<p>转眼间2019年即将过去，观山湖区老年大学2019班太极班学员圆满完成了第一学期的学习课程，回顾这段时间，太极拳已在我们身上经历了起步和成长。大家在练习过程中，相互交流，互帮互学，非常开心。学习太极拳能强身健体，也给我们生活增添了许多快乐！这学期与2018级太极班的联谊会让我们也受益匪浅，学到了很多东西。</p><p>这学期我们学习了八段锦、八式太极拳和十六式太极拳，使我们从一个门外汉逐渐对太极拳有了初步的认识，张老师课上对每一个动作耐心讲解，规范每一个动作，课后又发视频让学员练习，在此我们全体学员忠心感谢班主任万老师和任课老师张老师，感谢您们的辛苦付出！我们一定不辜负老师的期望认真练好太极拳！</p> <p><br></p>