<h3>1928年，一个叫约瑟夫·洛克的美国探险家从木里出发，穿越稻城、亚丁等地，深入川西地区三座神山周边腹地：夏诺多吉、央迈勇、仙乃日。并在美国《国家地理》杂志发表了他撰写的文章和拍摄的照片。1933年一个叫詹姆斯·希尔顿的美国作家以洛克穿越时的文章和照片为原型，以洛克对三座神山的探险经历。创作出著名的小说《消失的地平线》，这本书掀起了半个多世纪的寻找香格里拉热。洛克探险时从木里穿越到亚丁地区的这条线路，就是后人所称的“洛克线”。至今这些地方都无法有车辆通行，所以只有徒步才能穿越。（以上为抄袭）先上三张三神山的背面照镇楼。</h3> <h3>央迈勇背面</h3> <h3>夏诺多吉背面</h3> <h3>仙乃日背面</h3> <h3> 踏入户外这个坑差不多十年了，现在每年只参加一次中长线徒步穿越，2017年原本计划徒步穿越年宝玉则，结果突然来个保护草场，设卡禁止穿越，于是改走洛克线，当然必须错开国庆，如若仙境的行程可不能被人海和坑爹的乱涨价毁了心情!</h3><h3> 我很懒，走了很多地方从没想过写下来，这次是听了队友的一句话:你写下来以后可以给女儿看啊!于是就有了这篇。</h3><h3> 本游记95%的照片为手机（华为妹特9）拍摄的原片，没有PS，因为它原本就这样美!</h3> <h3>远望牛奶海</h3> <h3> 通过8264找到一个轻装AA小团队，队员都是有高海拔徒步经验的驴友，对于这条线来说这点尤其重要，因为此地过分偏远，交通不便，海拔又高，发生高原反应将很难处理。</h3><h3>第一天火车到西昌卧铺145元左右，最适合的车次为这两趟:</h3><h3> 成都K9483次19:00-次日5:41西昌</h3><h3> 成都K9471次19:47-次日6:00西昌</h3><h3> 到达西昌后打车约15分钟到邛海边的汽车站，吃了早餐刚好可以坐西昌至木里8点钟的第一班车83元，全车站最烂最旧的大巴，它就是那么的耀眼。</h3><h3> 四川汽车票手机网络购票wap.scqcp.com这个网站可以提前五天买票，根据购买先后顺序确定座位，座次对于这种偏远山路的重要性不言而喻，没人敢说坐后排不晕车，七小时的盘山公路绝对晃到你怀疑人生，然而这却只能算是热身。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>火车北站花了10元走后门提前上车</h3> <h3> 木里县是凉山州唯一的藏族自治县，下午三点左右到达，这里是采购物资的最后一站，离车站500米路边有一个农贸市场，有卤熟牦牛肉卖并且可以抽真空包装，全队进山五天的伙食及燃气用品都必须在这里采购齐全，但是千万别买当地的盐腊肉，不是一般人能承受的味道。</h3><h3> 从木里县到水洛乡嘟噜村花1500元包越野车，只坐四人，别嫌贵，绝对值回票价，路线也不用查了，百度地图上根本就没有这条路，恐高的和胆小的尽量避开副驾和车窗位置，刺激程度绝对超过任何游乐场的过山车，有头盔的可以带上，可以起到保护作用，注意别把车顶撞坏了。</h3><h3> 包车可以让向导帮你联系，这样能直接到向导家，嘟噜村的通信基本上靠狮吼功，如果到了再找人那就得靠您的悟性了。</h3> <h3> 晨六点包车准时到达酒店，帅气的藏族小伙，整洁的高仿三菱越野车猎豹，在小雨的称托下格外硬朗。出城两小时路况很好，一个来车也没有，盘山路90度过弯也没低过60迈，电影里秋名山飙车的感觉估计也不过如此了。</h3> <h3>霸气侧漏的中线开车</h3> <h3>漂浮的仙山</h3> <h3>金碧辉煌的木里大寺(靠意念就能看到)</h3> <h3>经过仙境一般的观景台后不久，1500元越野包车体现价值的时候到了，正式开启此地独有的迪吧模式，激情澎湃的藏族本地音乐，配合上下起浮的屁股，控制不住的摇头晃脑，还有那若隐若现的前方视野和极致癫狂的尖叫声，让我们瞬间达到了人生的新高度。