深圳市南外（集团）科华学校国防教育综合实践活动

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综合

国防教育综合实践活动
当青春遇上迷彩

严格训练 / 严格要求
战胜困难 / 为校争光
       深圳市南外（集团）科华学校五年级同学们接受国防教育综合实践活动已经五天，训练遇上秋意凉风，于意志的磨炼而言，也许是最完美的搭配。青涩逐渐褪去，科华学子正以他们全新的面貌开启新的学习生活旅程。

训练掠影
       在接下来的几天时间里，同学们不仅要学习掌握最基本的队列、队形、跑操等一系列基本技能，构成良好的站、立、走姿势，还要接受国防知识教育以及纪律规范教育。

军姿练习
       站军姿是此次活动的第一项内容，要求双腿并拢，膝盖处绷直，双手五指并拢，夹紧身体放于裤缝中，要一动不动。 坐姿训练
       经过训练，腰酸背痛自不必说，双脚更是连走路都隐隐作痛。可这么一点劳累算得了什么呢?忍着痛，同学们仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着太多艰苦。
       或许，用“苦尽甘来”四个字来形容本次活动很合适。刻苦训练才能换来健康的体魄，军人的气质。 军歌礼仪操练习
       每一个动作都是那么铿锵有力，每一次挥臂都是那么潇洒自如，两腿酸麻换来的是我们坚忍不拔的品格，汗流浃背换来的是我们不屈的铮铮铁骨。 军体拳练习

什么是军体拳？
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。
打军体拳对于我们的意义是什么？
打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。
因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。 《谢谢你》手语操练习
“稍息、立正、整理着装......”
       这样的声音在同学们耳边已经回响了几日，第一次离开父母、离开熟悉的校园，同学们心中多少有些不舍；当穿上这军装，当教官来到同学们的身边，从陌生到熟悉，帮助他们开启国防教育的第一课。 训余生活
       同学们在教官的统一号令下，一一完成各训练科目。训练间隙的闲暇时光也充满了欢声笑语。 营地就餐
       训练期间，是体力与毅力的锻炼，背后则是靠营养在支持，所以一日三餐一定要吃好。营地食堂的饭菜荤素搭配，保证好学生的每日营养摄入。 餐后自己打扫卫生
       党的十九大报告指出：“中国特色社会主义进入了新时代。”在新时代背景下，加强学生的劳动教育，努力提高学生的劳动素质，对学生的成长和国家的发展意义深远。 训练内务整理，打造整洁宿舍
       内务整理是同学们参加国防教育综合实践活动的重要内容之一，目的在于提高内务标准和加强宿舍整理意识，引导他们养成良好的生活习惯和生活作风。 校领导探望学生
       在国防教育综合实践活动期间，校领导深入训练现场，关心我校学生训练情况，与基地负责人亲切交谈，密切关注同学们训练时的身体状况，了解学生们的整体情况。希望老师们能够给学生加油打气，好好利用此次活动磨炼同学们的意志。同时多关心爱护学生，把握学生的思想动向。

主任讲话

视察宿舍环境

和同学一起就餐

       国防教育综合实践活动是每个学生必上的一课，作为新时代的天之骄子，同学们身上负担着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。通过本次训练，同学们锻炼了自己的意志品质，并能提高组织纪律性，实现思想上的转变。 军营联欢晚会
       眨眼间，我校国防教育综合实践活动即将接近尾声，但是训练丝毫未放松。为了最后的结营仪式，白天，同学们卯足了劲，加紧训练，哪怕嗓子哑了，腿酸了，同学们仍用那份坚持展现着科华学子的风采。而今晚，响彻基地上空的不再是雄壮的口号声、整齐的步伐声、而是优美动听的歌声和满堂的喝彩声。        同学们精心准备的节目一一呈现在我们眼前，晚会在大家的欢呼声中落下帷幕，曲终人不散，今夜，属于最美科华学子们；今夜，你们是夜空最亮的繁星！

结营仪式

       12月20日下午三点，深圳市南外（集团）科华学校国防教育综合实践活动结营仪式在学校如期举行。五年级所有同学在教官的带领下列队入场，在庄严的升国旗、奏国歌仪式后，科华学子们进行了总结汇报表演。
       青春的呐喊、矫健的身姿，无不表现出科华学子们的壮志豪情。高亢嘹亮的口号、意气风发的面庞，彰显出他们走进科华学校的欣喜和自豪。

校领导就坐

       参加此次结营仪式的有：深圳市科华学校赵瑾主任，李洋主任，陈思钰主任，晋超艺术团团长以及到场的各位班主任老师和家长朋友们。

强军战歌

       华夏泱泱，山高水长，中国梦，强军梦，光荣的梦想召唤着我们，一首《强军战歌》唤醒多少血性官兵的光荣与梦想。

升旗仪式

      鲜艳的五星红旗冉冉升起，全体领导师生向国旗致以崇高的敬礼！

阅兵式

       在庄严的升旗仪式后，军事素质训练汇报表演正式开始。李洋主任在承训总教官的陪同下检阅学生队伍，紧接着就是各个连队依次通过主席台接受检阅。2支分列式方队依次通过主席台，整齐划一的动作、团结的精神、嘹亮的口号，赢得在场师生的阵阵掌声，展现了我校五年级学子的昂扬姿态。

连名口号士气展示

分列式

       全体学生目光坚毅、气宇轩昂，在教官的带领下，列着整齐的队伍，以嘹亮的口号、严密的纪律、过硬的素质接受校领导的检阅。他们英姿勃发、士气高昂、步伐整齐，口号昂扬，展现着国防教育综合实践活动以来的训练成果，也彰显出科华五年级学子艰苦训练的意志和青春蓬勃的朝气与自信。

停止间科目汇报展示

军歌礼仪操汇报展示

       汇报表演中，各个方阵队动作展示整齐划一，气势如虹，整齐的步伐踏出少年风华，响亮的口号彰显出军人服从命令、听从指挥的优良作风。

广播体操汇报展示

       他们精神抖擞、步伐整齐、口令洪亮，充分展示了各班集体团结一致、力争上游的精神风貌。随着熟悉而又轻快的广播体操音乐响起，同学们气宇轩昂，从预备节到整理运动，一伸手，一抬腿，动作娴熟到位，张弛有度，把广播体操的简单规范、明快流畅、横平竖直的特点展露无遗，跳出了水平，跳出了风格。

军体拳汇报展示

评优表彰

       斗志昂扬，精神抖擞，努力拼搏，超越自我，朝气蓬勃，积极进取，吃苦耐劳的品质是他们的坚持，不久的未来相信他们将创造美好的明天！

总结讲话

科华学校赵瑾主任做总结讲话

《谢谢你》手语操

       春秋华实，桃李芬芳，那是学校对我们的期望。感谢领导老师对我们的谆谆教诲，感谢家长对我们的关心，一首《谢谢你》感谢那些在成长道路上给过我们帮助和支持的人。

告别仪式

       伴随着哨音，迈着年轻而有力的步伐，科华学子们的国防教育综合实践活动在南方红旗新征程国防基地拉下了序幕。不容置疑，在此次活动中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意识的最佳良机。
       时光荏苒，一转眼，我们告别了以前的懵懂，带着求知的欲望和对未来的憧憬迈入新的大门，去感受与众不同的生活。        五天的活动，短暂却又刻骨，挥汗如雨，褪去青涩，国防教育综合实践活动已经画上句号，而这段光辉岁月将长留心中。希望同学们将此次活动成果植根于未来的学习生活中，开启新的征程，承载新的梦想。让同学们从这里腾飞，从这里走向科华，从这里走向世界！