六十六岁生日感悟

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六十六岁生日悟

长诗新韵

山水一闲人

耳顺岁指六十六，

御景楼宇迎福禄。

开心要数天伦乐，

亲友厅堂同聚首。

闲人从不做寿宴，

难离烟酒谢方酬。

建光赠送延寿画，

桂师婊诗厅中挂。

福禄寿喜全占满，

仿佛神仙人间降。

感恩父母给此生，

儿孙满堂绿竹真。

今穿子买奢侈服，

指腕项戴女赠金。

儿媳六层靓蛋糕，

默许福愿百年超。

曾经拼博横流渡，

亦赖则娥贤内助。

六六大顺岂等闲，

几多辛苦迎甘甜。

但愿福寿并日月，

福寿喜册吾名添。

家睦富庶多阳光，

退休何处不家乡！

福寿厅堂福星居，

孙女奏琴山城迂。

暮年凝神新墨劲，

平仄韵欠旧诗鲜。

痴爱黄花六六秋，

酷醉诗乐拉弹奏。

鬓翁永葆夕阳红，

寿比第一山中松！

写在己亥年冬月二十二[蛋糕][福][红包][爱心][玫瑰]

　　时光总是太匆匆，不知不觉中，2019年只剩下最后的15天了，孩子们打来祝福的电话，买来了奢侈的生日礼物，我才想起来了，今天是我的66岁生日。且老天惠蕙，普降了一场喜雨，润泽万物，把根留住。有的地方作兴过66岁生日，图个六六大顺岁———吉祥。我是从来不过生日的，何况还是散生日。每到我的生日时，只是家里姐弟们在一起团聚团聚，吃顿饭唱唱歌。简简单单。申氏家族里我的生日最迟，到我的生日，是旧年的尾声，新年将至，离春节也临近了。

　　在今天这个特殊的日子里，回首往事，让我心潮起伏，思绪万千，百感交集，我的六十六岁的人生经历，原本计划写本回忆录，因为退下来后整天忙于接送孙女和小孙子，刚开个头就搁浅了，至今没有完稿。但是可以总体概括为；岀生在农村，工作在农村，成长在农村，奋斗在农村，奉献在农村，辉煌在农村；大学没机遇，参军梦未圆，文化功底浅，招聘进机关，风雨四十年，农字首当先，安全着陆后，快乐在退休！

我们岀生在五十年代的人，经历了八次的领导更叠，经过了多少的风风雨雨，饱尝了著多的酸甜苦辣，走过了多少沟沟坎坎。

　　人到了这个年龄，时常听到的，看到的身边认识的，不认识的，特别是身边的亲人们，同学，同事们一个个的相继离我们远去，我的心💕 里总会有一些彷徨，失落，惆怅和心酸。从而我们活着的人应该感到满足和幸福，因而今天在这个不寻常的日子里，在这网络吆吆哒的飞速发展时代里，自己更觉得该写点什么与大家分享。为自己的人生轨迹留下痕迹。

　　六十六年弹指一挥间，现如今也步入到耳顺丹之年，六十六年的人生经历，六十六年的风雨兼程，六十六年的时光变迁，使我感慨，感叹，感知，感怀，最重要的还是感恩。受人滴水之恩，更当涌泉相报。可是今生今世有些知遇之恩很难相报，后悔莫及，我要感谢我的严父慈母赋予我生命，把我带到了这个世界上，哺育我成长—体味人生，感谢我的老师，使我们学到了知识，改变了命运—插上了腾飞的鲤鱼跳龙门的翅膀。感谢我的领导，同事，一班人给予我的支持，帮助和鼓励—使我的工作能一帆风顺，感谢我的工作队友们，亲友们在我最困难，最无助的时候纷纷无私的伸出援手—雪中送炭，感谢我的家乡父老乡亲们的鼎力支持—使我工作马到成功，如日中天！感谢我的家人，在四十年的风雨岁月中不离不弃，忍辱负重，相扶相携，风雨同舟，穷尽不舍，牵手一生—心💕 灵慰籍，白头偕老，感谢上苍对我的眷顾，恩赐，使我健康无恙，逢凶化吉—尽享人间的美好！这一切的一切温暖着我，让我笑对人生，无比幸福，自足乐观！

把儿女们培养成功了，到大城市，干上了体面的工作，结婚生子。自己退休了，跟子女们享福去吧! 听听这首朗颂诗:

《为儿孙站好最后一班岗》

满头雪染!

