2019年的点滴生活记录

媚

时光总是在不经意间离我们远去，不知觉中，一年又到了末端。想要在这一年的最后一天，把过去的时光收纳，收纳这一年里许多与自己息息相关的回忆。

四季跌更，一年又一年。时光像一个老人，看着我们在其中挣扎，奔跑，欢笑。  

年少时的时光，总是有着大把的闲情去浪费。而今，却会在不经意间就觉出了时间的不足。一天好像刚睁开眼看见这个世界，马上就到了夜晚的灯火阑珊。匆匆而过的每一天，想要拉住它，却抓不住，它像缓缓流去的溪水，看似清浅，却不再回头。

那些曾经属于自己的时光，给予了我或甜蜜或忧伤的体验。

即将过去的这一年，我应该感谢。感谢一直不放弃的自己，感谢一路同行的人，感谢时光中发生的一切。

这一年中，我有过欢悦，有过难过，有过竭尽全力的拼搏，有过无数次想要放弃的想法，但是后来，我都撑了过来。再次回忆起那些过去的场景，心头总是冒出汩汩暖意。

过去的时光，成了过去。面对即将到来的新一年，我还要继续。

这世界上，有一种鸟，它一生都在向上飞行，这样的一生太坎坷，可我却羡慕这种执着。唯有给自己按上一个梦想的翅膀，才能够拥有一直飞翔的希望。

未来的时光，超越平凡，追求梦想。太多的人认为自己生来平凡，总是活在固有的模式中，不去改变，很怕打破自己，其实真正的艺术品，都是经历过无数次的塑造。去追赶命运，我们才能迈开脚步。当自己在熟悉的气息中，生活得太久，已经忘记了外面的世界其实还有太多的精彩。生命的状态，在于不断地去追求，去奔跑，去突破！

致敬时光，曾经来过的，或者即将到来的，我都满含敬意。对曾经来过的时光，用深情告别。对即将到来的时光，用热爱拥抱！

2019年：回放记忆！

三月二十日，从沈阳出发，座着久违的绿色火车🚉，浩浩荡荡的向九江出发，开启了《七天户外江西行》的序幕！

那日～我登上了黄山～莲花峰！✌✌✌

婺源，这个中国最美的乡村，远眺，群山连绵烟雨云霞；近看，古老民居白墙黛瓦，一片片金黄的油菜花田，飘散着晨雾与袅袅炊烟，不时飞骋而过的火车，轰鸣声中冒出缕缕白烟，让你激动、惊诧！你会毫不犹豫地举起相机、按动快门、收藏美景、拥抱春天。

三清山

6月21日启程～西北大环线！

佛陀说：“我们的存在就像秋天的云那么短暂，看着众生的生死就像看着舞步，生命时光就像空中闪电，就像急流冲下山脊，匆匆滑逝。”

那生命如此短暂，我们却为何要在尘世里身不由己？

青海～这里有高原的深情，雪山的圣洁；这里有金殿的庄严，膜拜的虔诚。走进香火旺盛的塔尔寺，心却越发脱离尘世。在这厚重的藏传佛教文化中，接受灵魂的净化！

张掖丹霞因其险峻而美丽。"无限风光在险峰"，险峻能激发人们的向上、探讨精神，故智勇者登之。以赤壁为其地貌特征，大多山坡直立或呈反坡，令人望而生畏，近而发怵，大部分悬崖无法攀登。古人有"栈道依松划，危楼叠石连"，"绝壁当千仞，危崖一线开"，"飞鸟回翔不敢度"等诗句，形容祁连山丹霞的险峻之美亦不为过。

黄河石林位于甘肃省景泰县东南部的中泉乡龙湾村，黄河石林景区北距景泰县城 70千米，南距白银市70千米，距兰州136千米。2004年1月被国土资源部批准为国家地质公园！

在这里，让我感受到了黄河石林给我们带来别样旅程！

天下第一雄关～～嘉峪关，雄据万里长城西端终点，峭立嘉峪山之麓。巍峨宏伟，险峻天成，气势磅礴，“连陲锁钥”，是古代万里长城防线上的重要军事要塞、河西第一隘口，也是古代“丝绸之路”上的必经关隘。

