自然规律人是怎么衰老的？从那些方面预知。

一叶轻舟

春节快乐到了。各项的聚会免不了。在同龄人的眼。亲人。同学等聚在一起的时候总会讲到某某同学十年都好没见怎样变化还越活越年轻.。是有这回事存在。阳光森林整体自然疗法就培养了大批不老的人妖。还有不老的传说美称！

有条件好的爱美的用上高科技产品打一针就可以保持十年不变。也有从情绪。饮食。唱歌。跳舞过着没压力的人群总保持青春不老！

要怎么样去分辨衰老和保持的标准：有几个重要的标志，可以让我们从中窥见一斑~

衰老的第一个标志是，五官的病变~这意味着衰老的开始~视觉、听觉、嗅觉、味觉和感觉，都是维护生命质量的重要功能，这些器官的能力减弱，意味着，身体自我保护的能力减弱了~

眼睛的近视，现在是从儿童时期就开始了~这是错误的饮食、行为习惯所带来的后果。喜欢吃糖、米饭面条、偏食、缺乏运动（储藏能量的能力减弱~循环能力下降~）、性格内向或者偏激（内在心理压力造成眼部肌肉的疲劳状态~）。手机。电脑。电视过度用眼。

耳部的疾病。中耳炎同样在儿童中显得非常的普遍。听力的下降，现在已经不是老年人的专利了，耳鸣、听力下降、都与微循环水平下降有密切的关系，也与肾脏功能下降有关~缺少优质蛋白质有关。

味觉。过多的调味品刺激味蕾，导致很多人对错误的食物没有了防御能力。原本，我们味觉对食物的灵敏度，可以很好的帮助我们将那些没有营养，或者对身体有毒害作用的食物排斥在我们的选择范围之外，而随着现代人们的生活，味蕾的灵敏度被过多刺激的调味品改变了，没有办法再去抗拒那些美味（刺激了味蕾）却没有营养的，甚至是有害的食物

这是一个灾难的开始。如果，你吃生的蔬菜觉得不好吃，如果你吃水果没有耐心，而你吃油炸食品，吃方便面、可乐，而觉得很美味的话，你的味觉系统进入迟钝和老化了~它已经失去了保护你的能力~那些垃圾食品，有害的食物，将毫无阻碍的进入你的身体，长驱直入。你的身体将被各种毒素的积累而修炼损坏~

感觉。动物们原本与生俱来的，具有对各种危机和各种有利于生命的信息，都有敏锐的感觉能力。动物们可要判断几公里外的信息，通过味觉、嗅觉、听力、视力、和感觉力的综合运用，来保护自己的生命。它们还可以很好的通过感觉与自己的伴侣交流沟通，可要通过眼神和各种生物信息传递信号。人也可以，如果你保持身体的最佳状态，你就可以捕捉和运用这些本领，来使得你的生命更加精彩。

在19 年做过的几次健康体质排毒的朋友讲感受最大的是，嗅觉的灵敏度、味觉的灵敏度，都会变得格外格外的灵敏。在持续的一段时间只吃流质的食物之后，就能让我闻到，烹饪的肉里面，加了哪些香料，似乎，空气中这种肉香的分子，正在一个个撞击我的鼻孔，让我的鼻子捕获到~~味觉更加不用说了，舌头的灵敏度变得非常高，如果是在外面吃饭，喝的果汁，是榨汁的，还是勾兑的；榨汁的有没有加水勾兑，有没有加糖来增加甜味，是新鲜的还是放了一段时间了的。完全能够判断得出来~

所以定期的身体清洁排毒，能够让我们无论是头脑反应的灵敏度，还是身体的灵活度，还是味觉、嗅觉的改善，眼睛的明亮、清澈程度，都会得到增加~脚步越来越轻松。

我们再来看看衰老的第二个标志：手脚冰冷或者异常发烫~

手和脚都是离心脏部位最远的地方，手脚冰冷，是心脏泵出的血液无法充足的供给到远离心脏的部位。而这也表明了，大脑离心脏也很远，也意味着，大脑无法得到充足的供血。那么这样的人一定会容易出现头晕、头痛的情况。

当天气寒冷的时候，身体会将血液尽量收集到身体内脏，保护重要的器官。当你身体的总血量不够（造血能力低），无法满足身体的末梢组织，或者身体的血液循环出现障碍，以至于血液无法顺利到达末梢组织的时候，就意味着你的造血能力下降、或者血管出现衰老。

同时，由于血液循环不通畅，子宫、卵巢、五官、脏器，也会因为缺血，而提前衰老~

相反手脚异常发烫，表示身体正处于某种压力之下，使身体血液无法收藏到身体内部。肾上腺分泌过多，促使血压不稳定，心跳速度加快，那么就会造成内脏器官因为缺血而提前衰老~不是温暖气血充盈的那种。冬暖夏凉。

衰老的第三个标志是：牙齿松动和牙龈出血~

牙齿松动，提示身体钙不足，同时意味着身体骨钙的流失。身体钙质流失，意味着这个人容易骨质疏松，身体的神经疼痛不容易消除~ 牙龈出血，代表毛细血管变得脆弱，出血的牙龈让口腔中的细菌和病毒更加进入血液~而整个牙床的结构松动，告诉我们身体进入衰老阶段了~

衰老的第四个标志：肌肉松弛~

肌肉中富含肌肉纤维，肌肉纤维将肌肉细胞紧紧的包裹起来，所以肌肉不容易受到损害~但是，当身体中的蛋白质流失，肌肉细胞变得干瘪~肌肉就开始变得松弛、下垂~体育锻炼可以增加肌肉的结实度，但无法增加肌肉的饱满度。孩子的肌肉，没有经过训练，并没有健美运动员那么结实，但是，孩子的肌肉却是有着充足的弹性和饱满充实的感觉~

看看下巴和脖子，这里是最容易暴露年龄的对方~提早下垂的肌肉，让许多人的下巴明显的下坠，脖子上，也有明显的皱纹~

衰老的第五个标志：韧带与关节~

韧带与关节，决定着身体的灵活性，行动的灵敏度~韧带与关节的老化，代表着组织弹性下降，也就是身体变僵硬~，也代表身体抗压的能力下降~而具有柔韧性的韧带，和灵活的关节，是强壮的体魄的一个特征，是年轻的的特质~

衰老的第六个标志，是应激反应

任何生命都具有应对各种伤害的应激能力。当你年轻的时候，你的身体反应非常敏捷，一旦有危机和伤害发生，这样的反应能力，有助于协助你尽快摆脱危险。而当你的应激反应速度越来越差时，这表示着身体进入衰老~

衰老的第七个标志：思维速度

快速的思维系统，决定了生命的质量。思维，代表着身体对信息的处理能力~就像一个新安装的电脑，信息调用速度迅捷，人体的整个信息处理能力，决定着身体的年轻状态。

与思维速度相同，记忆力下降，无法长时间的记住一件事情~意味着，身体衰老的开始~

内在的变化，通常都以外部的改变开始~那里就是个边界~一旦发生了衰老，将从以上七个方面开始~因为这七个方面，表面上看起来是一个局部的变化，而实际上却牵引整个身体系统的开关~当这些边界被突破的时候，衰老也将从局部蔓延至全身~

没有灵丹妙药。但可以慢慢变老是可以做得到的。请珍惜自己、爱护自己。让自己美丽健康每一天！祝福大家！