实验幼儿园中三班家长读书会分享《普雷马克原理》

蕴莹

王泽豪妈妈：让孩子做他不喜欢的事用普雷马克原理是很好的刺激孩子做他不喜欢的事情。对我们家长来说是很好的策略之一。启发孩子 让他有个良好的习惯性。但此策不易久用 孩子心理需求会更加重视.如果不答应他一件心理需求，他就不干了。所以我们家长最好是让孩子自我意识去做事情。每个人必须学会做的事情。对孩子以后的独立生活有很好的帮助。让孩子养成良好的生活习惯。

曹若汐妈妈分享：当遇到孩子不喜欢做但应该做的事情时，可以具体这样使用这一原理：首先要完成不太喜欢做的事情，才可以去做喜欢做的事情。例如孩子必须先做完家庭作业，才能到外面玩半个小时；孩子必须先做到晚上按时睡觉，第二天才能看喜欢的动画片。同理，必须先吃好饭(不太喜欢的事情)，才能吃到零食(喜欢的事情)；如果不吃饭，就没有零食吃。并且严格实施这一规则，决不能“屈服”于眼泪和吵闹。那么为了吃到喜欢的零食，必须选择好好吃饭。随着不断的行为强化，会帮助孩子形成良好的习惯。

臧弈灏妈妈分享：我觉得普雷马克原理简单明确的就是说：孩子总有一些不太喜欢做的事情，我们大人会用其他有吸引力的事情来引导他，就比如有时候灏灏会一直在玩玩具，但是马上就要开始做习题了，这时，我会说马上开始准备好你的铅笔和橡皮，这样结束的时候你可以再玩10分钟，这样玩具的吸引力大于练习题，孩子就会立马动手准备做练习。但是要注意的是，如果过度使用强化物，这个强化物没有人有的优势的时候，强化物可能失去原有效力，就难以达到预期的效果。

林钰宸妈妈分享：《让孩子做他不喜欢的事用普雷马克原理就行》，普雷马克原理就是用喜欢的事情来奖励孩子，让他做不喜欢的事情，小孩子适合用“看得见，摸得着”的实惠来激励他，如果不管用了，那就需要重新找个他喜欢的事物来，但要注意的是不可将顺序弄反了，家长要坚持原则，此原则不可过度使用，把握好这个度，就能帮助孩子完成不喜欢但必须要做到事情，培养孩子良好的行为习惯。

殷孜航妈妈分享：孩子不愿意做，可以好好沟通，问问他为什么不愿意做，先搞清楚原因，有的时候家长不要一味的让孩子去做某件事情，家长可以和孩子一起去做，家长以身作则，拉着孩子一起收拾玩具，和孩子一起读书写字，孩子有段时期是模仿期，当家长在做某件事情时，孩子要求加入，家长如果立刻拒绝，甚至说这个你不行，这个你不会做，你不会喜欢，孩子的动手欲望就会减退，所以当孩子在动手欲望期时，家长最好不要一味拒绝，否则孩子习惯了被拒绝，当你要求孩子去做其他事情时，孩子会自动形成这个我不行我不会做做不好，我不喜欢这样的概念。家长的引导最重要

冯佳莹妈妈分享：雷普马克原理比较适用于幼小的孩子，效果比较明显。有一段时间我发现佳莹中午在幼儿园不睡午觉，啃手指甲玩。我几乎每天都和她讲这样做的坏处，她也知道不睡午觉会抵抗力下降生病，啃指甲不卫生而且对嘴型也有影响，但每天她总是忍不住又去啃，后来我就承诺她一星期不啃指甲、好好睡午觉，就奖励一大张漂亮的贴花纸。一开始她总是坚持三四天就又犯了，我也坚持之前的约定，告诉她因为你没有坚持到周五，所以这一周作废，下周重新开始。经过三周的“半途而废”、“功亏一篑”，终于她得到了“珍贵”的贴花纸。现在她已经改掉了这个坏习惯，也不需要任何奖励了。在雷普马克原理实施前一定要与孩子制订好规则，在实施过程中一定要严格遵守之前的规则，这样才能达到效果！

韦瑾萱妈妈分享：我自己也是买了一个好习惯养成表贴在家里的，也是想通过奖励措施来改正小朋友的一些不好的习惯，原本我是一个星期做一次统计，通过表格上达到了多少个小星星给与一定的奖励，坚持了一个星期之后，就效果很不明显了，我也就没再去贴小星星，现在想来应该就是过程太漫长，让小朋友觉得期待的奖励遥遥无期。现在改变策略，每天统计，给予一定的小奖励，每周大统计，再坚持一阵子看效果。

马钰菲妈妈分享：普雷马克原理也不能过多使用，否则孩子会养成依赖，凡事都得讲条讲。现在的孩子很聪明，他们了解我们比我们了解他们还要透测。如果她不愿意做不想做的事，我们可以给予鼓励，帮助，甚至表扬。别小看孩子小，他们的心比我们还大着。有首诗歌:人人都说小孩小，小孩人小心不小，你若以为小孩小，你比小孩还要小。

朱梓裕妈妈分享：在平时的生活中，很多时候我也会和马宝这样交流，但不知道这个就是普雷马克原理，我会说如果你今天完成了妈妈布置的任务，妈妈就带你去吃你最喜欢吃的，如果你把自己的玩具收拾好，我就带你去吾悦玩，一开始马宝都会很开心的去完成，但是用的多，反而会起反作用，让他觉得做什么事都应该得到回报，比如他会说妈妈我去把玩具收拾好，你就奖励我看会电视好嘛？你就给我点个外卖吃吃好吗？这个原理我们应该适度的作用，而不能过度