《庐山三叠泉》，宋朝的诗仙苏轼，在此留下了气壮山河的注明诗句：飞流直下三千尺，疑是银河落九天。

七月七日，开始我们两日的游玩行程……

一片辽阔之中，盘踞在群山峻岭，一座座高高耸立的风车沿着天路蔓延开来，占满了人整个视线。

在这里能忘记一切烦恼，心里特别的沉静，人在景中，景为情生。

2019年4月～8月期间，我和闺蜜自由行于承德，丹东，秦皇岛的自由旅程。

小布达拉宫！

朋友们你和闺蜜一起旅行过吗？

就是那种默契到只需要一个眼神，

路上不需要太多话语只有傻笑、逗、闹！

有一种特别贴心的闺中密友，叫闺蜜！有一种一起成长的方式，叫做和闺蜜一起去旅行，说走就走，做时间的好伙伴！

丹东～凤凰山用风景说话……

山峦栈道～集合了华山之险峻，庐山之幽静，雄伟险峻；

玻璃桥～人行之上有足踏虚空，悬浮天际之感；

情人谷吊桥～浪漫的情人谷隐藏着鲜为人知的民间传说，让向往美好生活的人流连忘返；

那山，那桥～~

过而叫绝、想而后怕！

老年上大学，风格不平常。

夕阳胜晨曦，老妪赛姑娘。

读书学文化，热情如潮涨。

吸取新知识，抛弃旧思想。

道德懂透彻，精神有食粮。

唱歌又跳舞，课堂歌声亮。

琴棋书画练，技巧受赞赏。

太极知识学，养生甜头尝。

传承孝文化，传统大发扬。

学院喜乔迁，学习环境棒。

前途更明确，雄心高万丈。

读书好处多，千古著文章。

踊跃去参加，炉火纯青炀。

凭着兴趣学，补短又扬长。

争取好成绩，人人都夸奖。

老年大学好，幸福万年长！

时间流水，光阴似箭；人活一世，草木一秋！当你蓦然回首惊叹这远去的年华，发现自己已不再年轻，虽然心理上还没准备好，但越来越多的白发和眼角的皱纹明明白白告诉你，时光就是这么无情，人生就是这么短暂！

在接下来的岁月里，告诉亲爱的自己，一定要这样活：不怨天、不懈怠、不放弃，依然努力做最好的自己，要知道健康是一种责任，是对自己、对亲人最好的回报！

感谢人生下半场自己足够的幸运，走进了幸福学院晨练班～由孙老师组建的享受太极晨练班，与太极结缘，感受到太极的奇妙，品尝了运动的快乐，都说人生下半场拼的是健康，健康才是人生最大的财富，纵使岁月再好，失去了健康，你的生命品质就会大打折扣，不但要让身体健康，更要做到心理健康，方可心安理得。学会放下，不为难自己，珍惜每一天的时光，让太极成为每天的生活习惯，和每天的必修课，才能让健康相伴到老！

我练太极拳只是想健身，没有过多的考虑，其实健身是一种大境界，对于人而言，生存是首要的，健康是生命中、生活中的一件大事，解决健康的问题是需要大智慧的，很多人在各方面做得很好，但健康却不能很好解决，而太极拳的核心是自我的有序与和谐，强调平衡的状态，有意识的、持之以恒的太极锻炼就是人生的大境界！

人在光阴里行走，不可无趣，兴趣是最好的老师，也是人生丰满的支撑，练太极就是一种高雅、高贵、高尚的运动形式，它是生活丰富的源泉，也是人生历练很好的载体，无论如何都要坚持下去！

人生苦短，人世嘈杂，结缘太极， 相见恨晚！但太极是包容的，对于热爱它的人，也许啥时都不晚，无论酷暑严寒，每天坚持练习太极，一定能慢慢感觉到太极的美妙！与太极相伴，获得健康快乐美丽人生！

闲暇之余闺蜜拍一段抖音！

新的一年～

在这里，携岁末心语，许2020一路芬芳！

留住今天的快乐！

开始明天的幸福！