<h3> 尊敬的朋友您好，我们是专注于传统运动康复的（用的是彭祖导引术），就是说您不管有什么样的身体状况，都有对应的锻炼方法让您康复，比如高血压，糖尿病，妇科，内分泌，睡眠不好，亚健康等等，动作简单，效果非常显著！</h3><h3> 您可以关注“康福学堂”微信公众号，关注后点击“幸福入口”进入之后即可对症学习，我们祖上几代通过对彭祖导引术的研究，给想通过运动来使身体康复到长寿的朋友们规划了一条非常有效的锻炼路径：</h3><h3>第一阶段先调理目前的不良身体状况，比如失眠、高血压、糖尿病、妇科症、内分泌等，锻炼一段时间之后，不良身体状况会逐渐消失。</h3><h3>第二阶段系统性锻炼：如脾胃系统、肝胆系统、肾脏系统、肺脏系统、心脏系统、筋骨系统、头部系统等。</h3><h3>第三阶段全系统锻炼：对整个身体的综合性修复，为长寿打下基础</h3><h3>第四阶段长寿锻炼：有了长寿的基础再进行长寿的锻炼，就能体会到“我命在我不在天”的生命状态，百岁年龄唾手可得。</h3><h3> 您也可以加我微信155 0149 9225，我直接把公众号推送给您，每种症状的锻炼方法才消费10元左右😀😀如有打扰还请见谅🙏🙏</h3>