文/一见倾心
12.28日《蓝色百褶裙》在电影院上映,影片中蓝特儿自幼父母离异,母亲改嫁,之后便被寄养在姨妈家,特殊的经历让她在校园中变得孤僻害羞。
在破碎家庭里成长的蓝特儿,原生家庭生活中不受重视,对母亲充满不解与恨意。
在学校内被同学周洋戏弄,她从高中退学转学进入艺校。
随着转校她来到全新的环境,结识了后来的挚友——短发“假小子”向文飞,同时在顾老师的指引下突破自我寻找理想,最终与世界和解,完成自我的蜕变与成长。
列夫•托尔斯泰说:”幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭却各有各的不幸。”
而倘若我们正是生活在不幸的家庭里,我们要做的不是抱怨,不是指责。而是尽力让自己成长。
成长不是肆意而为,不是口号式呐喊,不是自怜自哀。所谓成长就是从黑暗走进明亮,与自己和解,从而与世界和解。
哪个成年人不是带着童年的伤
最近杨烁参加《爸爸去哪了6》对儿子的管教方式,遭到众网友的质疑,引起热议。然而大家不知道的是,杨烁童年也有着痛苦的童年。
在一次节目访谈中,他回忆:“我从小是被打到大的,我估计他打我的那种方式,搁现在我都能告他,都能把他给关起来。”
他这样描述自己的性格,自卑又自闭。因为和父亲的关系不好,他14岁就离开家开始北漂当学徒。饱尝世态炎凉,学会在屋檐下低头。
因和父母赌咒发誓:“死也要死在北京”,无论遭遇什么,都不向家里人诉说,只能默默忍受。很难想象14岁的孩子当时内心承受着多么大的痛苦。
近几年凭借《诗词大会》《朗读者》给观众留下深刻印象的董卿,在一档访谈节目中,一向成熟稳重的她谈到自己的原生家庭,也泪流满面。
“我小时候,爸爸对我非常严厉,每天早上要我到操场跑1000米。在爱美的年纪,还不允许照镜子,也不让妈妈给我做新衣服。他说,马铃薯打扮的再多也还是土豆。”
“活着还有什么意思”,幼小的她,曾在阳台边上写下这样厌恶人生的话。
父亲总是以极度挑剔的眼光看董卿,只要有一点做的不好的地方,就会严厉批评。导致年幼的董卿很多次都是一边掉眼泪一边吃饭。
董卿很不理解父亲为什么要这样对自己,甚至多次怀疑自己究竟是不是亲生的。
对很多人来说,自己又何尝不像董卿一样,看似光鲜得体的背后,内心始终住着那个父亲面前战战兢兢的小孩。
原生家庭,可能是内心最柔软,最不能碰触,又无可奈何的地方。
原生家庭对一个人的影响是潜移默化的,比如:经常没有安全感、莫名地焦虑、不自信,又说不出为什么会这样;
过于要求完美,生怕自己搞砸,好像默认什么事都要做到最好…
这些,都是原生家庭刻在我们身上的烙印,没有人可以避免。幼时的你,只是一张白纸,只能任别人在上面涂涂画画而没有反抗的余地。
因为经历过它带给我的痛,我未来可以选择不成为它,这就是原生家庭交给我们的功课。
原生家庭的伤害不该是我们拒绝成长的理由
日本动漫大师宫崎骏,一生用很多触及心灵的作品温暖着大家。
那些让我们耳熟能详的动画《龙猫》、《天空之城》、《悬崖上的金鱼姬》,无不带给我们温暖、疗愈。
但宫崎骏的原生家庭并不像他的作品这样令人温暖,反而还很无奈与无助。
1941年,宫崎骏出生在日本。正值珍珠港战争爆发,在战争的童年阴影下长大的宫崎骏,几乎没有享受过父母的关爱。
他的父亲一直都忙于工作,很少与他交流。他的母亲性格刚毅,活泼,严格而聪明。用宫崎骏的话,刀子嘴豆腐心。
宫崎骏6岁时,妈妈患了肺结核,一向活泼坚强的母亲,连自己翻身都做不到。他总陷入担心母亲去世的惊恐当中。
宫崎骏清晰的记得,有一次他哭着要求母亲抱他,母亲含泪拒绝了他。从此他再也不向母亲撒娇了。之后他越来越压抑,经常想:“为什么要生我?”
