2019年12月04日,农历:冬月初九日,星期三,郑州市:天气:晴。


婚姻心理咨询师:冯花昌。


人生,不是总如意;生活,不是都称心;事业,不是永辉煌;前行,总会遇沟坎;情缘,总有苦辣甜。

不要求别人,不苛求自己,路,不通时,学会拐弯,结,不开时,学会忘记;事,难做时,学会放下;缘,渐远时,选择随意。

有些回忆,记起,便是温暖;有些美丽,入目,就是风景;有些伤痛,放下,就是释然;有些纠结,想开,就能舒坦;有些事情,尽心,就是完满;有些错误。

原谅,就是心宽;有些纷扰,看淡,就无悲颜;有些是非,不计较,就不会负载心间。幸福来源于感觉,快乐来源于心态,轻松来源于选择。

是你的走不了(女人),莫强留,不是你的留不下(妻子),莫强求。简单的事,想的深了,计较的多了,就复杂了,就棘手了;复杂的事,看的淡了,在意少了,就简单了,就好办了。

太精明是一种累,太糊涂是一种罪,智慧的人生,是该醒则醒,该醉则醉。

人生在世,难免会受到这样或那样的诱惑(女人勾引你~你要冷静静观其变),面对诱惑,要把握好一个度,你就会走出低谷,走向成功,反之,你若过犹不及,得寸进尺,必定不会有什么好结局。

我们谨记:做人要把握分寸;做事,要掌控尺度。做人,要心无边行有度;做事,要进有招退有术。

有些事,你看到了并非看清了(老婆跟同事之间的事),看清了并非看懂了,看懂了并非看穿了,看穿了并非看开了(没有出轨的女人,是男人小心眼)。

其实你可以浪费一切,但不要浪费时间,正是被很多人忽略的光阴,造成了许多无可挽回的错误和遗憾。

到头来我们才知道,是岁月拓宽了我们的心胸,只有珍爱这过去的每分每秒,才能领会幸福快乐的真谛。

功名再多,也是白纸一张;利禄再多,也带不走什么;空空的来,空空的去,旅途的艰辛和纷杂都是一个传奇,闭上眼,一切都会抹去,我们注定了只是平凡的人,平凡的再也无人记起。

开始于黎明的绚丽,结束于黯然的黄昏,尘世中浑浑噩噩的走一遭,留给后人多少有味无味的沉思,又有多少后人为你的人生喝彩。

生命本身就是一场花开花谢。含苞时的酝酿,绽放时的激情,枯萎时的沉淀。可以听见花开的声音,是一种生命的勃发;可以嗅到花香的醉人,那是生命价值的体现。

纵然花不开,香不来,但是生命在努力中走过,又何惧失败的沧桑。回首,灿烂过,凋敝过,生命的旅途踏出过芳香脚印,只需若花般微笑。

人生的道路,不会永远平坦,追求、成功、长大、生存的奔波,让我们身心疲惫;跋涉、伤心、离别、孤独的煎熬,让我们身累心苦;纷扰、是非、虚伪、无助的牵绊,让我们烦恼徒增。

无论是谁,都选择不了命运,但是,我们都可以选择生活的方式。花开无期,人老有时,该舍的舍,该弃的弃,不必刻意,不必委屈,想的多了,是负累;要的多了,是累赘,不开心睡一觉,就让它过去吧。

有时我们太在意耳边的声音,决策优柔寡断,行动畏首畏尾,最终累了心灵,困了精神。就算你做得再好(就算我工作做的再好),也会有人指指点点;即便你一塌糊涂,亦能听到赞歌。

能够拯救你的,只能是你自己,不必为了讨好世界而扭曲了自己。

曾经的情感无法挽回时,告诉自己:这原本就不属于我(离婚),命里没有别去争。遭遇挫折失败时,告诉自己(没有女人你也可以做到):这是成功的必经之路,成功都是这么走过来的。

路遇小人时,告诉自己:和小人争斗纯属浪费时间,让更厉害的人收拾TA。伤心痛苦时,告诉自己:如果没有这件事(小人),很难看清一些人、看懂一些事。

遭遇朋友背叛时,告诉自己:幸亏知道了,否则,我还会傻乎乎的把TA当朋友(喝酒的时候是朋友~自己遇到困难时变成猪狗朋友了半年一年见不到面)。

被误会时,告诉自己:这个世界遇到一个懂自己的人很难,被误会太正常了。被反对、被指责时,告诉自己:伟人都没有能力保证百分百的人满意,何况我一个普通人(自己)。

不快乐郁闷时,告诉自己(工作不顺心如意的时候):没有人天天会快乐,明天就好了。

其实,没有过不去的事情,只有过不去的心情。很多事情,我们之所以过不去,是因为我们心里放不下。比如被欺骗了(年轻的时候骗了我的感情),报复放不下,被讽刺了,怨恨放不下,被批评了,面子放不下。

大部分人都只在乎事情本身,并沉迷于事情带来的不愉快的心情,其实,只要把心情变一下,世界就完全不同了。

很多时候,我们需要的只是一份倾诉,一份聆听(红颜知己~朋友)。心中的苦只要有人懂,便减少几分;眼中的泪只要有人疼,便流的值得。

一个拥抱虽简单,却是最暖的依靠;一份聆听虽平常,却是最好的安慰。理解(别人对你的伤害),是心的认同;感知,是心的相通。

真正的感情,就是用一颗心去温暖另一颗心。拥有懂你的人(了解你的女人~网上认识的女孩子)不是狗男女、下流、无耻的关系、是人与人之间的关系,比爱你的人更珍贵!

人只有将寂寞坐断,才可以重拾喧闹;把悲伤过尽,才可以重见欢颜;把苦涩尝遍,就会自然回甘(我冯从小到大吃的苦吃的亏~我认为是自己成长经历过的风雨无阻)。信了这些,就可以更坦然地面对人生沟壑,走过四季风霜。

言者随意,但生命毕竟是一个漫长的过程,每一寸时光都要自己亲历,每一杯雨露都要自己亲尝。

生活中的很多烦恼,就是源于我们不能体谅,过分在意了自己的主张,互不理解,互不相让,伤了彼此的心灵。生活,很多时候,就是一种体谅(包容父母),一种理解(老公)。

痛,是生活中的大营养,人生舞台的大慈悲。痛过,或锥心刺骨,或痛苦欲裂,或阵痛钝痛,个中甘苦滋味,记忆深刻。

经历过痛苦的人,或多或少都会赋予自己更有价值的生活态度(本人)。没有疼痛过的人生,何其轻飘;没有伤疤可以细数的人生,何其苍白。请别畏惧痛苦,带着一颗虔诚的心,在痛中学会懂得。人生一世,活的就是一种感觉,拥有一副健康的身体(心态好),养成一种良好的心态,过着一份从容安适的生活。

适时的给心灵放个假,休息是为了走更远的路。把心灵安顿好,人生也就快乐了,最后你会发现,自己的笑容成为了最美丽的风景。人活的就是一种心境。如果你自己没有束缚自己,又何需解脱?只要我们能够以一种释怀的心情来对待生活,让自己的内心回归平静,就会感觉到人生更多的美好。内心的释怀,是通过改变自己而获得的,而不是通过报复他人而获得的(老公~老婆)。修炼一颗宽容、释怀的心,我们才会拥有更多的幸福和快乐 !