2020德州加时赛寒假招生

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德州加时赛篮球俱乐部寒假招生开始了！

加时赛篮球俱乐部坚持练球先育人的原则，以全民健身、娱乐篮球为主题。自2013年成立至今 教练员二十余人 共招收学员五千人左右。运用最先进的训练方法，针对每一个学员的自身素质，量身打造学员专属训练体系，激发出学员自身的最大潜能。

2019年6月德州小篮球比赛U10混合组冠军。

2019年6月德州小篮球U8冠军，同年8月代表德州参加全省小篮球U8总决赛冠军。

2019年12月15日结束的NYBO全国青少年篮球公开赛（济南赛区）所参加的四个组别，U6、U10、U12三个组取得亚军，U8组取得第四名的好成绩！

篮球不仅仅是训练几年那么简单，其中蕴涵了很多人享用一辈子的东西——坚持、自信、坚强、毅力……有了运动员的经历，我们一生都不会后悔，训练的时候无形中给了我们坚强、自信地去面对生活的勇气，潜移默化地形成永不放弃，坚持就是胜利的信念！

打篮球的10大好处

1. 长个子，提高有氧能力

虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处，但最大的好处应该是长个子和提高有氧能力。因为篮球是个“高人”运动，长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来，跳的次数可高达200多次，骨骼所得的生物力学信号则是“要生存，得往上长”！

2. 提高感统能力

研究表明，很多现代心理或发育疾病（如自闭症）都来源于人的感统能力，即大脑协调各感官之间信息关系的能力）出了问题。而人在打篮球时，各种感官（眼睛看着球，手感受到防守队员的动向，耳朵听到教练和队员的呼唤，向队友的大声提醒，本体感受器调控着自己身体的部位，跳在空中时的平衡感官的反馈等等）都在高度兴奋的状态下工作，互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。

3. 提高反应能力

篮球属于开放型运动技能的运动，需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之，反应时间缩短，反应能力提高。

4. 提高人的决断能力

和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球，什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里？我们的优势在何处？如何扬长避短排出最佳阵容？这些决断能力的练习势必能够帮助

5. 提高观察能力

我刚开始学打篮球时，教练总是提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力。在日常生活中，这种对周围生活的观察能力非常重要。

6. 培养胆量和冒险精神

害怕和前忧后虑往往是我们人生进取中的一大障碍，而在篮球重大比赛的紧急关头，果敢地去尝试常常是胜利的必需。

7. 敢于面对失败

参加过竞技体育的人都肯定有过失败的经历，人生其实也是如此。如何从失败中汲取教训更上一层楼，则是每一位体育人从失败的经历中获得的最大收获。这也是为什么中国大学生自杀者中鲜有体育系的学生（据内部未经证实的说法）的原因吧。有输得起的经历和不怕输的精神，何事不可为？！

8. 坚毅——不屈不挠的毅力

古人云：“世上无难事，只怕有心人”，“只要功夫深，铁杵磨成针”说的都是只要坚持就能成功的道理。现代心理学把它叫做（韧劲）。“韧劲”是人生成功最重要的因素，高于智商和情商。并成功地用“韧劲”量表来预测西点军校军官的选拔。而篮球的训练就是对球员“韧劲”最好的锤炼。

9. 团队！团队！

（团队合作）是现代职场上对员工素质培训中很重要的一点，而篮球本身就是个团队运动，一个人和一个队的成功，一定是这个队集体中的每个人（包括他们的运动技能、技战术、性格等）的融合。

10. 培养领导力

一支篮球队的培育实际上是一个系统工程，从选拔队员，培养技能，技战术，在心理和打法上把一群人拧在一起，绝不是一朝一夕可以完成的事，需要教练和队员年复一年的努力。

训练时间：2020年1月13日至20日

2020年2月1日至7日

上午训练：9点至11点

下午训练：14点至16点

寒假训练共15天，收费标准780元，女孩👧收费标准580元，送篮球训练服一套，篮球包和篮球一个。

加时赛篮球寒假特训营。

招生对象：5～15岁青少年，男女不限，

新生可参加免费试课。

联系人：孙教练

联系电话：[phone]（微信）

训练地点：大学东路亚太集团对面“鼎航篮球馆”（艾德工业园内）