<h3> 2019年12月4日上午，我校迎来了镇江市大课间评比活动。本届评比设有室内、室外两大项目。学校克服场地的局限，因地制宜开展形式多样阳光体育活动，锻炼了学生的体能，落实了素质教育的思想，这是打好全面育人攻坚战要求的重要举措，体现了学校“为终身体育发展奠基”的教育理念，下面让我们一起重温比赛现场。</h3> <p style="text-align: center;"><b style=""><font color="#010101">室内大课间</font></b></h3><h3> 室内大课间活动是专门针对阴雨，大风等天气制定的学生体育活动方案，确保学生能够全天候做到每天锻炼一小时，促进学生身心健康发展。介于室内空间狭小，我们主要利用垂直空间进行动作设计。另外考虑到大楼安全，我们的活动动作主要已静力和素质练习为主，整个活动内容分为三大部分：站姿操，素质练习和放松操。</h3> <p style="text-align: center;"><b style=""><font color="#010101">室外大课间</font></b></h3><h3><ul><li style="color: rgb(255, 138, 0);"><b><font color="#ff8a00">跑操
</font></b></li></ul></h3><h3> 所有班级在指定地点集合整齐后，按照班级跑操队形跑步进入操场。高一逆时针沿内道跑，高二顺时针沿外道跑，按照规定路线跑到下一环节的指定地点。整个跑步过程由班主任跟体育委员全程带领并参与管理，班主任在各自班级方阵的内侧中间位置，负责观察并提醒学生排面整齐，体育委员喊口令并协助班主任管理，队伍整齐、步伐一致、口号清楚、声音洪亮、精神饱满。</h3> <h3><ul><li style="color: rgb(255, 138, 0);"><b><font color="#ff8a00">韵律操
</font></b></li></ul></h3><h3> 体育组李崎老师选取欢快、活泼、积极向上的音乐，编排了青春活力朝气蓬勃的韵律操。 和着动感十足的音乐，同学们动作整齐划一、坚定有力，充分展现了心湖学子朝气蓬勃、健康奋发的精神面貌。</h3> <h3><ul><li style="color: rgb(255, 138, 0);"><font color="#ff8a00"><b>分项活动
</b></font></li></ul></h3><h3> 有素质练习、长短绳、呼啦圈、篮球、足球、排球等丰富多彩的分项运动。伴随着活力四射的音乐，整个田径场沉浸在一片火热之中，同学们那股拼劲和不服输的精神在评比中展现的淋漓尽致。</h3> <h3><ul><li style="color: rgb(255, 138, 0);"><font style="" color="#ff8a00"><b>放松
</b></font></li></ul></h3><h3> 一首反应江南秀美山河和镇江民俗文化的歌曲《圌山情》响起，同学们迅速原地集队，沉浸在这首柔情优雅的乐曲中，进行整理放松。</h3> <p style="text-align: center;"><b>评委评价
</b></h3><h3> 来自镇江、扬中和丹阳的3位专家高度评价心湖高中大课间活动：环节紧凑，运动量大；编排新颖，美观大方；音乐动听，欢快活泼；师生同练，精神高昂！ </h3> <p style="text-align: center;"><b>总结</b></h3><h3> “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。教育，必须对学生双管齐下，才能培养出真正的新时代接班人。让我们把这份快乐进行到底，为同学们的成长铺设健康跑道，让运动的音符唱响青春的旋律，让健康的脉搏启动生命的节奏！<br></h3> <h3>供稿人: 李崎</h3><h3>摄 像: 支献</h3>