<h3> 昨天冬至，按照我们蕲春桐梓一带的风俗习惯有泡浴蕲艾汤这一自然质朴保健法。每年我都会在这一天最低要泡一次蕲艾汤浴，今年更不例外，只是今年我们改成洪本道藏香浴包泡浴，用双份香浴包加一包艾粉，并且选择用温泉水，这效果真是好的不要不要的。昨天晚上和山上所有的朋友一起带着道藏香浴包与艾粉去了温泉小镇，好好的享受了一个多小时的近乎奢侈的放松！这不，到今天这脸色皮肤的细腻光滑度，我自己都有点不相信，这哪是六十岁，且天天风吹日晒的农民的皮肤啊。简直就像长期做保养的</h3><h3>爱美女性一样！这还不算，更重要的是身体轻松，精神清爽！</h3><h3>好的养生保健方法可以学，好的产品可真是可遇不可求呀！好！好！就这样坚持下去，看看我比同龄人身体到底隔多远！</h3> <h3>身体是一切行为与幸福的载体</h3><h3>治未病永远是舍小保大的智慧</h3> <h3>健康不是一天的事，是要保持一种习惯！这种习惯的养成，首先是来源对生命的珍惜敬畏，来源于对亲人与家庭的负责</h3>