头孢配酒,说走就走!春节即将来临之际,提醒各位朋友,喝酒前后一周的时间,一定要禁止服用头孢类药物!以及甲硝唑、替硝唑、奥硝唑、呋喃唑酮、灰黄霉素、呋喃坦丁,都是饮酒前后禁止服用的药品

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养生小贴士🎅

🌺吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。

🌺枸杞子: 嚼服枸杞口中津液长生,抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质、延缓衰老之功效。

🌺揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进眼周血液循环,可明目、醒脑,还兼具美容作用。

祝您身体健康。

中药也在找搭档😄

[强]写的真好!

“喝水”是长寿的第一要素;

“睡觉”是长寿的第一大补;

“走路”是健体的最好运动;

“唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。

枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了。

山药爱上了灵芝,血糖就低了。

三七爱上了山楂,血压就降了。

决明爱上了荷叶,大便就通了。

莲子爱上了欠实,脾胃就运化了。

黄芪爱上了当归,气血就顺了。

茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。

金银花遇上绞股蓝,炎症就消了。

莲子心遇到了麦冬,心火就清了。

酸枣仁遇上了龙眼肉,睡眠就好了。

您爱上了养生,美丽健康就来了!

“在群里冒泡”是预防老年痴呆最好良方。 世界上最好的长寿药就是: 喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样, 最重要的是,它们都是免费的。

美好的一天从别忘了这五种“长寿药”开始! 大自然的秘密 上苍真的好神奇! 你说巧不巧?

人体有365个穴位, 一年刚好365天。

人体有四肢, 一年有四季。

人体有12条经络, 一年刚好12个月。

脊椎有24节, 一年刚好24个节气。

人有7窍, 一个星期有7天。

人与大自然完全吻合! 厉害啊!所以我们一定要遵循大自然的规律! 一日之计在于晨,一年之计在于春,祝大家幸福快乐,健康每一天! 阅读完后,不要忘记了给朋友看看!分享是一种享受,是积福。

今天乃大雪节气,意味着一年中,气温最低,人体御寒能力,也最低的日子来临了,心脑血管疾病,骨关节病,呼吸道疾病都会扎堆而生!因此,一定要懂得如何调养身体的器官,预防疾病。

1,血管,遇冷易变脆,而导致脑出血,脑梗死,应该经常测试和控制自己的血压,多吃山楂,黑木耳,金橘,大蒜,洋葱等水果和蔬菜,以疏通和软化血管。

2,心脏,最怕温差大,因为,容易引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞疼,心肌梗死。一定要注意自己的头,手和脚部的保暖,睡觉以前,泡一泡脚,洗澡的时候,水温和室温合适了以后,再脱衣服。

3,肺,最怕雾霾天气,易诱发咳嗽,和呼吸道疾病,所以,晨练时间,不宜太早,最好是,9点以后,外出的时候,一定要戴口罩,积极补充水分养肺。

4,胃,代谢会变慢,忌吃过冷,过生,过硬的食物,多吃一些牛羊肉和葱,生姜等温性的食物,多吃白萝卜,有利于消食。

5,前列腺,也怕“感冒”,会导致前列腺收缩,造成急性充血,尿道压力增加,一定要注意:不要憋尿,且注意腹部,后腰的保暖,不要坐石凳等冰冷的东西,多吃一点西红柿,苹果等养护前列腺的食物。

6,鼻子,病菌易入侵,增加呼吸道感染的几率,最好是,经常用淡盐水冲洗鼻腔几次,用水蒸气滋润10分钟。

7,耳朵,御寒能力最差,外出的时候,最好护好耳朵,回家后,先用手搓一会儿耳朵,倘若,耳朵冻了,千万不要用热水敷贴,以免加重症状。


丹楂治疗高血脂症

当前社会,高脂血症那叫一个多,可谓是多少心脑血管疾病的一个危险因素,因此,有效调节血脂显得尤为重要,长期服用丹楂散不失为一种不错的选择。

丹楂散治疗高脂血症

由于饮食结构的不合理,体力劳动的减少,血脂高的中老年人近年来迅速增多,体检时被确诊患上高脂血症的人“多如牛毛”。人们对于“高脂血症”似乎已经麻木了。

“高脂血症”也就是老百姓常说的血稠,是长期膏梁厚味、养尊处优,摄入的脂肪得不到充分燃烧,脂质堆聚,导致的血液黏稠度增高。它是导致动脉硬化、脑卒中、冠心病、心肌梗死、高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血等多种病症的罪魁祸首,及时控制血脂对提高人类的生存质量意义重大。

现代中医学认为,血管内多余的脂质属“痰浊”范畴,血液黏稠一般是由于气虚无力推动,痰浊败血滞于脉中所致。人到中老年,正气不足,活动减少,气虚是一定的,血瘀痰聚也是必然的,所以很容易出现血液黏稠。高血脂得起来容易,要降下来可就真的不是一件容易事了。目前,市场流通的降脂药琳琅满目,什么辛伐他汀、降脂灵、脂必妥等数不胜数,这还是比较大众化的普通药物,至于那些几元、几十元一片的药物也不是什么稀罕物件了。民间流传的偏方丹楂散因其经济实惠、疗效可靠也就成了老百姓降低血脂、稀释血液的法宝。

丹楂散由山楂500g、丹参300g组成,二药混合磨成细粉,每天早饭前服用1汤匙(15~20g),用温开水调成糊状一次服下,一般应坚持半年以上。

丹参是一味活血化瘀、疏经通络的中药,还稍微有点补血的作用,在临床上的应用非常广泛,俗话说:一味丹参饮,功同四物汤。丹参注射液就是治疗脑梗死、冠心病的常用药物。据《本草经疏》记载:“丹参苦能泄,温能散,久服利人益气,专入血分,其功在于活血行血。”意思是说,丹参能够久服,它味苦能泄。泄为下行、为顺,使气机向下走跟水向低处流动一样,气机顺畅,肠胃就通畅,所以有“肠鸣幽幽如走水”之说。

丹参能引血下行,将败血残脂排出体外。久服丹参,还可补益人体正气,但其主要功效还是入血分而活血行血。对中老年人来说,丹参行血活血的同时,还可以益气补血。现代药理研究发现,丹参中的有效成分丹参总酚酸,可以明显降低血液中的甘油三酯及总胆固醇。

山楂则是一味活血消食的常用中药。山楂酸涩之性可以健脾胃、助消化,而且其消食导滞之功还可以行气化瘀,除痰积;山楂有降血压、降血脂的作用,其主要的调脂成分为三萜酸。

山楂和丹参相须为用防治血液黏稠,不但有增强降低血液黏稠度的作用,更有“化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气”之妙。

男,血脂较高,2010年患脑梗死,在积极治疗的同时,他坚持服用丹楂散,半年后血脂复常,至今仍在正常范围。

我的体会是,对于血脂偏高的人群,无论轻度、中度还是重度,是否伴有动脉粥样硬化,都可以按上面的方法服用。如果患者是血脂较高且身形较胖的中老年人,加入荷叶消食减肥,相得益彰。

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