</h3> <h3>模糊和清晰就在一瞬间</h3> <h3>娴熟的车技还可以超近路</h3> <h3>嗨了五个小时之后，总算是松了口气，安全到达水洛乡嘟噜组向导杜基的家，热情的藏家友人，全体出迎，就连黑白双煞也没落下。</h3> <h3>出迎的黑白双煞</h3> <h3> 午餐晚餐和早餐加上大厅的地铺80元一人(打地铺运气好的人会有陪睡的，队友老倪爽了一夜过后，身上还多了十几个免费赠品带走)，向导杜基特意购买的土鸡炖汤好喝极了，瞬间一扫而光连毛都没剩下。</h3><h3> 嘟噜组特定位置有微弱的移动和电信信号，基本能打电话，VlP位置(茅房边)电信还有点4G，只有联通完全嗝屁了。</h3> <h3>藏家与战车</h3> <h3>火红的辣椒</h3> <h3>嘟噜的星空</h3> <h3> 嘟噜组到起点白水河有10公里左右，徒步要2-3小时，当然是继续包车，直达徒步起点，300元一辆，很贵，但没办法，都这个价，这地方太偏僻，有车坐都不错了，嫌贵的就只能赶11路。</h3><h3> 马帮马夫30元一人一天，托包的马130元(两个大包)一匹一天，托人的马150元一匹一天，向导小杜基(17岁辍学青年)200元一天。以上价格均只算五天行程，到亚丁景区内洛绒牛场结束，马帮向导回程不算费用。</h3> <h3>白水河</h3> <h3> 进山第一天，几乎全程沿着白水河前行，穿梭于密林与独木桥之间，路迹明显，只有一座最豪华的木桥过了之后需要右转上山爬升，其余路段没有岔路。到达菩萨洞后不远就是牛顿营地（海拔约3200），全天走走停停徒步六小时左右，爬升800米。只有电信在这个营地有三格的4G信号！</h3><h3> 第一晚的火锅下了两袋底料，加上本地盐腊肉，向导杜基(眼)这小屁孩又切了很多的青尖椒，辣得队里的重庆人都闭嘴投降了，剩下了很多，计划第二天早餐直接加水煮面。</h3> <h3>菩萨洞</h3> <h3>每日必修:烤脚</h3> <h3>重口味火锅(盐腊肉)</h3> <h3>夜晚极冷，队友全带的1000克羽绒睡袋，只有我带700克的，还好多准备了一个抓绒睡袋，再穿上内衣和袜子，后半夜还是冷醒了。早晨有很多小松鼠在周围串门，稍有动静就逃得远远的。原本计划早餐煮面的火锅被偷吃了，骡子根本不是一般的动物，杂交的品种就是生猛，夜深人静的时候居然把超级重口味的火锅底料吃光了，连盆都舔的干干净净，满嘴都是红油，然后早晨又趁我们吃面的时候不注意，抢吃了一口榨菜，于是一袋榨菜也只能送它解馋了，它才是真正有实力的吃货。</h3> <h3>出发前，女儿说:爸爸，你要小心，山里有怪兽。我:山里没怪兽，最多有野兽，还很难看得到。遇上这个之后，原来我的认知还是太肤浅了！</h3><div><br></div> <h3>今天路程很短，继续穿行原始森林与白水河之间，路过满措营地全程约五个小时就到达藏别牛场营地（藏巴拉垭口下方，海拔4000左右），这里有几座超五星牛棚，背靠夏诺多吉神山，面前是高山草甸与清澈的小溪。</h3> <h3>神山夏诺多吉背面的牛棚</h3> <h3>这货又来混吃混喝了</h3> <h3>夜晚八个人挤一座牛棚比睡帐篷里温暖多了，牛棚角落里有几个老鼠洞，并且有新鲜的活动印记，不过没有影响到我们的美梦。</h3> <h3>超五星牛棚</h3> <h3>木头都冷到长毛了</h3> <h3>今天风景很美，全程徒步于雪山周围，但对体力要求也相当大，需要翻越海拔很高的藏巴拉垭口4700+，再下行到神山央迈勇背面的新果牛场，全天徒步八小时左右。