亚瑟·阿伦36问

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曼迪·伦·卡特隆在她的现代爱情故事《这样做，就能与任何人坠入爱河》里提到，心理学家亚瑟·阿伦等人曾做过这样的试验：让两个陌生人互相问对方一系列私人问题，看他们能否迅速地爱上对方。

原理很简单：两人互相袒露内心脆弱的地方能拉近彼此的距离。用研究者的话来说，“同辈之间要建立其亲密的关系，关键在于双方持续地、由浅及深地分享彼此内心私密的想法。”让一个人对另一个人解除戒备，将自己柔弱之处完全暴露在对方面前，是一件非常困难的事情，所以这项研究强迫参与者这样做。

在遇到陌生人的时刻，有没有什么办法能迅速的拉近距离呢？心理医生亚瑟 · 阿伦的36个问题能够告诉大家。

1、如果你能在全世界任选一个人和你共进晚餐，你会选谁？

2、你想出名吗？你希望以什么样的方式成名？

3、打电话前，你会预演你即将要说的话吗?为什么？

4、对你来说，完美的一天是什么样的？

5、上一次一个人唱歌是什么时候？和别人一起唱又是什么时候？

6、如果你能够活到90岁，并能在30岁过后让体态或电脑一直保持30岁的状态到死，你会选择保持体态还是大脑呢？只能选一个！

7、你内心能预感自己何时会离世吗？

8、说出3个你和对方在外表上的共同特征。

9、生命中什么事情让你感激不尽?

10、如果你可以改变自己的成长轨迹，你希望改成什么样子？

11、用4分钟尽可能详细地告诉对方你的生活故事。

12、如果明天醒来你可以获得一个品质或一种能力，你希望是什么？

13、如果有颗水晶球能向你揭示关于你自己、你的生活、你的未来，或是其他任何事情的真相，你想知道是什么吗？

14、你有没有一直梦想要做的事情？为什么没有做呢？

15、你人生中最大的成就是什么？

16、一段友谊中，你最重视的是什么？

17、记忆中最珍贵的事情是什么？

18、记忆中最可怕的事情是什么？

19、如果你知道一年后你会突然离世，你会改变现在的生活方式吗？为什么？

20、朋友对你来说意味着什么？

21、恋爱和感情在你的生活中扮演着什么样的角色？

22、逐个列出对方好的一面，共列举

23、你和母亲的关系如何？

24、你的家庭成员彼此亲密吗？氛围和谐吗？你觉得你的童年比大部分都开心吗？

25、用“我们”组3个基于现有场景的句子，比如，我们在这个房间都感觉。。。。

26、把这个句子补充完整：“我希望有个人能跟我分享。。。。”

27、如果你想和对方成为亲密的朋友，请列举出对他/她来说最重要的事情。

28、告诉对方你喜欢她/他的地方，这一次你要非常诚恳，说一些你平常不会跟刚认识的人说的话。

29、和对方分享人生中最尴尬的时刻。

30、上一次你在他人面前哭是什么时候？是莫名哭吗？

31、告诉对方你已经喜欢他/她很久了。

32、有没有什么事情是你认为非常严肃，不能开完玩笑的？

33、假如你今晚会离世，并且没有机会跟任何人交流，你最后悔没有对谁吐露心声？为什么到现在还没有对这个人说出想说的话？

34、如果有家庭成员去世，你认为谁的离开最让你恐慌/为什么？

35、你的房子着火了，所有的财产都在里面。救出了亲人和宠物之后，如果你还有时间最后努力一次，并且安全地挽救任何一件物品，你会选择什么？为什么?

36、说一个个人的问题并询问对方的处理意见，让对方向你反馈，你对这个问题所表现出的态度。

这些问题只需要大约45分钟的时间来讨论----几乎总能让两个人彼此感觉更好，并希望再次见面。它们既可以在约会时被拿出来问，也可以用来和熟悉的朋友、家人，甚至和长期合作伙伴加深感情。