冬至感想

玉竹

<h3>时间总是悄然无声,一路匆匆而过。此刻,当我们感到冬意渐浓时,又不知不觉迎来了19年最后一个节气一一冬至。</h3><h3><br></h3><h3>冬至,在古代是个重要节日,在广东,现在仍然重视。终身难忘那软软的热气腾腾的汤圆、那相逄相聚的情景、那众多清晰的脸庞,那异乡凝结的情谊。</h3><h3><br></h3><h3>冬至,用中医的解释,是冬天里阴盛阳弱的日子就此结束,因为按中医的说法,今天是阴气最重的日子,也是一年中夜晚最长的日子。天上的太阳今天南移到了极限,明天就要开始北移。民间因此有‘冬至吃一面,一日长一线’的说法。</h3><h3><br></h3><h3>冬至,不是说冬天就此结束,而是意示着更加寒冷的日子就要到来。因为,天文学家云,.太阳虽然北移,白天长于夜与日俱增,但地球一年中储存的热量,要在冬至后释放出来,需要一个转换的过程,因此这个时候气温会有更低的出现。而太阳也似乎有个缓冲的过程,才能回归到原来的位置和速度,才能把它的热量发挥出来,逐渐奉献给大地。因此,就有了冬至后的数九寒天,三九二十七,就意味着此后近一个月将更加寒冷的天气。</h3><h3><br></h3><h3>所以,在这段如此寒冷的日子里,我们没有理由不多穿两件衣服。因为温暖比风度更重要,健康比美丽更珍贵。我们的血管虽然很怕血热,但更怕寒的收引,身上没有足够的温度,我们的血管就无法得到温煦。寒冷中,人的肾首当其冲,因为,冬季属中医五行里的水,与我们五脏中的肾相对应。我们的肾水有具备了足够的温度,才能蒸腾气化,把身体所需的热能,上升滋润我们的五脏六腑,使身体的筋脉舒展。很多人都知道,养身最重要的就是养血管。假如在最阴寒的日子里不重注保温,假如血管处在不健康状态,在寒性收引下血管是很危险的。有人冬天喜欢冷水浴,年青人倒无所谓,如果是上了点年纪,我真是很佩服,佩服他的体魄,更佩服他的勇气和胆量。冷水浴虽然能锻炼一个人的毅力,但未必能锻炼一个人的体魄。</h3><h3><br></h3><h3>在这寒冷的天气里,其实我们的中医老祖宗早已我我准备了现成的方子,为我们的身体添把火,并在不断的实践中得到验证。如金匮肾气丸丶左归丸、右归丸。男性体型较胖者,可选择肾气丸或火神派提供的小剂四逆汤;体瘦阴阳两虚者可选择补阴的左归丸与补阳的右归丸一起用。而畏寒的女性,根据不同的畏寒程度,可选择当归四逆汤或当归四逆加吴茱萸生姜汤。体弱的女性加上定坤丹,想美容的女性选择四物汤和温经汤。</h3><h3><br></h3><h3>在这最寒冷的日子里,我诚挚的祝愿大家健康快乐!让亲情、爱情和友情温暖我们的心房,温暖我们的世界!</h3>