</h3> <h3>海拔太高加个WiFi天线都没信号了</h3> <h3>垭口上面的平台</h3> <h3>马帮在下垭口时超过我们</h3> <h3><font color="#010101">拼死拼活翻上垭口，向导说:看见对面的雪山了吧，明天越过它需要翻七个垭口。瞬间从头凉到脚。</font></h3> <h3>央迈勇的正背面</h3> <h3>央迈勇背面的金塔，洛克曾经拍照留影的地方</h3> <h3>回望藏巴拉垭口</h3> <h3>新果牛场的小溪</h3> <h3>新果牛场的六星级营地</h3> <h3><font color="#010101">央迈勇背面的晚霞</font></h3> <h3> 这种风景用任何语言来形容都会很苍白，它已经超出了文字中美的最高境界，唯有照片和视频才能完整体现。</h3><h3> 清晨地面和帐篷结冰了，内外帐都是厚厚一层冰，昨晚真是达到了冻死老狗的低温。</h3> <h3>抖冰</h3> <h3>还好今天的前六个垭口都是这种横切的，高低起伏不大</h3> <h3>看见路了吗？就从这里横切</h3> <h3>倒数第二个垭口，也是今天最高的垭口</h3> <h3>下面是黑湖，但我们不从那里经过，直接右转继续横切</h3> <h3>太阳晒化了雪结冰，有点滑</h3> <h3>好多大宝剑</h3> <h3>洛克拍照的蝴蝶石，已经沦为厕所了，不可近观</h3> <h3>翻过蛇湖垭口，正对仙乃日背面</h3> <h3>蛇湖经幡与央迈勇侧面</h3> <h3> 今天的路途一定要有墨镜，不然很容易患雪盲症，大半天时间都在雪地里穿行，很冷又很晒，不戴帽子的话回到家保准连父母都会不认识你，别提防晒霜，这地方没1000倍估计都没用。</h3><h3> 全天徒步超过八小时，路程很长，垭口很多，路迹明显没岔路，最高的垭口人能上，但马帮需要绕行黑湖。蛇湖营地没牛棚，大家都不想搭帐篷了于是多走一小时去蛇湖下面的牛场。</h3><h3> 这一夜是睡得最好的，因为有了队友淘淘给的神器-暖宝宝，这东西一直知道就是没用过，今天终于献出了我的第一次，简直太爽了，睡袋瞬间升温，温暖了一整夜，终于明白哪些大冬天亮胳膊亮腿的全身都得贴满这东西了吧！</h3><h3> 另外某队友，用1000克的羽绒睡袋还需要下身穿内衣加抓绒，上身穿内衣加抓绒加羽绒服再加N个暖宝宝睡觉的正宗北方人士，难道不会有点热!?</h3> <h3>这就是蛇湖名字的由来</h3> <h3>终于翻上此次行程最后一个垭口-牛奶海上方垭口</h3> <h3>仙乃日与牛奶海</h3> <h3>央迈勇侧面</h3> <h3> 绕过蛇湖爬上垭口向着央迈勇前行，看见牛奶海也就正式进入了亚丁景区。亚丁景区风景还是很美的，只是有点坑，从络绒牛场到牛奶海距离估计3公里左右，但要从海拔不到4000拔高至4600+，就算体力超好的人也得2-3小时，并且沿途没有一个厕所和小卖部之类。然后络绒牛场到冲古寺的电瓶车单边50一人坐20分钟，而冲古寺到亚丁景区大门的观光大巴还要120一人坐一个小时，门票150另算。所以超过80%的游客花了这好几百块却根本就没有时间和体力到达最深处的牛奶海五色海。</h3><h3> 当然我们这些走后门进景区的绝对要主动去补票。洛绒牛场与马帮分离处找当地藏民(讲价)带就可以只花200元一人，逃票坐电瓶车和观光大巴到景区大门，再由藏民把大背包带出景区与我们在香格里拉镇汇合并包含送我们到稻城县这些方法，我们都是不会干的。