 一脸沧桑!

放下自己的爱好!

背起自己的行囊!

带上相依的老伴!

锁上温暖的老房!

别离难舍的故土!

来到一个陌生的地方。

肩负起特殊的使命!

投身到新的战场!

给子女看家带孩做饭!

买菜擦地洗衣裳!

升格为虚职的辈份!

降格为带薪的佣娘!

可爱的子女为了我们实现了天伦之乐!

终于成为三世同堂!

他们工作很累!

他们工作很忙!

虽然我们腰酸腿痛!

虽然我们高血压又高血糖!

为了毕生的理想!

为了这个和谐家族的辉煌!

再纠结也得一如既往。

清早天不亮就得起来操忙!

他要吃这她要吃那一早要烧几样，

晚上儿孙不睡难得上床!

一日三餐要征求意见!

一天一样不重复，

按照菜谱买菜购粮!

两条腿东颠西跑!

一进家门就下厨房!

带孙女最是难缠!

冷热饥饱挂肚牵肠!

一不留神出点差错!

落儿女埋怨自愧难当。

幼儿园学校按点接回送往!

零花钱得时常带在身上!

孙儿喊着爷爷奶奶我要吃汉🍔 烤肠。

大孙女叫着爷爷奶奶你们快去为我买棒棒糖！

现在年轻的爹妈都喜欢赖床!

拖拉懒散习以为常!

早晨不到钟点不起床!

定时一响慌慌张张侧所上完奔到橱房，

投口就吃，不想吃外边快餐补上，

更不想吃到她做早餐，

即是他们休息了也要睡到日上三竿，

说得轻了不闻不管!

说得重了就给你个软抵抗!

再说给你个脸子三伏天冷若冰霜。

俺只好动手亲自去上橱忙!

不然看着心里堵得慌!

好不容易盼个礼拜天!

还要送接孙女孙子跆拳，琴行!

他们要是看中哪件衣裳!

就说兜里钱不宽敞!

老爸老妈您是财神爷到堂!

是不是先给我们垫上？

大半辈子辛勤工作!

本以为退休后彻底解放!

没想到沦为三等公民!

小屁孩地位却至高无上!

今天设计个食谱!

明天研究个健康。

消费不计成本不想明天有无口粮!

用电用水更是如同公家一样，

人情世故，水电煤气，物业费用，医药费用，小孩零食都是老的交上！

我就奇怪了现在咋都成这样？

房间不大上楼如上云端!

日复一日像住牢房!

年事虽高停电了还得一层一层慢慢上!

最尴尬是卫生间仅有一间!

早晨还得等候排泄憋得慌!

没办法急急忙忙冲下楼房!

到外面去找茅房。

刚要发点牢骚!

被人一句呛伤!

我们没有积蓄!

二老理应相帮!

虽然交了首付!

还是没有买上豪房!

无言以对愧疚难当!

只得忍气吞声再受内伤。

出门两眼一抹黑难辩方向!

没有朋友交流和彼此相商!

寂寞孤独和单调!

想起同事同学邻居街仿!

远隔千山万水常想家乡!

心里一片涌动!

恰如倒海和翻江!

自忖青春已过!

唉声叹气彷徨!

何时孩子长大!

把我老身解放？

只有找好理由!

才能心理健康!

你是我们所生!

又是我们所养!

咱不照管谁管!

咱不相帮谁帮？

人活一世图啥？

儿孙幸福我们荣光!

想到此处老心放下!

心甘情愿累忙！

我要牺牲我的一切!

我要发出最后一点余光!

坚持为儿孙站好最后一班岗！

儿女我们能养!

你生为啥不能

扶养？

　　我们这一代人的一生过得很艰难，家境贫寒，生活苦，读书到初中还是泥柱子上面铺块木板当课桌，环境苦，在村里工作每到十月召，麦子油菜没种结束就要带民工外岀扒河筑坝，披星戴月，两头见黑，工作累，村里干部工作那叫一个奉献，一年干到头只能是象征性的拿到200来元工资，还要是三大员，工资低，上有老下有小兄弟姐妹多，家庭负担重；但是我们这代人也很自豪，受党教育多，思想很单纯，觉悟高，处理问题无私心杂念，不斤斤计较，心胸宽，对工作认真负责，一丝不苟，责任重，不图回报，勇于担当，贡献大，是我们这代人撑起了共和国最艰难困苦的时期。这段话很能说明我们的心声；

