接骨木莓

陈星颖

【接骨木莓提高免疫力的原因】

1⃣ 这里要给大家介绍一种天然的抗病毒植物-接骨木。

接骨木是一种广泛种植于欧洲、北非、中西亚的灌木。它的药用部位有叶、果、花，现在一般情况下接骨木莓特指接骨木的果实。

2⃣ 接骨木莓中最主要的成分是多酚类化合物，包括花青素类和黄酮类。其中

花青素是接骨木莓及其他一些水果蔬菜有诱人的红色、紫色和紫罗兰色的主要原因，也是自然界中广泛存在的一种天然色素。

3⃣ 接骨木莓还含有维生素、矿物质、氨基酸和甾醇类，可鉴别的物质包括以下维生素A、维生素C、铁。

4⃣ 接骨木莓用来治疗发烧感冒的历史已经超过2500年，是欧洲最早有记录的传统莓果，具有悠久的食疗历史。被誉为治疗感冒发烧的最佳药物，并逐渐流行于世界各地。西方人春夏秋冬居家必备。

5⃣ 接骨木莓对于儿童、成人、孕妇都有着提高免疫力预防病毒感染的作用。

6⃣ 接骨木莓作为天然的抗病毒植物，果实、茎枝、果油都是有着一定作用的。

①果实:

免疫活性花青素可促进细胞活素的产生以增强人体免疫功能；具有活化淋巴细胞、提高机体免疫功能的作用。抗氧化、黄酮类物质有很好的的抗氧化作

用；原花青素有降低LDL和胆固醇的作用，抗菌抗病毒，可减少红细胞凝集反应，并抑制A和B流感病毒的复制；还有抑制呼吸道合胞体病毒的作用。

②茎枝：

促进骨骼愈合；抑制骨质疏松；镇痛、消炎；

③果油：

降血脂；抗癌作用。

7⃣ 接骨木莓抗病毒作用机理：

接骨木莓的成分对几种病毒表面的血凝素(HA)活动有抑制作用，当血凝素失去活性后，病毒无法再穿透细胞壁，或进入细胞并进行复制。

首先——覆盖流感病毒防止它进入细胞，其次——固定住病毒，最后杀死病毒或细菌，减少重复感染的风险。

8⃣ 接骨木莓的优势：

防治养合一

①防:提高免疫力、预防流感发生、纺织继发性细菌感染治:抑制流感病毒的感染和复制，阻止流感病毒诱导的细胞凋亡。

②养:降低流感病毒造成的氧化应激损伤。