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2019,缘何如此匆匆,拟定计划,仿佛在昨,这就又要总结了。2019,有失去,(弃我而去的都不足惜,比如那个用了3个月不到XR手机,还比如……)当然收获更多。回看朋友圈,这365天,没有虚度。戊戌年岁末感怀,我用了两个关键词,此篇,我想试试用几组数字。
<br></h3> <h3><div style="text-align: center;">一场百公里,一篇报道</div> 因为天气原因,至少有10位亲友和跑友劝我放弃比赛,可我仍风雨无阻地上了赛道。100公里,4275米的爬升,21个小时43分钟不间断地奔跑、赶超,终于,继百公里毅行、12小时超马、60公里越野之后,我又一次成功完成了我的100公里越野。
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3月8日,在坚持跑步两周年的日子,我接受了记者的采访,也就有了这篇“为爱奔跑的辣妈”。
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其实,我的妈妈不识字。可我把报纸拿回家的时候,她顾不上吃饭,拿着报纸一个劲地瞅着。家里来了客人,爸爸也总是拿出这张报纸给他们看。在父母的眼里,我一直是他们的骄傲。<br></h3> <h3>
<div style="text-align: center;">两次远行 两场培训</div> 如果说与璐璐的北、深、港之行,是蓄谋已久,那畅游晋陕之旅真的是说走就走。北海金滩赶了海,深圳大鹏抖了音,香港上水购了物。
<br></h3> <h3>一个人的晋陕途上幸遇小胖,一个和我儿子同龄的懂事小男孩,叫我干妈,帮我拍照,陪我喝酒。<br></h3> <h3>
朝陕晚晋两省穿,
西凤杏花隔日换。
最喜壶口彩虹现,
抱憾丹霞无大片。<br></h3> <h3>4月的安师大让我知道了既然不能让学生变老,那只有让自己变年轻。<br></h3> <h3>5月的杭州跟岗让我顿悟:放下,才能更好地前行,要把精力花在更重要的事情上。</h3> <h3>7月的江南大学让我明白了:气有浩然,学无止境……</h3> <h3><div style="text-align: center;">三场主持 三个节目</div> 今年的主持要从挑选礼服开始,穿了两年的大红,想换换颜色。于是有了酒红,玫红,宝蓝。不被看好的图2,也成功hold住了!<br></h3> <h3> 五峰年会的主持稿提前一周弄好,倒也从容。只是主持完了就要赶火车,有点心急火燎。酒红丝绒礼服,倒也端庄典雅。<br></h3> <h3> 虽在多年前就演过单口相声《宣城美食》,但那时候的美食与今日俱不同。那年的相声结尾包袱,用的是“我爸是李刚”。那年的道具,用的是快板。今日《宣城美食》,将五峰战队队友家开的酒店都编进了台词。酒店的门楼、特色菜,都拍照片做成了PPT。道具纸扇,更是求得书法大师墨宝,令节目增色不少。不管你笑是没笑?我的“正”字可以告诉你,我练得可不少。<br></h3> <h3> 马协年会的稿子一改再改,只在前一天和搭档对了一遍台词。现场虽有瑕疵,却得八字好评。“才华横溢,光彩照人”。哈哈,我可当真喽。<br></h3> <h3> 我倒认为,马协年会上我的亮点当属我的“深蹲”。蹲下去的那一刻,我只想着能让大侄子的表演效果好一点,更好一点。因为,每一次的演出经历,对孩子的成长都是弥足珍贵的。(好像去年五峰年会上也有过一蹲)<br></h3> <h3> 从去年的动感串烧,到今年的妖娆旗袍,我们只是想挑战不同风格的自己。对着镜子练神情,绕着舞蹈房走猫步。一颦一笑一回眸,亦诗亦韵亦端庄。<br></h3> <h3> 较之,还是学校的这场主持最轻松,因为都是亲同事,感觉零压力。<br></h3> <h3> 再说说我的“小红帽”吧,这已经是第三次公演了。多年前,参加宣城市语文教师素养大赛的才艺展示节目,也在前年的马协年会上演过一次。好在同事中只有数人看过,影响不大。话说,40+的年龄,挑战小红帽的造型,还是需要很大勇气的。假刘海,功不可没。<br></h3> <h3><div style="text-align: center;">十全 十美 </div> 2019年,跑了十个全马。都以为凑齐十马是固执跑马人的疯狂。几人知?我在乎的是十全十美的寓意。多年前的10月10号,以为选对了日子,可以十全十美。熟知……哈哈,似乎跑题了,回到“马”上来。哪十个全马?一一数来。<br></h3> <h3>1.咳出血还坚持跑完全程的厦马。</h3><h3>姑且叫它厦马威吧!<br></h3> <h3>2.天时地利人和首次破四的锡马。</h3><h3>有了好看的PB衫!<br></h3> <h3>3.首次加入华为430战队的汉马。</h3><h3>顺利完成旗手任务!<br></h3> <h3>4.海拔1500 +又是高温的兰马。</h3><h3>说没有高反是假的。<br></h3> <h3>5.如愿以偿差点破340的西马。</h3><h3>坚信付出定有收获!<br></h3> <h3>6.三十公里后拉伤了肌肉的成马。</h3><h3> 意外总是不期而至!<br></h3> <h3>7.兑现诺言陪姐成功进四的北马。</h3><h3>全程匀速才是关键!<br></h3> <h3> 8. 串串马之用尽洪荒力气的合马。</h3><h3>十趾连心疼痛难忍!<br></h3> <h3>9.姐妹仨牵手起点到终点的广马。一路吃喝各种摆拍!
