美篇早茶 •收藏！5条你不知道但医生很明白的医学常识

小美

生活中，无论自己还是他人，都免不了和疾病打交道，轻的感冒发烧，重的有可能危及到生命，具备一些基本的医学常识是很有必要的。 1、服用任何药物时，都要忌吸烟！ 烟中含有的烟碱会加快肝脏降解药物的速度，服药时吸烟会导致血液中的药物浓度下降，使药效难以充分发挥。所以在服用任何药物后的30分钟内都不要吸烟。 <h1 style="text-align: center">文学分类</h1> 【闭门即是深山，读书随处净土】 每天，当我来到自家客厅，抬头就能看到墙上挂着的那对条幅，“闭门即是深山，读书随处净土” 。这条幅是哈尔滨亲家妹妹中秀的亲笔书法。我非常喜欢，每一次读后，感觉亲切，舒服。也总是在想写两笔心得体会吧！<a href="https://www.meipian.cn/2khq051d" target="_blank" class="link"> 闭门即是深山，读书随处净土</a>（作者：云锦轩，美篇号：11441540） 【伊香如故】 寒风从我梦的边缘划过 才知道 已是冬季 我培植的花园开始枯萎 天空的雨飘落 在乍寒的冬日里 星光疲于闪烁<a href="https://www.meipian.cn/2kdajuoh" target="_blank" class="link"> 伊香如故</a>（作者：🌷程程🌷，美篇号：3282962） 【最怕相思梦里囚，奈何人已关山去】 <div style="text-align: left;">看花回・别</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">别后时光念未休。无尽离愁。</div><div style="text-align: left;">小轩帘影灯昏瘦，好几回、对月凝眸。</div><div style="text-align: left;">想来多少事，难下眉头？</div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">最怕相思梦里囚。枉负温柔。</div><div style="text-align: left;">奈何人已关山去，莫非为、绣帽锦裘。</div><div style="text-align: left;">等闲谁识得，封了王侯。 <a href="https://www.meipian.cn/2kkquu79" target="_blank" class="link"> 最怕相思梦里囚，奈何人已关山去</a>（作者：知秋，美篇号：55350322）</div> <h1 style="text-align: center;">健康分类</h1> 【减缓骨质流失从科学饮食入手，日常坚持多吃几种食物效果不错】 人到中年，骨量会慢慢下滑，骨质开始流失。特别是更年期后的女性，流失过程会更快。但这个过程是有办法来减缓的，饮食就是防止骨质流失的一个好武器。通过科学适当的饮食，可以获得最佳骨峰值，增强骨密度。日常生活中不妨多吃以下几类有助防治骨质疏松的食物。<a href="https://www.meipian.cn/2kbqjfvb" target="_blank" class="link"> 减缓骨质流失从科学饮食入手，日常坚持多吃几种食物效果不错</a>（作者：杨心语，美篇号：29578520） 【女人手脚冰凉，多吃3物，常做3事，驱寒活血，温暖过冬】 在现实生活中有不少女性会有手脚冰凉的困扰，而长期手脚冰凉容易导致女性出现宫寒、失眠、月经量变少、甚至不孕的情况。如果不及时的调理，整个人也会成天精神不佳，身体畏寒，尤其是在这个寒冷的冬天里会更加让人难受。女性出现手脚冰凉的现象，多半是因为体寒、气血不足所导致的。那么该如何进行调理呢？<a href="https://www.meipian.cn/2kcacop5" target="_blank" class="link"> 女人手脚冰凉，多吃3物，常做3事，驱寒活血，温暖过冬</a>（作者：咯加工费，美篇号：14780408） 【常常在凌晨三、四点突然醒来！医生提醒：多半是这3个原因在作怪】 66岁的刘叔叔，一直以来睡眠都比较浅，近2个月，几乎每个晚上就睡2、3个小时，即使好不容易睡着了，半夜也会突然睁眼，然后就清醒好长一段时间。都说睡眠是健康的基石，睡不好，白天啥事都干不了。其实，早醒的情况在日常生活中是比较常见的，有不少人就如同刘叔叔一样倍受早醒的折磨。到底是什么原因会让人半夜早醒呢？