致家长一封信

淡泊明志

孩子

家长

安全

无证

食品

陪伴

煤气中毒

睡足

教育

易燃易爆

亲爱的家长朋友们：

大家好！

寒假悄然而至，您可爱的孩子即将回到家中，您打算如何跟孩子一起度过这个假期呢？在孩子最美妙的青春时光，您和孩子要增加亲密接触的机会，相信您定会倍加珍惜！在此我有几点提示：

一、安全篇

1.加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范措施，教育帮助孩子正确使用，防止触电、中毒、烫伤等事故。

2.将易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子有危害的物品、玩具及家中药品放置好，不让孩子接触玩耍。

3.教育孩子不食用不卫生的饮食，少吃甜、咸、油炸食品，不暴饮暴食。

4.关注天气预报及安全预警信息，经常学习安全知识，掌握应急技能，出行前采取必要防范措施。主动告诉家长自己的去向、内容、同伴和返回时间。

5.严格遵守交通规则，到公共场所首先关注安全出口，讲秩序，不拥挤，服从指挥。远离拥挤，避免踩踏。

6.雨雪天要慢行，不走积雪、积水覆盖和路况不清的路段，不骑自行车、电动车。不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆。

7.认真学习安全知识，牢固树立安全意识，提高安全防范技能，严防煤气中毒、意外溺水、踩踏、火灾等各类安全事故，确保自身的人身和财产安全。学习、生活、情感等方面遇到心理困惑时，直接向辅导员、班主任、心理健康教育中心教师寻求帮助。

8.自觉遵守交通法规；不乘坐无营运证或超载的交通工具，不无证驾驶机动车，不酒后驾驶机动车，不驾驶无牌无证机动车；大雾、雨雪等灾害天气减少外出，注意安全。

二、文明篇

1.早睡早起，小学生每天睡足10小时，初中生睡足9小时，不睡懒觉。

2.科学饮食，不暴饮暴食，不挑食偏食。不过度吃甜、咸、油炸食品。不吃“三无食品”、过期食品。不买无证经营和小摊小贩无质量保证的食品。

3.锻炼身体，每天运动1小时；讲究卫生，预防流行病；身体不适或生病要及时告知家长和老师。

4.不擅自玩烟花爆竹、氢气球；不玩商品包装防腐剂、干燥剂等易燃易爆有毒物品；正确使用电、气；注意室内通风，防止煤气中毒。

5.倡导文明风尚，积极乐观，尊老爱幼，多与父母、亲朋好友沟通交流，积极参加志愿服务活动及其他健康有益的社会实践。

三、自我管理篇

1.科学安排自学计划，养成良好学习、生活习惯，培养兴趣爱好，促进德智体美劳全面发展；不盲目参加社会培训机构；提前做好开学准备。

2.不欺凌他人，不抽烟、喝酒、打牌、吸毒，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。

3.不沉迷手机、网络和电子游戏，对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群、微信群、贴吧不接触不参与；注意保护个人信息，警惕各类电信诈骗和网络诈骗，发现有问题及时报警；理性表达观点，不造谣不信谣不传谣；增强金融风险防范意识，不参与网络不良借贷。

四、陪伴篇

1.陪伴是最好的教育， 家长可以主动创设温馨家庭交流时光，一起准备美食、一起DIY、交流读书心得、一起晨跑、逛街、旅游......

2.  提高陪伴质量，放下手机，与孩子有更多的精神交流，让TA感受到父母亲人间的亲密感，要真正参与到TA的成长中。

3.早晨出门给孩子留个字条，主动给孩子温情的拥抱，分享生活趣事儿，让孩子融入生活......

   亲爱的家长，让我们家校携手，共同关爱孩子，呵护孩子身心健康快乐成长！  

请用行动告诉孩子：生活明朗，万物可爱，人间美好，未来可期！          

  祝各位家长新年快乐，身体健康，工作顺利，家庭幸福！                                  

铁力七中                                

  2020年1月6日