为了进一步加强心理健康教育工作，结合初中生身心发展的特点，帮助教师们能够更好的对班级进行管理，武汉市英格中学于2020年1月14日上午在学校报告厅举办教师的心理健康教育工作培训讲座。此次讲座，由武汉市心理健康教育专家陈敏丽女士主讲。 <h5 style="text-align: center">图1：陈敏丽老师</h5> 讲座初始，陈老师以“手指操”游戏作为开头，带领全校师生一起完成“手指操”的练习，学校领导和老师们也都跃跃欲试。 <h5 style="text-align: center">图2：陈敏丽老师带大家做手指操</h5> <h5 style="text-align: center">图3：老师们踊跃参与手指操</h5> 在讲座中，陈老师抛出“你觉得你心理健康吗？”一问，引出两点：一是心理是否健康的指标；二是何谓“心理健康教育”。在这两点中，陈老师首先认为心理健康者要与自己友好相处，与各种人和谐相处，并且要知足常乐；其次，心理健康教育就是要立足于教育，突出预防性于发展性，不能关注心理问题的矫治，而是要预防各种问题的出现，兼顾个人需求与社会目标，帮助学生达到作为一个社会人的自我实现。 <h5 style="text-align: center;">图4：现场互动</h5> <h5 style="text-align: center;">图5：现场互动</h5> 那班主任作为一个班级的管理者，作为学校的重要一部分，是否需要开展心理健康教育工作呢？陈老师给出明确的答案呢。心理健康教育工作的提高德育工作成效的重要途径。学生要形成优良的道德品质，首先要正确的认识自己，接纳自己，对自己有较强的自我调控能力。心理健康教育强调对学生的尊重、理解与信任，对学生更多的是采用倾听与关注的态度。卡尔·罗杰斯说过：“如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾诉和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会为得清晰起来。”在与学生的沟通中放下自己已有的想法和判断，全神贯注的体会对方。拒绝暴力沟通，在非暴力的沟通训练中体会如果倾听，如何与被倾听者共情。整个学校的心理健康教育工作必须要发动全体班主任积极参与，认真实施班级心理健康教育工作，要重视心理健康教育。 <h5 style="text-align: center;">图6：现场互动<br></h5> <h5 style="text-align: center">图7：现场互动</h5> 讲座最后，陈老师播放了一个《放下手机》的情景剧，由学生自编自导自演的情景剧，让学生置身其中，真正感受沉迷手机带来的危害。 <h5 style="text-align: center;">图8：现场实景</h5> 此次心理健康讲座，进一步加强了老师对于心理健康教育的认识，也会老师可以和学生更好的相处沟通提供了帮助。 <h5 style="text-align: center;">图9：领导合影</h5>