夕阳无限好，快乐每一年。

定龙

　　寒来暑往，四季轮回。穿过了春夏秋冬，经历了夏风冬雪。2019瞬间驶过，过去的痕迹当然已随了流年。在去旧迎新之际，回顾这一年的过往，虽然没什么惊天动地的事情发生，但是对一个夕阳年龄段人而言，自我感觉是多彩及充实的。接下来我从四条主线叙述我的2019年经历，和朋友们分享。

　　一，玩美篇，当圈主，编小书。感悟人生，分享快乐。

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　　2016年美篇问世不久，我就学会了用美篇记录旅行过程。记得第一篇文章是2016年6月5号编写的【同学相约游延吉，朝鲜，俄罗斯】，随后和美篇有缘，这几年陆陆续续用美篇记录人生，记录工作，记录旅途。

随着美篇的不断完善，我迷上了美篇，今年激活了以前注册的【同学相约旅行】圈子，白手起家，招兵买马，至今有圈友160人，收集文章399篇，推荐文章给美篇二百多篇，其中有6篇被美篇认定“精华”文章；有8篇文章被美篇作为“推荐美篇首页文章”，还有十几篇文章正在审核池里待选。

我本人今年陆陆续续有5篇文章被美篇认定为“精华”；有6篇文章被美篇“推荐美篇首页”。随着美篇书的兴起，我今年学做美篇书7本。美篇已经成了生活不可缺少的内容。早起打理圈子，晚上睡觉之前，读美篇，写评论及答谢关注虽然化了我不少时间，但是乐在其中。

　　二，幸福的港湾有三宝，同学、同事情深常聚会。亲情加友情，幸福满满。

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老宝～88岁老母亲，精神抖擞，还能吃到老人家亲手做的饭菜，回味小时候的味道！

中宝～66岁夫人过生日图片。现在她住在女儿家，照顾外孙女。

女儿生日快乐！

小小宝～外孙女六一儿童节（一周岁）生日快乐！

　　在国庆七十周年即将到来的9.28号，我见证了老同事美丽的女儿沁园和英俊的奥地利小伙菲利普先生在上海黄浦江“君子兰”游轮上举行的包船游览婚礼。在浦江二岸美丽夜景衬托下，在浪漫的游船上的感人至深的婚礼至今历历在目。

东方明珠电视塔。

上海外滩。

　　上海浦东新区建筑（上海中心、金茂大厦、东方明珠塔）等

百年建筑～上海大厦。

黄浦江。

老家门口～四川路桥及邮电大楼。

2019年11月17号同学聚会欢迎鲁玻刘董事长来沪并祝黄幼芳同学生日快乐！（同学曾经去山东旅游，董事长亲自宴请）

　　2019.3.19号欢迎老同学福才等人来上海暨“同学相约东欧行”出征聚会。

　　三，人老心不老，老骥伏枥，发挥余热，继续在奋斗一辈子的药用玻璃事业做出贡献，在付出中享受成就感，让生活充实而有期待，老有所为。

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我现在受聘山东鲁玻医药玻璃公司顾问，继续从事跨出学校门至今已经有五十一年的药用玻璃包装。为老百姓能用上健康安全的药品包装继续努力。

企业创办于三年前，在董事长引领下，经过全体员工共同奋斗，现在已经成为国内数一数二的药用玻璃管的生产企业，产品供不应求，企业兴旺发达，今年利润也是建厂以来最多的。在工作中发挥自己特长，并且得到团队认可，颇有成就感哦。

　　今年五月及十月分别代表企业参加全国第82(杭州会议)、83（南昌会议）届国家医药原料、制剂包装会议。

　　临近年底，12月24～25代表鲁玻参加在山东济南召开的相关玻璃国家标准审定会议。

　　四 ，从年轻青年时代就喜欢旅游的我，现在把“夕阳无限好，旅游更添辉”作为人生座右铭。

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延安是中国共产党人的革命圣地，参观中国革命的圣地，缅怀革命前辈的英雄事迹，感悟中国共产党人的初心和使命，领悟延安精神的真谛，是我向往已久的心愿。2019年11月14至15号我和鲁玻董事长专程驱车三小时来延安瞻仰宝塔和革命历史纪念馆。

　　上图是延安市广场上的革命纪念碑夜景。下图是广场不远处尽管寒风凛冽，游客川流不息，熙熙攘攘的小吃夜市。

杨家岭革命圣地。图1是杨家岭大礼堂，也是七大会址；图二是七大会场原貌；图三是杨家岭进口处；图四是毛主席、朱德等居住和办公旧址。

2019.11.14号我和董事长在去延安途中游览【壶口瀑布】。黄河一直被称之为中华民族的母亲河，我们的祖先自远古时期就在黄河流域的这片土地上繁衍生息。当人们称黄河为中华民族“摇篮”的时候，则会将黄河的壶口瀑布看作“摇篮之魂”看作是我们英勇顽强,不屈不挠的民族精神的象征。

　

