土豆分别不能与三种食物同吃

咏梅

闲话保健(166)-土豆分别不能与三种食物同吃

应该讲土豆是我们日常生活中十分常见的食物，营养是十分丰富的，而且又非常美味的，但是吃土豆也有着十分多的禁忌的，吃土豆的时候别碰三种食物:

1.西红柿

西红柿和土豆一同食用，会导致肠胃不适，尤其对于肠胃本身就有问题的人来说，不仅不利于病情的恢复。还可能加重病情。所以生活中，我们要注意，尽量不要将两者同吃。

2.柿子

柿子甘甜多汁，营养丰富，是人们非常喜欢的水果，不过柿子中含有大量的鞣酸，尤其是生柿子更甚。食用土豆后，其所含的淀粉会促进胃部分泌大量的胃酸，而柿子中含有大量的鞣酸。鞣酸会与胃酸产生作用，产生沉淀，不易排出和消化，同时柿子中的鞣酸在胃酸的作用下，还容易与蛋白质发生作用，引发胃结石。

3.螃蟹

吃土豆的时候，最好不要吃螃蟹，很多人在吃螃蟹的时候，总要弄上一盘醋溜土豆丝，但是看似没什么冲突，其中的学问却非常大，医生说，吃土豆的时候，一起吃螃蟹，很容易导致腹泻，呕吐的症状，这两种食物，最好不要一起吃。