“树立团队意识 践行团队精神”

喜乐荣荣

——参加培训心得

世纪小学 霍秀荣

　　2019年12月27日，商都县教体局名师工作办郝玉海股长带领六个名师工作室成员到集宁参加了宏星院为期一天的拓展培训。

上午由刘瑞军院长为我们做题为“ 树立团队意识 ， 践行团队精神”的主题讲座 ，他 运用理论联系实际的方式，讲了 “为什么人多不一定力量大”。德国科学家瑞格尔曼的拉绳实验、三个和尚、华盛顿合作定律、邦尼人力定律。充分说明在现实中有很多时候是存在人多不一定力量大这一道理。他说要解决这一难题，首先要树立团队意识，要有大格局，才能有大思想，有思想就要付诸于行为动，在行动中懂得五种关系，竞争、顺从的结果是一输一赢；回避的结果是双输；妥协的结果是介于输赢之间；只有合作才能共赢。

下午由集宁师院心理学老师赵晓英给我们做了“积极心理， 提升幸福”的专题讲座，她从“积极心理”的概念和“如何提升自身幸福力”两方面进行讲解，如何调整认知、设定目标、什么是积极情绪、如何做的知足常乐、正视压力、学会心存感恩、如何宣泄等多角度多方面来教我们提升幸福力。 在坐的学员们的情绪被赵老师调动起来时，婴儿般的笑声在会场里回荡。有趣的“你来比划，我来猜”的游戏把活动推向高潮。

通过一天紧张而愉快的学习活动，参加培训的教师进一步增强了团队意识，游戏活动体现了团队活力，团体向心力和凝聚力 ，感受到了集体的温暖，体会到了团队协作、配合的巨大作用。一个人活在当下要有追求有目标，才能找到幸福的方向，并为此付诸行动，才能得到真正意义上的幸福。2020年让我们为幸福出发。