50-60后出生的，这辈子啥都不行！ 小时候饿的不行；走进学校， 穿的不行；文革时期，读书不行；上山下乡 ，不去不行； 回城工作，关系不行；结婚成家， 生俩不行；正当壮年，企业不行；年富力强， 挣钱不行；混到退休，工资不行；放开二胎， 老婆不行；想去旅游，经济不行；经济好了， 身体不行；拽到歌厅，嗓子不行；推进舞场， 腿脚不行；写点东西，文化不行；吃点喝点， 胃口不行；出去登山，心脏不行；挥拍打球， 技术不行；聊聊微信，打字不行；玩玩电脑， 眼神不行；发发牢骚，血压不行；上老下小， 缺你不行；思来想去，啥都不行；让你带孙子，不行也得行。

　　我们这个年龄段的人，对钱可不要再看的太重，钱💰 财是生不带来死不带走，它是身外之物，够用了就可以，多少为多呢，况且我们也熬到了以前凭工作拿薪，现在是你能吃饭就拿💰 ，应该满足了，那些一辈子为钱当奴隶的，死前还钻钱眼的人是最可悲的。生前积德行善，乐意济困的人乐趣多多！你腰缠万贯也是一日三餐，走后留钱绝无留德好，如果是你的子女不争气你留个金山银库也没用。

　　我们到这个年龄，应该是感悟到健康身体是你自己的，有一个健康的身体才是你真正的财富。司马懿最厉害的就是身体好。曹操死了，他没死；曹操的儿子死了，他没死；曹操的孙子死了，他还是没死；打不过诸葛亮，，但把诸葛亮熬死了，最后三国归晋完成一统中国的梦想。所以一个人要想成功，身体真的很重要。别光有目标、有理想、有能力、有人脉、有金钱……结果没有健康一切都是白忙，有健康者得天下！人生经典四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，幸福才是真谛。愿大家都有好身体：不合理的少关心，想不通的少思量，看不惯的少过问。过去是挣钱吃饭，退休了是吃饭挣钱，只要你还能吃饭，政府就得发钱；你若不吃了，钱也就没有了。

　　人到耆暮之年，身体免疫力下降，抵抗力差，难免的会有这样那样的疾病发生，有了病不要慌，吃五谷杂粮那能没病没灾呢，生病了要及时就医，查清病因，对症治疗，平时要定期体检，只要不是不治之症，都能闯关，年龄大了能动则动，经常锻炼，增强体质，做到七十能跳舞，八十能爬山，九十能走路，一百能自理，不给晚辈添负担，健康快乐笑咪咪。四字经“笑，跳，叫，俏”做好了吗？[跳跳][转圈]

【＂动＂很好的一段话】

水不动就是死水，人不动就是废人，钱不动就是废纸 。人生需要有六动：1，朋友靠走动 ；2，团队靠活动 ；3，友情靠互动；4，资金靠流动；5，生命靠运动：6，成功靠行动！ 动起来了，生活就有了激情。我们虽然己是花甲之龄，6动仍然适用喔

　　我们这个年龄段的人不与慢性病为敌，要与慢性病为伴，合理管控，正常生活的观点。

由于检查设备的使用，现在，要想证明一个人没有任何病，很难。要想证明一个人有病，很容易。

你身体再棒，也经不住B超、CT、MRI、DSA和各种化验的考验。如果按照正常标准，可以证明人人都有疾病，特别是中老年人。加上，有的医疗单位把体检当成生意做。有的人本来就为本没有任何症状的检查中偶然发现的异常非常敏感。有的医生也不了解检查中发现的异常，如脑内脱髓鞘啊，脑萎缩啊，腔隙性梗塞啊，某条脑血管狭窄啊等等。常常会把危险因素当成疾病，把阴天看成已经下雨。在社会上，如果一个人，还没有下雨，就穿上雨衣，撑起雨伞，穿上胶鞋，那大家一定会认为他是“神经病”……但在治疗疾病时，这样的“神经病”可以说是比比皆是，也没有感到大惊小怪。这真是非常可悲的一件事。

