<h3><br></h3><h3></h3><h1 style="text-align: center;"><b>写在前面</b></h1><div><b><br></b></div><div style="text-align: center;">小时候，知道文化是要学的；</div><div style="text-align: center;">长大后，懂得文化是有用的；</div><div style="text-align: center;">变老了，发现文化是能玩的。</div><h3><br></h3><h3><div style="text-align: center;">我不知道诗和远方有多远🏃</div><div style="text-align: center;">我只知道生活一日有三餐🍜</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">与油盐酱醋为伍的日子，</div></h3><h3><div style="text-align: center;"><span style="text-align: left;">厨房就是最好的平</span><span style="text-align: left;">台……</span></div>
<div style="text-align: center;">白天有饭做，晚上有诗吟……</div></h3><h3 style="text-align: center;">这就是梦！</h3><h3 style="text-align: center;">厨房，锅台——我梦想成真的地方！</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3></h3><h1 style="text-align: center;"><b>七律(新韵)三首.传统年货</b></h1><p style="text-align: center;"><br></h3><h3><div style="text-align: center;"><b>油炸糕</b></div></h3><h3>
<div style="text-align: center;">如今贺岁尽佳肴，</div><div style="text-align: center;">最爱葫油炸素糕。</div><div style="text-align: center;">春种秋收新黍米，</div><div style="text-align: center;">寒来暑往老情调。</div><div style="text-align: center;">沁香溢美传家味，</div><div style="text-align: center;">健体强身绿色宝。</div><div style="text-align: center;">兄弟侄儿亲作送，</div><div style="text-align: center;">吉祥节庆共相邀。</div></h3><h3>
<div style="text-align: center;"><b>红烧肉</b></div></h3><h3>
<div style="text-align: center;">五花猪肉切成方，</div><div style="text-align: center;">葱蒜姜椒调料汤。</div><div style="text-align: center;">炖到只觉皮鲜嫩，</div><div style="text-align: center;">煎精倍感味馨香。</div><div style="text-align: center;">肥膘浅腻红烧块，</div><div style="text-align: center;">营养低脂绿健康。</div><div style="text-align: center;">逢友聚亲当酒菜，</div><div style="text-align: center;">少吃多品爽馋肠！</div>
<div style="text-align: center;"><b>红烧鱼块</b></div></h3><h3>
<div style="text-align: center;">巴图湾鱼九斤重，</div><div style="text-align: center;">厨遇珍鲜劲饪烹。</div><div style="text-align: center;">切块成形工必艺，</div><div style="text-align: center;">调香着色技须恭。</div><div style="text-align: center;">维生素中说康富，</div><div style="text-align: center;">高蛋白间论健增。</div><div style="text-align: center;">岁月有余福禄寿，</div><div style="text-align: center;">一片至敬忘年情。</div></h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">2017-01-15</h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">七律(新韵)三首:家常美食</b></h3>
<div style="text-align: center;"><b>莜面</b></div><h3>
<div style="text-align: center;">名牌莜面产武川，</div><div style="text-align: center;">呼市亲家驾车搬。</div><div style="text-align: center;">富钙低糖磷素蕴，</div><div style="text-align: center;">亚油浅铁质酸含。</div><div style="text-align: center;">多维蔬菜呈食色，</div><div style="text-align: center;">羊肉姜汤降胃寒。</div><div style="text-align: center;">细做粗粮调美味，</div><div style="text-align: center;">科学保健好茶饭。</div><br></h3><h3 style="text-align: center;"><b>饺子</b></h3><h3>
<div style="text-align: center;">饺子千又八百年，</div><div style="text-align: center;">仲景中原溯旧源。</div><div style="text-align: center;">节庆团圆席上笑，</div><div style="text-align: center;">家常聚会水间翻。</div><div style="text-align: center;">肉食蔬菜任搭配，</div><div style="text-align: center;">料品调和必有专。</div><div style="text-align: center;">细做精工齐动手，</div><div style="text-align: center;">欢声笑语乐新天。</div>
<div style="text-align: center;"><b>砂锅什锦</b></div></h3><h3>
<div style="text-align: center;">什锦砂锅四季香，</div><div style="text-align: center;">燃炉腾沸老鸡汤。</div><div style="text-align: center;">菌菇蔬菜重头戏，</div><div style="text-align: center;">烧肉丸子主角量。</div><div style="text-align: center;">豆腐粉条成点缀，</div><div style="text-align: center;">葱丝卜片扮花装。</div><div style="text-align: center;">朴实丰韵多姿色，</div><div style="text-align: center;">滋养身心保健康。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"></div></h3><h3 style="text-align: center;">2017-01-20</h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">七绝(新韵):木耳葱头点红烧</b></h3><h3>
<div style="text-align: center;">洋葱木耳健康餐，</div><div style="text-align: center;">润胃清肠血脉安。</div><div style="text-align: center;">橄榄素炝香色味，</div><div style="text-align: center;">红烧点缀解闲馋。</div></h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">2017-03-02</h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">七绝(新韵):谷雨早点</b></h3><h3>
<div style="text-align: center;">谷雨早加餐，</div><div style="text-align: center;">奶鲜枸杞甜，</div><div style="text-align: center;">蛋羹蒸美味，</div><div style="text-align: center;">营养保肾肝。</div>
