飘落组合(十六)

唐宜业

<h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">秋去冬来,2019年转眼就要过去了。时光荏苒,令人感慨万千!战友们在一起的欢乐时光,定格在一帧桢照片中。贤孝老师、立立老师为飘落组合、工八连健身队的倾心付出,让大家受益匪浅,学到了很多。又一个新的十年开始了,从2020年开始,愿战友们以更饱满的热情和健康的体魄参与到连队的各种活动中来,让我们的老年生活更丰富多彩!</font></b></h1> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.9.11</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.9.21</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.9.25</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.10.19</h3></font></h3> <p class="ql-block" style="text-align:center;">奉和知足者乐兄雅作</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红尘纷乱且栖身,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不向浮华论富贫 。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">淡饭粗茶山里客,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">疏篱寒舍竹中人 。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心如秋水常怀远,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">意逐春风殊可亲 。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">赖有柔情藏一缕,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">换将朗月作家珍 。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(用上平十一真)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">作者/賀中原</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2019.10.23</p> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.10.30</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.11.6</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.11.9</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.11.16</h3></font></h3> <h3>2019.11.20</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.11.27</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.11.30</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.12.7</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.12.18</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">2019.12.21</h3></font></h3> <h1><b>今天是健身队在2019年活动的最后一天。天气不错,有的战友脱去面包服,穿着毛衣活动都出汗了</b></h1><h1><b>。我边健身边思量,如果冬天的天气就如今天这样,我们肯定就不会放寒假!如果不降温,如果不下雪,如果不上冻,如果不是怕战友们在天寒地冻时节受到伤害。我们真不想放假!三年来在立立老师的帮教下,我们学了佳木斯健身操,学习了藏族舞蹈,今天立立老师就带大家跳了多遍,还学习了三步跳等健身舞步,总之七十多岁的老年人,都自己感觉年轻了好多岁。</b></h1><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><h1><b>周六的健身已成习惯了!别看一周只有一个上午,但就是这么一个上午的健身,使大家走出了家门,使大家活动了筋骨,使大家焕发了青春!</b></h1><h1><b>中山公园的大树成荫处,是你我想往的活动场所。放暑假时大家期盼暑气赶快消除,我们继续健身。放寒假时大家期待春天的来临。我们又将聚集在一起。</b></h1><h1><b>愿战友们平安过冬!天气暖和了工八连健身队将继续活动!</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b>文/王铭兰</b></h1> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">毛主席手书:沁园春.雪</h3></font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">毛主席手书:为女民兵题照</font></h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>以下照片是由王铭兰拍摄、提供。</b></font></h1> <h1 style="text-align: center;">欢迎你,在新的一年里,加入到“飘落组合”和“健身队”的活动中来!</h1>