还有就是，把老看成是病，老就是老，和年轻就是不一样，根本不能用年轻人的标准去衡量一个老年人是否正常。我们看到自己脸上有皱纹，头发变白了，从来不会去担心害怕，但看到自己颈内动脉有一个斑块，就天天惶惶不可终日。这完全没有必要嘛。你看看你们家的水管，看看你们家的茶壶嘴上是否有水锈，这斑块不就是血管用时间长了的变化吗？如果都没有变化，那秦始皇到现在恐怕还活着。

因此，我完全同意要与慢性病为伴，不能与慢性病为敌之说法。你与它为敌，过度治疗它，它一定也以你为敌，更加伤害你的健康。

能够正确的看待年龄，看待自己的身体，正确的看待疾病，更要看清医院和一些医生。

几句实在话，送给大家：

不到九十九，坚决不要走。

如果下决心，方法一定有。

早起做运动，中午要午休。

晚上要早睡，一定要遵守。

饮食要均衡，营养要足够。

少肉多蔬果，七分饱住口。

控制油盐糖，戒烟戒烈酒。

知己与朋友，多少总要有。

心境常欢悦，不忧亦不愁。

脑筋常常动，痴呆不来纠。

常存满足感，一切不强求。

著名的厦门大学教授易中天的一段话！好经典！

人静时，躺下来仔细想想，人活着真不容易，明知以后会死，还要努力的活着，人活一辈子到底是为什么？复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生。所以再忙再累别忘了心疼自己，夏天已到，天气己变，一定要记得好好照顾自己!人生如天气，可预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达而明智的人生态度。多好的一段话：

我们都有缺点，所以彼此包容一点。我们都有优点，所以彼此欣赏一点。我们都有个性，所以彼此谦让一点。我们都有差异，所以彼此接纳一点。我们都有伤心，所以彼此安慰一点。我们都有快乐，所以彼此分享一点。因为我们有缘相识，请珍惜生命中的每一位家人、朋友！开心的过好每一天！

十年后，您把现在的奔驰宝马给孩子，他们会说太旧了！

十年后，您把现在的苹果8给孩子，他们会说别逗了！

十年后，你躺在病床上抱着一堆存折，要儿女天天给你端屎端尿，儿女们会说，雇保姆吧！

十年后，你保持了健康的体魄，还能到处旅游，打拳、跳舞。您的孩子会说，老爸老妈你们太明智了！

给孩子最好的礼物是自己的健康！

重要的事情，再说一遍，请大家记住最后一句话:给孩子最好的礼物是保养好自己的身心健康。

其实人生就是做好两件事:第一，教育好孩子，不要危害社会;第二是照顾好自己，别拖累孩子。[微笑]

‘再过若干年，我们都将离去，对这个世界来说，我们彻底变成了虚无。

‘我们奋斗一生，带不走一草一木。我们执着一生，带不走一分虚荣爱慕。

今生，无论贵贱贫富，总有一天都要走到这最后一步。到了天国，蓦然回首，我们的这一生，形同虚度。

所以，从现在起，我们要用心生活，天天开心快乐就好。三千繁华，弹指刹那，百年之后，不过一捧黄沙。请善待每个人，因为没有下辈子。

一辈子真的好短，有多少人说好要过一辈子，可走着走着就剩下了曾经。又有多少人说好要做一辈子的朋友，可转身就成为最熟悉的陌生人。有的明明说好明天见，可醒来就是天各一方。

所以，趁我们都还活着，爱人、战友、同学、朋友、同事、能相聚就不要错过，能爱时就认真的爱，能拥抱时就拥入怀，能牵手时就不放开。

能玩的时候玩，能吃的时候吃。请好好珍惜身边的人，不要做翻脸比翻书还快的人。

互相理解才是真正的感情，不要给你的人生留下太多的遗憾。再好的缘份也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜。

没有绝对的傻瓜，只有愿为你 装傻的人。原谅你的人，是不愿失去你。真诚才能永相守，珍惜才配长拥有。

有利时，不要不让人；有理时，不要不饶人；有能时，不要嘲笑人。太精明遭人厌；太挑剔遭人嫌；太骄傲遭人弃。

人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，恨多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。

一辈子就图个无愧于心，悠然自在。世间的理争不完，争赢了失人心；世上的利赚不尽，差不多就行。财聚人散，财散人聚。

心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得！想的太多，容易烦恼;在乎太多，容易困扰;追求太多，容易累倒。

