<h1><b>2019-12-21日，我们一行十七人在众信旅游社的精心安排下，去商城享受天然的“温泉♨️”游。<br></b><h1><b>快十一点到达目的地，小憩、自由活动、拍照...<br>从“怎样泡温泉”到“最好时间泡温泉”...</b></h1></h1><h1><b>旅行社工作人员一一详细介绍，让我们长了知识和见解。</b></h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><h1><b>泡温泉好处多多，对体质寒冷的人，通过泡温泉可驱走体内郁结的寒气，将体内一些代谢物排掉，同时还可以消除疲劳、改善睡眠、舒缓筋骨、美容健身，一举数得。温泉养生好处多，适合大多数人，但也有人不宜泡，到底如何泡温泉才更健康？</b></h1> <h1><b>例如患有颈椎病、腰椎病、膝关节炎、平日里腰酸腰痛的人群，都适宜选择温泉疗养，能起到一定的治疗作用。从中医理论上来看，温泉属温性，能够促进人体气血流通。很多运动关节疾病在中医看来大多是气血不通所致，而泡温泉可以调和气血，改善气血的运行和流通。</b></h1> <h1><b>例如皮肤瘙痒、银屑病、慢性湿疹、顽固性瘙痒、黄褐斑等，泡温泉可起到一定的美容养颜功效，减轻症状。温泉里的矿物质对人体皮肤病能够起到杀菌的效果。值得一提的是，皮肤干燥的人群，要注意浴后涂上润肤露。</b></h1> <h1><b>例如神经衰弱、失眠等症状，适合通过泡温泉，起到舒缓神经的疗效。</b></h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><h1><b>例如轻度抑郁、身感不适却查无病症者、办公室白领等，泡温泉可以起到调理身体的作用。对于亚健康人群来说，温泉可以让他们放松心情，调整气血运行。现在的很多白领长期坐办公室、缺乏运动，久坐导致代谢废物不断地堆积，另外，饮食上也并不是非常健康，毒素在身体里积累到一定的量就会影响健康。温泉促进气血流通的特性还有助于人体湿气的祛除。</b></h1> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">部分段落来源于网络</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">照片均为手机拍摄</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">图文组合：荣 耀</b></p>