　　黄河壶口瀑布，位于山西吉县和陕西宜川县之间的秦晋大峡谷的黄河河床中。由于黄河在秦晋大峡谷的这个河段，黄河水面从宽300米左右，在不到500米长距离内，被压缩到30～40米的宽度。1000立方米/秒的河水，从30多米高的陡崖上倾注而泻，形成"千里黄河一壶收"的气概，因此称之为“壶口”。

　　在参加全国医药原料包装南昌会议期间，挤出时间游览，图片为南昌西站。

南昌“八一广场”。

　　南昌“八一纪念馆旧址；南昌大街历史悠久的“新华书店”和“百货大楼”。

江西南昌～滕王阁正面照片

滕王阁侧面照片。

　　在出差住宿山东淄博市博山区旅馆，无意发现旅馆附近全国重点保护文物：“齐国长城遗址”。

　 2019.6月出差广东，老同学从三水驾车来旅馆会面，并一起游览佛山祖庙。

佛山祖庙从北宋元丰年间始建，之后逐渐成为一座体系完整且具有浓厚地方特色的庙宇建筑。现在的祖庙算是来佛山必游的经典景点，是佛山的一张明信片。这座极具岭南特色的建筑，可以说是佛山最有代表性的景点，是当地的重要文化地标。

　　祖庙最大的亮点，要算里面的三雕二塑，即砖雕、木雕、石雕、陶塑、灰塑，游走在祖庙，就如走进了艺术的殿堂，可谓一步一惊喜，让人目不暇接，堪称岭南建筑艺术的精华，被誉为“东方民间艺术之宫”最合适不过。

　　2019年5月下旬，我有幸再次游览广东肇庆【七星岩】

　　七星岩以喀斯特溶岩地貌的岩峰、湖泊景观为主要特色，七座排列如北斗七星的石灰岩岩峰巧布在面积达六平方公里的湖面上，故称为七星岩。七星岩素有素有“岭南第一奇观”的美誉，景区内的摩崖石刻是岭南地区保存得最多最集中的摩崖石刻群。

广东肇庆鼎湖山。

　　和家人一起旅游，感受亲情。照片为全家在上海古镇一日游。

　　和夫人去德国旅游，照片为德国柏林“国会大厦”。

甘肃月牙泉和鸣沙山留影。

　　寒冬腊月全家到扬州瘦西湖泡温泉。欣赏江南园林的冬季美景。

　　家人一起游上海外滩，并且在北苏州路老宅旁的乍浦路桥拍照留念。

　2019年6月12～15号，一场说走就走的同学相约游山东顺利圆满完成。从6.8号下午在微信群聊天时提出，二小时内完成参加人员确定及购票等程序。12号上午九点，四位同学从上海坐卧铺到达泰山火车站和我汇合开始《同学相约嘻嘻哈哈游天下～山东行》。

本次的旅游目的地是济南趵突泉，千佛山，大明湖。泰山风景区及岱庙。曲阜的孔庙，孔府以及东平县的水浒古镇，汶上县的宝相寺等景点。

　泰山从司马迁的名言：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。杜甫“会当凌绝顶，一览众山小。”泰山，这个盘踞在山东中部大地上，有数千年精神文化的渗透和渲染以及人文景观的烘托而被称为“五岳之首”的地方。

它是中华民族的精神文化的缩影，而今又成为世界文化遗产。泰山最引人入胜的地方就是泰山是中国历史上唯一受过皇帝封禅的名山。同时泰山也是佛、道两教兴盛之地，是历代帝王朝拜之山。我们坐缆车到达中天门。

　　趵突泉位居济南七十二名泉之首，被誉为“天下第一泉”，也是最早见于古代文献的济南名泉。 趵突泉是泉城济南的象征与标志，与济南千佛山、大明湖并称为济南三大名胜。

　 宝相寺位于山东汶上县，原名昭空寺，北宋时期更名为宝相寺，为著名的皇家寺院，迄今已有1000余年的历史。1994年修葺太子灵踪塔时，发掘出土了佛牙、舍利等141件佛教圣物，轰动海内外。被称之为中国佛都。

山东曲阜“孔庙”。

　2019年3月20号筹备已久，老同学《相约东欧行》12人北京时间中午11：45分准时从浦东机场启航，历经11小时的航程，于柏林时间下午17.30分到达德国法兰克福机场。当晚住宿在离法兰克福机场不远的旅馆。

东欧十三天行程：德国、波兰、捷克，斯洛伐克、匈牙利、奥地利六国。其中德国是重点，依次游览了法兰克福，柏林，波茨坦，德累斯顿，慕尼黑等城市景点。照片为德国波斯坦“无忧宫”。

　　布拉格城堡[圣維特大教堂]，世界文化遗产。

布拉格城市建筑。

匈牙利布达佩斯多瑙河。

匈牙利布达佩斯“渔人城堡”。

捷克[克鲁姆洛夫]小镇，也称C.K小镇。小镇白墙，红砖，石板路，仿佛时间停留在十八世纪。

匈牙利布达佩斯“蓝色多瑙河夜景”。

　 哈尔施塔特（Hallstatt）是奥地利上奥地利州萨尔茨卡默古特地区的一个村庄，是“世界自然与文化遗产”，属于哈尔施塔特湖小镇，海拔高度511米，历史上这一地区就因盐而致富。因此这里又被称作“世界上最美的小镇”或“世界最古老的盐都”。