好好珍惜身边的人，因为没有下辈子的相识 ! 好好感受生活的乐，因为转瞬就即逝 ! 好好体会生命的每一天，因为只有今生，没有来世。

献给家人，老师，同学，同事、战友、好朋友，好弟兄，好姐妹，以及爱我的和我爱的人。

读过的，若能再读一次，没准让你自己体会人生真谛。

珍惜当下，做快乐的自己！！

　　我们这个年龄段的人均已退休多年，应该保持好的心态，心里装满快乐，人生才会阳光。心里装满感恩，人生才会祥和；心里装满友善，人生才会充实；心里装满爱意，人生才会温暖；心里装满希望，人生才会如愿；每个人都有一个福袋，你往里面装什么，就会得到什么。它就会回报你什么。

不要再留念过去的地位，权力，再大的干部退下来后都是和你一样是一个平常普通的公民，官职荣誉都是过去，要以”淡泊以明志，宁静以致远，不要看低自己，亦不能傲视别人，要前后比比，比上不足，比下有余，知足常乐，平时要多做福事，益事，善事，赠人玫瑰，手留余香，助人为乐，以平和宁静的心态去看待大千世界和人间百态，这样才能感到幸福，快乐，欣慰，才能健康永驻。人本无高低贵贱之分，平平淡淡方为真，在位时只要自己对本职工作尽责尽力就是已经为国家做出了贡献，应该心安理得，问心无愧。         

心胸决定了境界，心态决定了命运。你来自何处其实并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己！

珍惜现在所拥有的，是一种唯美的想法，世间有许多的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界！

人生是祸福相依，笑泪交织，有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有美丽心，才能示人！

人生在世，要与无数的“不可能”遭遇。若一味胆怯退缩，你就无法战胜“不可能”。永远不要让“我不行”消磨自己的斗志、不要让“不可能”束缚自己的手脚，有时只要再向前迈进一步，再坚持一下结果就是美美哒！

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　　其实人活百年最终都要回归大自然，人到老年要忘记自己的年龄，记住自己的年龄只是公岁，忘记过去，忘记恩怨，生活的平淡清静，悠然自得些，就比什么都好。学会冷静，遇事不妨先一笑，一笑解千愁。受委屈的时候，淡然一笑，是一种大度！吃亏的时候，坦然一笑，是一种豁达！无奈的时候，达观一笑，是一种境界！被人误解的时候，微微一笑，是一种素养！受挫折的时候，欣然一笑，是一种乐观！危难的时候，泰然一笑，是一种大气！被轻蔑的时候，平静一笑，是一种自信！遇事一笑，冷静下来再去解决，往往会收获更好的结果。🌺🌺 🌹🌹

我们每个人在退休前为工作，为事业，为父母，为家庭，为子女而忙碌，生活的很苦很累，现如今退下来，人生剩下的时间不多了，人到世间来，长寿的会活的36500天，况且大头的我24090天也过去，还能活12410天吗，那真的是上苍恩赐了！真的不要亦不能再去操多少闲心了，儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做牛马🐴 ，应该要自私一点，，要为自己作想了，真的要为自己好好的活一把了，现在我们这个年龄段的人只要不违法，怎么开心怎么过，想做自己愿意做的事，再也不要去管别人怎么着怎么说，要活岀一个真正的自己来。

　　生活，没有模板，只需心灯一盏。

别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。

有些事，不要刻意强求，一切顺其自然；有些人，不要过于强留，学会一笑而过。

烦时，找找乐，别丢了幸福；忙时，偷偷闲，别丢了健康；累时，停停手，别丢了快乐。

人，是活给自己看的，怎么舒服怎么过，愿往后余生，我们都能做最真实，最漂亮的自己。[玫瑰]《不要期望过高》

1️⃣对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢；不到之处，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不要依赖，更不要生气和抱怨。想吃什么，自己可以去买，尤其要学会一些基本的做饭技能，至少，特殊情况下能吃上饭。

2️⃣对子女不要期望过高，更不可苛求。不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内。他们孝敬更好，但自己一定要有打算。

不要苛求他们做这做那，给他们留下难侍候的印象。经济上要量力，要体量他们也将步入中年，不要还像孩提时代对他们指手画脚。

3️⃣对组织、对单位不要期望过高。巳经退休了，拿着社保的养老金，就已经很好了，再有新的关照就是惊喜，值得感恩了。

4️⃣对朋友不要期望过高。怀着纯真质朴之情交友，不图回报，只求带来好心情，带来友谊，带来愉悦，稳定情绪提高抗衰老能量。有回报是惊喜，无回报也不会去想那回事。

5️⃣对社会也不要期望过高。一是，毕竟现在社会稳定，整体上都富裕了。再想想那些动乱国家的苦难，我们已经非常幸福了！即使是低保户的生活水平，也高于五六十年前中等以上生活水平。这样一个大国想要社会上一点事没有，可能吗？