</h3> <h3>仙乃日与牛奶海与央迈勇全景</h3> <h3>牛奶海的水</h3> <h3>仙乃日背面与五色海</h3> <h3>仙乃日的正面照</h3> <h3>感谢马帮的朋友们</h3> <h3>亚丁景区大门在香格里拉镇，镇上好像每天有一辆到成都的班车(没坐过不确定)，镇上到稻城县约75公里(50元一人)，稻城每天早6点都有至少一班到成都的大巴(提前网购)，反正我是从天黑坐到天黑，整整18个小时才到成都，包你菊花残满腚伤。</h3> <h3>以下是我出发前收集的信息和行程:</h3><h3><br></h3><h3>木里司机李师傅：人很好，值得信赖，车况也不错，电话：13882472830</h3><div>木里何师傅：15984999419</div><div>1、吉普：夫叫：陈静13508204535 妻叫：黄蓉 13981597729；车牌是川27971.和27201；2、马师傅：13882472828 3、李师傅木里中巴车：13458773404；4、李师傅：13881539592； 其它：王：13778617995，宋：15881510125，毛：13795649880</div><div>嘟噜村启扎师傅：15984989199（北京吉普）实在<br></div><div>嘟噜村丹丁师傅：13550445323（北京吉普）商业味较浓</div><div>木里到嘟噜1500元/车，嘟噜到白水河徒步起点300元/车</div><div>稻城多吉师傅：15808362974</div><div>嘟噜村向导扎西电话:15181522188</div><div>嘟噜村马帮：翁18781504144</div><div>西昌的云中漫步户外店卖气罐老周：15196168751，13398475733</div><div>木里唯一的户外店18383428018王 ，有小气罐</div><div>木里旅游局局长苏拉志联系到嘟噜村的租车，电话13908156882，办公室电话0834-6522592</div><div>嘟噜村村长电话15282955305，村书记电话13440191336，可以叫他们帮忙联系马匹和住宿。</div><div>推荐向导马夫 ： 扎古者姆扎西 电话：138 8246 5506</div><div><br></div><div>D1（23号）：西昌—木里县城 </div><div> 火车到西昌后前往车站，9点的班车（83元）约7小时到达木里。 </div><div> 早餐：火车站 午餐：路上、晚餐：木里 </div><div> 住宿：木里县城</div><div>D2（24号）：木里县城—木里水洛乡嘟噜村 </div><div> 早餐后，在木里采购穿越期间每天早晚的集体营地餐食品，然后乘包车约7小时到达水洛乡嘟噜村。嘟噜村海拔约2700米。 </div><div> 餐饮:早餐：木里、午餐：路上、晚餐：嘟噜村 </div><div> 住宿：嘟噜村民宅 </div><div>D3（25号）：木里县水洛乡嘟噜—过水洛金矿—菩萨洞—满措牛场 </div><div> 早餐后出发，背包交由马驮。这是徒步的第一天，整个行程前期沿着白水河到水洛金矿，过水洛金矿后进入原始森林，海拔逐步升高。傍晚到达满措牛场营地，全程大概6-7小时，满措牛场海拔大约3600米。 </div><div> 餐饮:早餐：嘟噜、午餐：路餐、晚餐：营地 </div><div> 住宿：帐篷 </div><div>D4（26号）：满措牛场—绕夏洛多吉—藏别牛场（呷日牛场）—杂巴拉垭口下方营地 </div><div> 早晨8点出发，继续穿行原始森林，几乎没有岔路，穿出森林到达一大片漂亮的草甸，不远也就到藏别牛场，也叫呷日牛场，在这里我们可以看到稻城三神山的第一座：夏诺多吉。继续前行2小时，全天徒步约7个小时，到达杂巴拉垭口下方的营地，海拔约4600米。 </div><div> 餐饮:早餐：营地、午餐：路餐、晚餐：营地 </div><div> 住宿：帐篷 </div><div>D5（27号）：杂巴拉垭口下方营地—翻杂巴拉垭口—新果牛场 </div><div> 今天的风景相当漂亮，但对体力的要求也相当的大，出发后从夏诺多吉南坡向上，翻越海拔接近5000米的杂巴拉垭口，上山的坡度较大，翻越垭口后，一路向下到央迈勇南坡下的新果牛场，全天徒步约7-8个小时，新果牛场海拔大约4200米。 </div><div> 餐饮:早餐：营地、午餐：路餐、晚餐：营地 </div><div> 住宿：帐篷 </div><div>D6（28号）：新果牛场—过黑海—呷独牛场—蛇湖 </div><div> 早餐后出发，基本在4000多米海拔徒步，强度较大但路程不长，风景也很漂亮，翻越多个无名哑口，中途路过水向墨汁一样的黑海，过央迈勇西南坡的呷独牛场，全天徒步6-7小时，来到海拔约4400米的蛇湖，蛇海，海拔4600米，位于央迈勇的西坡，成长条形，为古冰斗湖，央迈勇的冰雪直接下伸到平静的湖面，湖水泛着宝石般的蓝绿色。湖的周围有很多宗教传说，其一是此乃修密宗瑜珈的观湖之地，据传西藏大召寺第一任堪布，谢巴多吉高僧曾在此修瑜珈观湖。湖的出口处面对央迈勇有两座玛尼堆，从飘扬的经幡与地上大量的信物可以看出藏民对于神山的虔诚。在蛇湖上方可以看到央迈勇仙乃日两座神山，营地风景相当漂亮。 </div><div> 餐饮:早餐：营地、午餐：路餐、晚餐：营地 </div><div> 住宿：帐篷 </div><div>D7（29号）：蛇海—央迈勇—仙乃日垭口—牛奶海—五色海—亚丁龙同坝—稻城 </div><div> 早晨8点出发。过蛇海以后，约半小时向上到仙乃日央迈勇垭口，垭口海拔大约4900米，翻越垭口后就进入亚丁景区，过牛奶海，五色海，沿舍身崖下到络绒牛场，过络绒牛场后继续沿景区道路下到冲古寺（可选择景区观光车50元下到冲古寺），下到景区大门——香格里拉镇，包车（私人面包车50元/人）过日瓦回到稻城县城。徒步就此结束，稻城海拔3750米。 </div><div> 餐饮:早餐：营地、午餐：路餐、晚餐：稻城腐败 </div><div> 住宿：稻城县城 </div><div>D8（30号）：稻城—成都 </div><div> 结束徒步的旅程，稻城到成都新南门车站（地铁3号线）每天只有一班车，早上6点发车，票价268元，约15小时。</div><div><br></div><div>D9（31号）：预留一天作为机动</div> <h3>建议装备清单(马托包轻装):</h3><h3>1000克羽绒睡袋，加厚泡沫防潮垫或充气垫、帐篷、地布、大背包65L、随身背包、遮阳帽、睡觉保暖帽、登山杖2支、碗、防晒霜、太阳镜、药品（感冒药、痢疾）、电筒、帐篷灯、冲锋衣或雨衣、软壳裤、速干内衣套(长袖)、防水登山鞋、厚羽绒服，抓绒衣、袜子3双、牙膏牙刷、毛巾、小抽纸2包、湿巾2包、薄手套、护膝2、相机、充气枕头、充气U枕(坐车用)、保温水瓶、水袋、头巾1、内裤2条、隐形眼镜及药水、框架眼镜、充电宝、手机、身份证，现金。</h3><h3><br></h3><h3> 每天路餐以牛肉干、葡萄干、巧克力为主，反正我是吃吐了，下次还是再带点其它零食。</h3><h3><br></h3><h3> 当地马帮与向导都可以手机微信付款了，但最好还是带上现金，毕竟网络不太靠谱。</h3><h3> 国庆期间所有牛场营地均会有当地人收营地费，他们会带走你的不降解垃圾。</h3><h3> 最后，没有过高原中长线徒步露营经验的徒步爱好者别冒险走这条线。我们是去看风景的，不是去探险！</h3>