夕阳西下小镇美景。

夕阳照耀在山峰和湖面上。

　　昔日张骞出西域，今有我辈甘青行。经过二个多月的策划，我们一群相识五十五年同学相约分别从上海、广东、成都启程，以兰州为集结地一路向西，走丝绸之路，领略西域风情，感受大漠神奇，体会风土人情，洗礼思想灵魂。

　　兰州秋天，更是美不胜收。黄河两岸都是成片的旅游景点，站在建于清代的黄河第一桥～中山桥头，远眺白塔山，依偎于黄河母亲像旁，看看羊皮伐子和摩托快艇穿梭于黄河之上，古老习俗和现代文明碰撞从火花。勾起了我们对西北、新疆之行的憧憬和期待。

　

　　在百年老店吃“兰州拉面”。一碗正宗的老字号“邦子客”兰州牛肉拉面，配上一盘“腱子肉”，人民币16元。价廉物美。

　　青海湖湖水清澈透明，还带着咸味。 传说是文成公主的眼泪积聚而成，也有人说是藏民的眼泪，不管是哪一个版本，青海湖的水是真的集清冰透美于一体的，偌大的湖可以与大海媲美，却没有大海的狂横与霸道，它更像一位大家闺秀美丽温婉 。

青海湖鸟岛。

茶卡盐湖位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇，地处柴达木盆地，是古丝绸之路的重要站点。 面积154k㎡，湖面海拔3059m；湖平若镜，云朵触手可及，湖面在白色盐晶体之上，漫步其间，仿佛置身于天空之镜，亦梦亦幻；这是个只瞄一眼，就会让人魂牵梦绕，心神向往的童话世界。

　　茶卡盐湖海拔高气温低，再加上大风。但是同学们依然玩的很高兴。

　　张掖七彩丹霞景区面积广袤，色彩丰富，色泽艳丽，场面壮观，气势磅礴！是我国北方干旱地区最典型的丹霞地貌，其色彩之缤纷、观赏性之强、面积之大冠绝全国，举世罕见，具有很高的科考和旅游观赏价值。中国丹霞地貌开发研究会终身名誉会长、着名地理学家黄进教授题词：“彩色丘陵中国第一”。

新疆可可托海景区景区。

　　五彩滩位于新疆布尔津县城西北24公里处的额尔齐斯河北岸，是一个以雅丹地貌著称的河滩。这里沟壑纵横，高低错落，峭壁嶙峋，色彩斑斓，号称是“新疆最美的雅丹地貌”。2018年4月，入围“神奇西北100景”。

随处可见的牛羊满山坡。

新疆阿勒泰禾木景区。

新疆阿勒泰“喀斯特”景区。

我们在新疆“禾木”居住旅馆夜景。

新疆天池。

　　展望2020年，我这年龄段的人以身体健康为首位，坚持每天8000步锻炼及其它有利于身体健康的活动。在力所能及前提下继续今年的四件事情。做到什么程度，一切随缘。在本文结束之前，我把对旅游的体会小结如下，供我们年龄段的人分享。

　　一、增进知识，开阔视野

对于开阔视野，增进知识是非常有好处的。正如荀子所说：“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。”到祖国及世界去实地了解风俗习惯古代史建筑、历史文化非常有必要。

二、陶冶情操，享受人生

旅游胜地山清水秀，风景幽美，鸟语花香，不仅可以一览大好河山的壮丽景色，而且能借以舒展情怀，身处苍翠幽深的崇山峻岭，会使人动情意爽；置身于美丽的湖光山色，可使人悠然自得；身处那变幻莫测的云雾山中，会使人体态飘然；眺望那无限美妙的自然风光，会使人产生无穷的遐想；身处气势磅确、雄伟壮观的景色，可激发老年人的豪情，使他们有“登山临水不知老”之感。

三、锻炼体魄，促进健康

置身于名山胜水，能使人呼吸到新鲜空气。同时，还能增强呼吸系统的功能，促进机体的新陈代谢。此外，行走既是一种活动方式和交通方式，同时也是一种使人健康长寿的手段。游览之时，精神振奋，烦恼、郁闷烟消云散，休息之时肌肉由紧张转为松弛，睡眠好，吃饭香，对身体健康有很好的促进作用。身体肥胖者，旅游还可减轻体重。在游览过程中，还能受到阳光的沐浴，从而增强体质，健康长寿。

四、增进交往，结识朋友

老年人外出旅游往往多与家人、志同道合的亲朋好友结伴而行，同时，在旅游过程中，又可结识许多新朋友。老友新朋，共同度过美好的时光，可使老年人心情更加舒畅，对消除老年人的孤独性格颇有好处。

总之，旅游对人体身心具有良好的调节作用。

2019年12月25号初稿于山东济南书香世家酒店。