二是，每天出门办事购物，高高兴兴出门，快快乐乐回来，就是幸福的一天。成年累月与方方面面的人交往，不可能都是笑脸，公交车上也不可能都让座，人人都不容易，谁都有个不顺心的时候，只要记住“理解万岁”就可以了。

6️⃣对身体不要期望过高。现有一说：“小病是福”。小病类似黄灯，可以让你警惕起来——要注意关照自己了。

期望过高，还可能引发过度治疗、过度锻炼、过度进补。这样你的心就累了。心一累，结果会适得其反。想一点病没有，想保健得像小伙子一样，可能吗？还是把小病当作朋友，友好相处为妥。

亲人、战友、同学、同事、朋友们看到应该赞同吧！[强][强][强]

　　我们对儿女的抚育是不可推御的责任和义务，子女对老人的赡养也是他们的责任和义务，但两者却不一定是必然的因果关系，而后者都是要由道德和法律去约束的，如果自己太感情和太人性化了，结果受伤害的最后只能是自己，孩子们长大后，成了家立了业，结了婚生了子，照顾和分离都是父母在孩子们身上必须完成的任务，要学会得体地退出，把孙女孙子带大了，用不着我们时我们要赶紧回到老窝去，亲亲故故远来香，不给下代添麻烦，拖后腿，放开他们的手脚，不再颇指气使，指手画脚，不做人大，只做政协，要绝对相信他们必定比我们强👍 ，工作比我们更辉煌。

我同大家探讨的，感悟的是人生，人生三老（老伴，老窝，老本）当中的第一位应该是老伴——糟糠之妻为一宝，牵手一生，白头偕老，相扶相携，互尊互爱，夫妻俩是任何人替代不了关系，她是你的私人专列，随叫随到，年青人体会不到，总觉得老婆都是别人家的好，但是她们是公交车，不信你不买票看你能否上车？上个月一场小手术在县中医🏥院的半个月中使我更加体会到老伴的重要，俗话说，满堂儿女，不抵半床夫妻，儿女们远在外地，千里之外。远水不解近渴，儿媳忙于工作还要带俩孙上学难以照顾，自顾不暇。只是苦了老伴，她本身就是患有严重的心脏病，是她承载着常人难以想象的毅力把我用小车楼上楼下推去检查，推去手术室，气喘如牛，是她一人怀着焦虑的心在手术室外静静地等着，是她配合医生把我送回病房，陪护我能下床后，回来两头忙，又要送孙又要护理我两头在忙，清晨起床，忙完孙辈，又上市场，拖着病躯，煨好鸽汤，忍饥挨饿送到病房，我当时真是感动的眼泪流淌，一生从来没住院，这个体会确实不一样。岀院后在家的四十多天里，除生活上照顾外，为了节省每天的四十元换药💊费用，自己现学现用，帮我坚持每天早晚两次的清洗伤口，上膏敷料，直到今天伤口才基本上愈合，我感到宁可没老本，不能失老伴❤️🏆🌷👌人生伴侣，至高无上！👍👍👍

要学会留一手，人到老了一定要有一个安身之处，有一个能避风雨的老窝，百日归天后免得楼上不管放，殡仪馆不想去，省的给子女丢面子，失孝道，遭人🤬骂， 遇尴尬。与是不要亦不能过早地把房🏠 子过户给儿女，或者跟儿女过就要把房子卖了，你要记得你现在拿几个💰 ，贴钱保姆谁不想要，一旦用不着你了，你再看看，你可要知道，父母的家永远是子女的家，而子女的家永远不是你的家，你即使岀钱给她他们买了房，装了修，房产证书的名字可不会写你的，那天一言不合，那就是卖麻团跌跤有多远滚多远！这方面的事情拈手即来，比比皆是。

