梦回秦汉：翔龙阁书法团队第四届年展开幕及作品点评

翔龙阁书法院

练习

书法

我们

团队

刻意

翔龙阁

瓶颈

临帖

专注

舒适

　　同心携手 再起前程

----------王建

岁月不居，点墨习字踏歌而行；时节如流，又到了一年一度大阅兵的时刻。

当所有作品装裱完成的时候，我亲手摆开了每一幅充满墨香的作品，呈现在面前的每个字仿佛都在诉说着一个非同凡响的故事。我难抑心中的激动，回想着四年来每一个有笑有泪的幸福瞬间和风雨同舟的执着局面，我用男人应有的坚强压住了渐润双眼的泪水。

犹记得，2016年植树节开班时，面对第一批跟随我的17名学员，我坚定地说：“今天，让我们一起种下一株“书法”的新芽，我有信心让大家都能成为书法界的参天大树！”我虽已不年少，却也口出了狂言。背负一诺，前行一路。接下来的四年里，我们的团队逐渐壮大健硕。面对今天优异的成绩，再忆初心，终于可以骄傲地说当初的诺言实现了！（有哪些成绩？）开班的第一天，我就命名了“翔龙阁书法团队”。团队的定义是什么呢？美国管理学家斯蒂芬·P·罗宾斯认为：“团队是由两个或者两个以上的，相互作用，相互依赖的个体，为了特定目标而按照一定规则结合在一起的组织。”是啊，“相互作用，相互依赖，有共同的目标”----这也正是我们翔龙阁人的团队文化：“一人有疑众人来答，一人有誉全体荣光。”四年了，正是这样一个共同的梦想和执着，让我们长存热烈砥砺前行。

时至今日，我已不想再讲什么叫临帖；临帖有几种方法；临帖时要注意什么。这些问题已在平日的课堂里重复又重复了很多遍了。

俗话说铁打的营盘流水的兵，然而翔龙阁书法团队却是一个铁打的营盘凝聚的团。从最初的17人发展到今天的80人，虽然也有极少数人因工作或其原因离开团队，但是，我们翔龙阁人一直在用自己的行动和努力捍卫着我们的书法阵地。

凡是过往，皆是序幕；新的起点，立心再行；同心携手，再启前程。

新的一年许下一个心愿

-----------延芳

不久前，一本《刻意练习》深深触动我。它是“刻意练习”法则研创者——美国心理学家安德斯.艾利克森的著作。这本书深深影响了许多人，我很遗憾接触得迟了些。不过还好，终归它与我还是有缘。

艾利克森研究了许多领域的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。他发现这些杰出人物的智商或条件与常人没有什么不同，甚至还有些患有自闭症、口吃者,遵循着“刻意练习”这一黄金法则，最后竟也书写了不一样的传奇。

原来，这些天才的唯一秘诀竟是练习！不要以为这些杰出人物生来就具有某种特殊的能力，其实他们总在你看不见的地方加倍努力。您也会说：我们也进行了大量的练习，为什么我们依然不会成功。很显然，我们缺乏的是练习的方法。

别的暂且不说，单以书法为例。一本字帖我们反复做大量的临摹，有人甚至通临百遍。初始可以说是突飞猛进，然后老师鼓励，同学赞扬。然而当我们丢开字帖，让你回忆每个字的时候，手上的呈现，与原贴竟相差十万八千里。我们说这样的练习仅仅是一种低效练习。作者称之为“天真的练习”，我比喻为“不走心的搞文字搬家”。

作者认为“刻意练习”针对的是每个有梦想的人，是所有那些想掌控自己的人生、不甘心于现状人。这种练习是有目的的练习，它的特点归纳为：特定目标、专注、反馈、走出舒适区。

首先有明确的特定目标，每天计划背临几个字，且是走心的。其次有专注的练习状态，不走神。然后有导师指导反馈，错在哪里，自己一定改正。第四要努力挑战自己，走出舒适区，不走出舒适区永远无法进步，反复挑战练习，每天不一样。然而，我们一旦走出舒适区，就会遇到瓶颈，克服瓶颈也许会长达一年，如果从此放弃，将永远突破不了瓶颈。这个关卡的确有点难，作者建议是：越过障碍从不同的方向想办法。

“天才”从不会放弃！

所谓瓶颈只是心理层面的障碍，平心而论我们并没达到极限，人的潜能是无限的，我们还有被挖掘的空间，只是你愿不愿意挖潜。“无中可以生有”、“留白意境无限”这是我的感悟。突破瓶颈后，最后达到的目标状态，就像开车，大脑会下意识处理各种状况。通过不断的练习，能够达到自由的书写。这难道不是我们的初心与愿望？“刻意练习”的理念告诉我们，成为一方面的专家，必须经过专注的长时间的练习，毫无疑问，这并没有什么捷径可走。几乎没有人能不通过N年的刻苦练习研究，轻轻松松达到一定的水平。书法毫无例外。

世上没有天才，只看你是否愿意付出99%的汗水，在此基础上才会有1%的灵感与创新。“刻意练习”基本都是枯燥的，但只要你足够热爱却是快乐的。从专注到反馈到纠正，需要坚持且极需自律。养成学习的习惯，只要你愿意，时刻都能让自己有所突破。

新年的钟声即将敲响，第四个“梦回秦汉”汇报展临近。灯光下，我双手合十：新的一年愿我们每一个人都有一个完全不可思议的未来！ 2019年12月8日深夜