备好了,14亿人,每个人现在都已经是战士!都要开始为保卫自己、家庭、国家而战!</p><p><br></p> <p><br></p><p>——刚和他爸戴眼镜和口罩,路途他爸把眼镜搞上摘下,不料右眼片掉地,正中俗话说得好:购便宜物(易得到的)没好货,购不起得(得不到的或无价之宝)货真价实,捧在手心怕摔破,含在口中怕融化。</p><p>——人生的价值观不同:有的人用手段踩在别人头上挣钱,有的人光明正大给难民捐多得令人惊喜目赤口呆的钱。</p><p><br></p> <p>——人生是在众人的帮助中生存的。</p> <p>——人生没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。</p><p>——人生的安全意识天天要有,因为灾难和事故没有假期。</p> <p>——中国散文家协会,收藏家协会羊虹老师说得妙:“口碑取决于人生价值,善恶决定人性本质”</p><p> 作者:白鹤/白佳/白大夫/白太夫/白雪/白梅因我出生于一个普通寒门农家:江西省宜春市樟树市洲上乡小洲下漤村(现址:江西省宜春市樟树市临江镇。(目前住)清江中学因小孩学习避住之地)白佳(杨雪梅)因自小唯读了几年书,文化虽有限……一直羨敬社会各界有能力为民的正能量而神圣人士:文化高的用正能量教育普天下,财气创业旺的大老板用正能量捐款正需求的难民……人品可佳,实在可贵,值得学习!</p><p> 在此新年佳日:祝诸位新年快乐!</p><p> 健康常在……</p><p> 2020年正月初一拙笔</p> <p>  新年初三晚,我们一家三人集于一房间,儿子做完老师们布置的作业在电脑QQ上传给老师检查己作业,儿子手中持个班上同窗名单正在严格检查另同学作业……蓦然有人敲门,打开门原来是:江西省宜春市樟树市临江镇清中中学两位老师这么晚忙认真负责来各家各户检查体温登记,丈夫忙开门,我一边提二双鞋一边说:“我家三人无任何传染病”两位老师说:“是程序每人要体温计检查后记录名单”经三支体温计同时量毕无误正常后,两位老师迅速离开又去体温忙各家去了。</p><p>——人生中金钱可以买到任何东西,唯独买不到健康。</p><p>——人生运动是无价的健康投资,它可以换取万金难买的幸福回报。</p><p>——人生读书的目的就在于应用,让知识与实际相结合,在运用中发挥巨大为民的作用。</p><p>——人生健康能使个人幸福,家庭幸福,社会幸福,国家不断提升前进发展的目标。</p><p>——人生的健康是无形的资产,保健是银行的存款。</p> <p>经清江中学二位老师体温计测得无误,几天后新年的一天下午五点左右,我在厨房,突然有人敲门,儿子在电脑检查班上作业正要起身开门,我赶跑去拦着儿子一边说:我来开门,省得担误你时间,我开门透看到三个校内老师都身穿红马夹和配口罩有点迟缓,经对方解释我放心开铁门,三位老师递交一帖预防新型冠状病毒感染肺炎的倡议书我,并热情把我家三人一个一个全嘱咐我们千万别出去,并一个一个登记名单……迅速离开且挨家宣传去了。</p><p>——人生真实的爱心奉献服务一定要真实的去表扬,才会有继续发扬的正能量精神。</p><p>——人生天下乌鸦一半黑,小人恶险毒贪殃</p><p><br></p>