　　人到老年了要学会做一个知遇而安，谦虚随和的慈面老人，想得开，看得惯，睁只眼，装耳聋，人生的路也走过去一大半，我们现在什么事没经过，什么人没遇过，什么音没听过，因此看怪不怪，司空见惯，现在打牌，下棋，牌九麻将，只为消磨时光的而消遗，输赢常事，财去人安乐，不要为一点小事，一点小钱，赢起输不起，争赖的面红耳赤，血压升高，能争一缸金子还是一缸银子，争赢了可能没有失去的多，身体气坏了，原装的那个零件可不好配！得不偿失，我们现在该磨的棱角已经磨平，没有必要非去争上争下，你高我低，饶人不为痴，事后得人缘，这个不叫圆滑，是心底释然，不是老谋深算，是老成侍重，是随遇而安，宁人息事。

到了我们这个耳顺年龄，不要再去攀比，不去计叫，不要讨巧，大半辈子都过去了，什么都是浮华，只要有你这个人存在那就是最好！高楼大厦，观景广宇百间，你也只能占一榻之席，伸长你的腿脚也不能像姚明占到二米的地方，知足而乐，活好当下，不要再有那些过多的无聊欲望。

这个年龄段的人自己应该放松自己，交上一到二个挚友，该聚就聚，该吃就吃，该喝就喝，该唱就唱，该跳就跳，该俏就俏，喜欢穿戴就去买，穿金戴银，现在也不是买不起，不要再省，刻苦自己，拉里邋遢。老年人要做到能跳，会唱，爱笑，时俏，给人一个光鲜时髦老人的影像。释放自己不快和郁闷，和大家一起共享各自的阳光和喜悦，会跳舞的找个舞伴疯上一阵有何不可，这是治疗下水道，陶冶情操的不二法宝。

　　到了我们这个年龄段，老了 真好！

老没什么不好。老天爷是公平的，它夺走了我们青春的容颜，强健的体魄，却赐一颗明净淡然的心，给老了的我们。所以，我可以很欣喜地说：“老了，真好。”

第一、老了，明白了；

第二、老了，自由了；

第三、老了，轻松了。老了：

生活轨迹大体是：“随心所欲，顺其自然；寄情山水，颐养天年。”

生活准则大体是：“淡泊名利，学会舍弃；热爱生活，懂得珍惜。”

雄心壮志是：切切实实把健康摆在生活的绝对第一位，争取老而不衰，老当益壮，最后达到长寿善终，为家庭和社会减少一些负担。

对于老，很多人都怕，都想留住青春的尾巴，好好过一阵子。其实，人老了是好事。这是人生走向成熟，走向睿智、走向完满的标志。

人老了，有了清闲的时光。可以好好的放松自己，不再需要朝八晚五，日出而作，日落而息。“自此光阴归己有，从前日月属官家”。有了清闲的时光，早可一壶清茶，读半日闲书；午可一阕舒曲，赏漫空闲云；夜可一烛残火，吟几句闲诗。

人老了，有了淡泊的心情。年青时的争强好胜渐渐消去，“为赋新词强说愁”的情绪也不存在。对人对己对事物都视如落花流水，天意浑成。云卷云舒、花开花落，少了很多的闷气和倔气，多了好多的安逸和自在。

人老了，有了感恩的情怀。年轻时只记得索取，把一切所得都当成理所当然。老了方知生命的宝贵，亲情的淳朴，才知道去感恩生命、感恩父母、感恩亲情、感恩爱情、感恩友情。

人老了，有了自豪的资本。 人终于活到老了，从小到大，从蹒跚再到蹒跚，从幼稚到成熟，从懵懂到睿智，在世上留下了影子，或者还残存了一点名声，建立了一个家庭，功成名就，当然就是自豪的资本了。

人老了，有了谦虚的情操。 年轻好比一朵鲜花，花开正艳，青春逼人，哪能不骄傲呢？ 而且年轻确有骄傲的资本。 老了才知道，年轻只是一种自然的状况，何傲之有？ 那种青涩、那种幼稚、那种鲁蛮、那种轻浮，其实就隐藏在骄傲之中。 当老了回头一看，才猛省到那是何等的好笑，于是谦虚的情操油然而生。

人老了，有了回忆的幸福。 经历了几十年的风风雨雨，爱过、恨过、得过、失过、拼搏过、享受过，人生的大起大落都一一经过，静下心来仔细回忆，其中的酸甜苦辣让人回味无穷，这是年轻时所不可能有的另类幸福。