</h3><h3 style="text-align: center;">2017-04-20</h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">十六字令(新韵).早点奶茶葫芦饼</b></h3><h3>
餐。
鸡蛋葫芦撒碘盐。
香茶饼，
营养解清馋。</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">2017-07-22</h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">捣练子(新韵).排骨菜汤调莜面</b></h3><p style="text-align: center;"><br></h3><h3><div style="text-align: center;">排骨炖，菜汤烹，</div><div style="text-align: center;">常享舌尖常享翁。</div><div style="text-align: center;">莜面低糖吃勿厌，</div><div style="text-align: center;">饱尝口福鉴厨功。</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"></div></h3><h3 style="text-align: center;">2017-07-23</h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">如梦令(新韵).鸡蛋黄瓜炒木耳</b></h3><h3>
木耳黄瓜鸡蛋，
素炒葱盐橄榄。
两米似金银，
味美色香精湛。
好饭，好饭，
通脉清肠身健。</h3><h3><br></h3><h3 style="text-align: center;">2017-07-24</h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">鹧鸪天.做油糕</b></h3><h3>
<div style="text-align: center;">腊月朝阳亮我窗，</div><div style="text-align: center;">做糕围灶想亲娘。</div><div style="text-align: center;">她年烧火烟熏泪，</div><div style="text-align: center;">今日燃炉电点光。</div><div style="text-align: center;">枣泥馅，黍糜粱，</div><div style="text-align: center;">胡油煎炸冒馨香。</div><div style="text-align: center;">年食当作家常饭，</div><div style="text-align: center;">福禄安宁享小康。</div><div style="text-align: center;"><br></div></h3><h3 style="text-align: center;">2018-01-28</h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">点绛唇(新韵):早点</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: left;"> 小米稀粥，</div><div style="text-align: left;"> 家乡侄子新粮谷。</div><div style="text-align: left;"> 胡油面黍，</div><div style="text-align: left;"> 香饼妯为禄。</div>
<div style="text-align: left;"> 桔硕芒鲜，</div><div style="text-align: left;"> 来自天涯处。</div><div style="text-align: left;"> 质品酷，</div><div style="text-align: left;"> 亲情呵护，</div><div style="text-align: left;"> 心谢诗文赋。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: center;"> 2018-04-07</div><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">减字木兰花（新韵）. 红米情</b></div></h3><h3><b><br></b></h3><h3><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: left;"> 井冈红米，</div><div style="text-align: left;"> 万水千山携敬意。</div><div style="text-align: left;"> 血色香浓，</div><div style="text-align: left;"> 养胃怡心慰亲情。</div>
<div style="text-align: left;"> 家国兴盛，</div><div style="text-align: left;"> 总把恩德皆看重。</div><div style="text-align: left;"> 滴水源泉，</div><div style="text-align: left;"> 润物泽君举圣贤。</div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: center;"></div></h3><h3 style="text-align: center;">2018-06-10</h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><br></b></h3><h3 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">七绝(新韵)二首.老牌新做</b></h3><h1 style="text-align: center;"><b><br></b></h1><p style="text-align: center;"><b>土豆炒腰花</b></h3><h3><b><br></b></h3><h3><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: center;">夫问何食冒劲香，</div><div style="text-align: center;">羊腰爆炒酒葱姜。</div><div style="text-align: center;">萝卜土豆添花色，</div><div style="text-align: center;">补肾清肠益智囊。</div></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: center;"><b>白面凉皮</b></h3><p style="text-align: center;"><b><br></b></h3><h3><div style="text-align: center;"></div><div style="text-align: center;">网络厨房尽术文，</div><div style="text-align: center;">凉皮何必大街寻。</div><div style="text-align: center;">高筋巧作村香味，</div><div style="text-align: center;">首举平添自信心。</div><div style="text-align: center;"><br></div></h3><h3 style="text-align: center;">2018-10-27</h3><h3><br></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><br></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>作.者.介.绍</b><br></h1><h3><b><br></b></h3> <p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: cf28628b2c189ba05604dda579c43de0; color: rgb(72, 23, 72); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(255, 240, 255); font-size: 0.36rem !important; line-height: 1.6em !important;"><br></h3><p style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; letter-spacing: 0.3px; font-family: cf28628b2c189ba05604dda579c43de0; color: rgb(72, 23, 72); text-align: justify; white-space: normal; background-color: rgb(255, 240, 255); font-size: 0.36rem !important; line-height: 1.6em !important;"> 姓名：李香桃，网络昵称：漠上明月。高级讲师，退休。2017.8，由内蒙古人民出版社出版散文集《一路小曲儿》，“美篇”用户三年多，截止2019年底发表诗文600余篇。</h3>