这令宫崎骏刻骨难忘, 后来在《龙猫》片中暗示小梅的妈妈得的也是肺结核。
在《悬崖上的金鱼姬》里,宫崎骏设计了一个以母亲为原型的老婆婆。这个老婆婆尖酸刻薄,但内心善良。
原本坐在轮椅上的老婆婆,因为担心宗介,奇迹般地站了起来,紧紧地拥抱了宗介。
宫崎骏只能用这样的方式,得到了当年母亲不能给自己的拥抱。
宫崎骏的童年是不幸的,他的原生家庭也带给他孤独和无助,而他却并没有因原生家庭的遭遇就自暴自弃,拒绝成长。
相反,他用手中的笔来创作内心的渴望和人性中的至善至美,让自己心灵得到慰藉。
他的成长后来不断打磨成为他的成就,温暖疗愈了一代又一代的灵魂,从国内到国外。
他创作出来那些让人回味无穷的文字和动画至今在脑海闪过:
内心强大,才能道歉,但必须更强大,才能原谅。—宫崎骏《幽灵公主》
只有阳光而无阴影,只有欢乐而无痛苦,那就不是人生。—宫崎骏《岁月的童话》
他曾说:“这个世界上有很多美好的事情,生存在这个世界是值得的。”
在宫崎骏的世界里,没有阴谋,只有善良与爱。也许知世故而不世故才是最善良的成熟。
宫崎骏带给我们的这些抚慰人心的经典,让我们看到原生家庭不该是我们拒绝成长的理由。而我们不断成长,我们都可以活成爱的本身,带给别人力量。
与自己和解
活成自己想要的幸福
很多人想要活出自己的幸福,而有时总会陷入一个怪圈。
不妨看看下面两个小建议:
1、看见父母也有不幸的童年;
曾经我也经历过那种不被爱,被忽视。而且在重男轻女的时代里长大。
而当我听了父母那一代人小时候的经历的时候,才恍然意识到,他们在儿时根本也不曾被深深爱过。
没有被深爱过的孩子,即使他们长大了,又怎么会去爱别人呢。
那个时代就是严重的重男轻女,父母生活在那个年代有他们的压力和无奈。那一刻,我释怀了。
认识到原生家庭的错,不是为了指责父母,而是给自己一个机会重新开始。
在这个起点之下,重新出发,回顾自己的过去,梳理过往的事件,找寻其中对与错的经验。要坚信,就算有童年创伤,我们也不一定不会获得幸福和成就。
2、与自己的父母和解。
演员孙俪和邓超是娱乐圈公认的模范夫妻,他们的家庭温馨有爱。而我们却没有看到孙俪的原生家庭的破裂。
她12岁时父母离异,妈妈白天做售货员,晚上做清洁工来维持生活。
她看到母亲那么辛苦,对父亲的怨恨与日俱增。她曾有过“永不结婚,永远陪伴母亲”的想法。
孙俪和父亲的关系僵持了很多年,直到那一年,记者采访她父亲。她父亲说,自己没有履行抚养对女儿的责任和义务,看到她现在过的很好,自己也很欣慰。
孙俪听后都哭了。后来她试探性的问母亲,她是否恨父亲。母亲说:不管怎样,他给了我你这样的女儿,看着你,不会恨他的。”
邓超也劝她说,父亲当年那么做,也是有难处的。于是她决定与父亲和解。帮父亲和继母走出困境,资助妹妹上学。
“恨一个人,你永远得不到幸福。而爱,可以让你的内心获得真正的宁静。”
有的时候,父母的思想和我们不同,不善于表达自己的情感:他们不是超人,对很多事情都无能为力,只好默默承受那些痛苦。
原谅父母,不是父母需要原谅,而是我们自己需要这样做。
心理学研究说,有人坚持不肯原谅和接纳父母,本质上只是为了可以让自己继续扮演受害者的角色。在他们看来,自己的不幸都是父母的责任。
怨恨,只会让自己再度受到伤害。
学会与父母和解,其实实质是与自己和解,不再跟自己的过去较劲。
接受不能改变的,改变能改变的。
愿每一个生命从此刻开始觉醒,爱自己,开始改变,活成自己想要的幸福。
作者简介:一见倾心,富小书的人,富书专栏作者,穿梭于职场与家庭的文艺女青年,终身学习和身心灵爱好者,喜欢花花草草,喜欢用文字精灵传递正能量,温暖自己,照亮他人;本文首发富小书(ID:fxsfrc),你身边最好的闺蜜,富书2018重磅推出新书《好好生活》。