<a href="https://www.meipian.cn/2kgnzxse" target="_blank" class="link"> 常常在凌晨三、四点突然醒来！医生提醒：多半是这3个原因在作怪</a>（作者：阿布，美篇号：43283965） <h1 style="text-align: center;">财经分类</h1> 【数字人民币要来了，未来支付宝、现金将要被淘汰？】 随着社会不断发展，科技也不断进步，如今出门购物，已经不需要携带钱包或者是银行卡了，只需要带着手机就行。移动支付方式的出现，给大家的生活带来了很多便利之处。我们生活在一个无时无刻都在进步的时代，最开始出门购物使用的都是纸币现金，现在出门购物使用的是二维码。未来，支付宝以及微信这些移动支付是不是会再次被淘汰呢?央妈喊话马云等人，数字人民币时代即将到来了!<a href="https://www.meipian.cn/2kkpqrg1" target="_blank" class="link"> 数字人民币要来了，未来支付宝、现金将要被淘汰？</a>（作者：苏家周六，美篇号：40533585） 【俄石油公司停用美元，中俄印3国用本币结算！对人民币意味着什么】 随着美元霸权被持续滥用，最近2年，全球越来越多的国家正就去美元化达成共识。而作为全球去美元化最快的国家，俄罗斯此前宣布已经同中印两国联手，加速去美元的进程。然而，在中国央行提出数字货币之后，俄罗斯的态度却一度"反转"，如今中国央行的行动又要加速，这可能意味着美国不想看到的事情发生了。<a href="https://www.meipian.cn/2kkpuu2d" target="_blank" class="link"> 俄石油公司停用美元，中俄印3国用本币结算！对人民币意味着什么</a>（作者：丽彤，美篇号：29856029） <h1 style="text-align: center">娱乐分类</h1> 【“平民影帝”范伟：父亲走后，依然善待继母】 1995年3月4日，范伟58岁的母亲崔文芝因晚期肺癌，在沈阳不幸辞世。母亲短暂的一生多灾多难，45岁罹患高血压、糖尿病，53岁又遭肺癌摧残。范伟痛彻心扉。比范伟更悲痛的，是父亲范成业。一夜之间，64岁的他头顶白发丛生，脸颊出现大块黄褐色的老年斑。作为家里最小的儿子，范伟格外疼父亲。此时，范伟已成功在央视春晚表演小品《牛大叔提干》，事业蒸蒸日上，成为沈阳曲艺团的台柱子。每次从外面演出回来，范伟一下火车，总是先往父亲家赶。细心的范伟发现，父亲面对自己总是极力强装笑脸，而独处时却黯然神伤、郁郁寡欢。<a href="https://www.meipian.cn/2kkqq9dg" target="_blank" class="link"> “平民影帝”范伟：父亲走后，依然善待继母</a>（作者：男神棱角少年幽冥火，美篇号：15156496） <h1 style="text-align: center;">生活分类</h1> 【我没上过一天学，靠一本新华字典登上中央电视台】 我叫黄蔚，1996年我出生在安徽三孝故里望江县鸦摊镇，因为出生时缺氧导致了小脑损伤！也就是大家所熟知的脑瘫！这个魔鬼一样的疾病，让我失去了童年和青春带来的快乐。我从出生到现在，大部分时间都在求医问药的路上，二十多年，我一次次接受手术前后做了六次大手术，但是非常不幸，我还是不能站起来。<a href="https://www.meipian.cn/2kik7uiw" target="_blank" class="link"> 我没上过一天学，靠一本新华字典登上中央电视台</a>（作者：塔影横江，美篇号：36029303） 2、天然维生素不比合成维生素更好！ 天然维生素和合成维生素在作用上没有任何区别，相反，天然维生素在生产提取过程中还更可能引入污染，及混入不纯物质。补充维生素的话，药店几块钱一百片那种足够了。 3、各种补品，千万不要瞎吃！ 有人觉得吃补品没坏处，但对有些人来说，吃补品可能火上浇油。比如说肠癌，本来就与营养过剩有一定关系，再吃补品，就是火上浇油。遗憾的是，盲目进补的人不在少数。要防病，须科学食用补品。 4、感冒不一定要吃药，但要小心并发症！ 感冒，吃药一周好，不吃药7天好。普通病毒感冒，一般7天左右会好转，严重的也不会超过十几天。如果超过7天，病情还不好转，甚至出现高烧、全身关节疼痛、皮疹等，应及时寻求医生帮助，别咬牙硬扛。 5、身上的包块，不痛的比痛的更危险！ 身上有了不明原因的肿块，比如在乳房，有红肿热痛症状的往往只是单纯的炎症，但如果这个块不痛，而且活动性不好、难以推离原位，那么恶性的可能性会暴涨。一旦发现不明原因、不痛的肿块，马上去医院。