人老了，有了随欲的资格。 随心所欲，想吃就吃，想穿就穿，想睡就睡，想玩就玩，不再怕被人指责，不再怕被人责怪，一切随自己的喜好而为，这种资格唯老才有。

人老了，有了自省的豁达。 年青时难得自省，只拼着一股热情去工作，去奋斗，去生活。 当一切都归于平静，你才有了自省的豁达。 你才感到自省是年轻时最缺乏的一种涵养，这种老年的自省也就会慢慢沉淀为你一生的经验总结。

人老了，有了享福的权力。 你老了，你的孩子们大了，过去你对他们的关心疼爱终于到了反哺的时候。 你可以安心地享受孩子们对你的关心和疼爱，让儿孙绕膝，尽享天伦之乐。 这个时候，你就是家庭的偶像，是家庭的精神维系。 没有了老，家庭就失去了一个宝。

人老了，有了心灵的归属。年轻时，天涯何处无芳草，顾不得家，顾不得家人，日日笙歌，夜夜狂舞，把家当旅馆，转眼间，失去了好多的亲情和爱情，失去了好多的温情和温馨。老了才知道这都是过眼云烟，人的归属总是家，家才是心灵的港湾。

人老了，有了放弃的智慧。放弃是一种智慧，是一种美德。唯有舍得放弃才会永久占有。这个道理老了才明白。年轻时只想拥有、占有，结果却因过多的拥有而失去了许多最珍贵的机缘和机遇。老了才懂得放弃——放弃幻想，放弃奢望，放弃虚伪，放弃浮浪，而沉敛于一个无我的境界。

人老了，有了宽容的大度。年轻气盛，容不得他人，嫉妒心，“红眼病”时时缠绕。老了，就看淡了，对什么事都可容忍了。由此，年轻人对老年人也就多了一份尊重和谦让。

人老了，有了自信的从容。走过人生的一半或三分之二，犹如戏剧接近高潮，演得好坏都在其次了，既然已经过去了，还有什么不坦然呢？不自信呢？是非功过只待后人评说。

人老了，真的很好！人老就是一杯陈酒，冽而绵；一壶浓茶，爽而甘；一瓣老姜，辣而烈；一瓶老抽，醇而香；一棵苍松，郁而翠。有的人怕老，其实人老有什么可怕的？人老是一种自然的规律，生老病死，沧海桑田随时间而推移，“天若有情，天也终须老”。人老的过程，其实就是一棵幼苗长成大树；一滴清泉汇成大海；一撮尘土聚成高山；一朵菡太（hàn）萏（dàn）开成芙蕖；一粒沙粒磨成珍珠。这个过程是何等美妙啊！这个结果是何等辉煌啊！

然而，人老了，毕竟是老了。人老了会多病，会色衰，会有莫名的伤感和惆怅，会有太多的怀念和遗憾，但这有什么可怕的呢！春天的芽到秋天当然要憔悴，夏天的花到冬天当然要凋谢，只要我们心态不老，夕阳也许更红。所以，人老了心态不能老，不能老气横秋，要老成持重；不能老奸巨猾，要老当益壮。这当然要看个人的修养，也要看外界的影响。怎样看待人老，是人生最有挑战的感悟吧！

　　岁月葱葱，人生苦短，历朝历代，上下千古，帝王将相悠悠岁月五千年，谁也难逃千古人寰，伟人亦如此！我们要坦然面对疾病和归宿，人的生老病死是自然规律，真的到了你该走的那一天，那就要坦然面对，只安你无愧于社会，家庭，子女，亲朋好友和你自己的良心，就是心安理得地给你自己画上圆满的句号！

我在我六十五岁《岁月静好》一文感悟中就曾写到：我的归宿地很平凡，回归自然，返朴归真，替父母站好岗，与青松飞鱼石小草伴逝魂。

最后同大家感悟人生，揭秘什么是幸福！！！

人生最大的幸福莫过于白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉，你累了有人心疼你，你冷了有人帮你悟，你穷时有人跟着你，你病了有人照顾你，你错了有人包容你，你心酸了有人安慰你，你困难时有人援助你，你老了有人伴随你，以上这些，这就是幸福！故然还有很多的幸福，那只能是因人而无言！

幸福不是吃得好，穿戴好，而是没病没灾！无恙更幸福：

幸福不是你存了多少钱，有了多少房，而是你能天天身心自由，做自己想做的事！

幸福不是越多越好，而是恰到好处——其实很简单，只要有你在就好！！！

写在己亥年农历冬月二十二日

写于己亥年农历冬月二十二日