我想,这第九马,我理应多花些笔墨。毕竟,姐妹仨牵手跑全程还是头一回。因为,打了狂犬疫苗,不能剧烈运动。又因为,广马一签难求,不舍放弃。于是,霞姐、璐妹决定陪着恒哥我广马六小时玩赛。广马气温高,不忍让姐姐妹妹晒太久。想着430完赛也不算剧烈运动吧?一路按照610左右的配速匀速慢跑。12公里后更是想出姐妹仨轮着领跑10公里的方法。怎知30公里后,霞姐习惯性的腿抽筋还是来了。再降速,陪着走,一路吃吃喝喝,说说笑笑,各种拍照。鸡汤、啤酒、烧鸡、榴莲……吃得最好,照片最多的一场马,没有之一。就算这样,也进了5。<br></h3> <h3>10.主持一结束就急赶火车的淮马。上坡就怂下坡活龙!
其实淮马的报名链接很早就看到了,想找个伴同行,一直未果。又因为和五峰年会的日子有了冲突,迟迟拿不定主意。终究,还是没能拗过“十全十美”,单枪匹马赴了淮南。明知连环坡,还奢望PB。终因下坡冲太快,步幅过大,拉伤了肌肉,不得不在30公里后放慢了脚步。还好,拿到奖金了,尽管扣税后还不够往返。好歹也成功跻身奖金选手之列,我骄傲!<br></h3> <h3>卧铺车厢来卸妆,</h3><h3>再忙也不把书忘。</h3> <h3><br></h3><h3>又拿奖金又喝汤 。</h3><h3>你说淮马值不值?</h3><h3><br></h3> <h3><div style="text-align: center;">读书50本,听书128本</div> 时间挤挤,总还是有的。年初计划里读书50本的任务原本以为完成不了,没想到也达标了。尽管,双11在当当网上买的最后7本赶得相当急。要问我什么时间看书?失眠的夜里,飞机上,高铁上,雨天标配……飞机上的阅读,是极佳的,因为你根本玩不了手机。两个小时的飞程,一本书也翻得差不多了。这50本里,至少有8本是在机场书店买的。<br></h3> <h3>听书的时间就更多了,跑步的时候,洗衣服的时候,做菜的时候,电脑上码字的时候……跑步听书,是绝配的。一本书,10公里,两本书,差不多就半马了。<br></h3> <h3>这128本里,有好些都听了两遍。两遍还不过瘾,就买来书看,如《人生海海》,如《钝感力》……</h3> <h3><div style="text-align: center;"> 70 公里 350圈</div> 适逢祖国70周年华诞,想着用跑者特殊的方式来为祖国献礼。于是有了10月1日凌晨0点开始,学校操场上的350圈,整整70公里。全程补给,只有5瓶水,一包榨菜,一个橘子。好多人问,你是怎么做到的呢?心中有目标,必定会坚持。
<br></h3> <h3>7个辫子70公里</h3><h3>淮马的10节小辫,寓意10个全马,你看出来了吗?</h3> <h3> 有朋友知道我要用数字来回忆我的2019,戏谑道:“也写写喝了几餐酒?喝了多少斤酒?”哈哈,不是我不算,是我掐了指,愣是没算出来!
正愁着怎么结尾呢?突然在朋友圈看到了这一句。想跟往事干杯,往事说他开车来的。那就给往事叫个代驾,今夜不醉不归!(这是昨晚准备好的结尾, 结果,昨晚我被那个叫“往事”的家伙干多了!)
<br></h3> <h3>不论2019,还是2020,我还是我,小强,恒哥,也叫烟火!over!<br></h3>