书法人生(四十二)

喜亭

2019年12月1日定稿。

书法，吾之所爱也。虽端无成就，然终成天趣。自幼迄今，无论忙闲，莫能改之。现年介甲子，满头华发，想来这一生也极为好笑。故自嘲道：

本是黄土命，却练文字功。

误落墨缸里，偷闲竟一生。

雾外江山看不真，

只凭鸡犬认前村。

渡船满板霜如雪，

印我青鞋第一痕。

青山隐隐水迢迢，

秋尽江南草木凋。

二十四桥明月夜，

玉人何处教吹箫。

猿啼客散暮江头，

人自伤心水自流。

同作逐臣君更远，

青山万里一孤舟。

雨前初见花间蕊

雨后全无叶底花

蜂蝶纷纷过墙去

却疑春色在邻家

长亭外，古道边，芳草碧连天

晚风拂柳笛声残，夕阳山外山

天之涯，地之角，知交半零落

人生难得是欢聚，唯有别离多

北风卷地白草折，

胡天八月即飞雪。

忽如一夜春风来，

千树万树梨花开。

欲寄愁心朔雁边，

西风浊酒惨离颜。

黄花时节碧云天。

古戍烽烟迷斥堠，

夕阳村落解鞍鞯。

不知征战几人还。

大雪压青松，

青松挺且直。

要知松高洁，

待到雪化时。

九十春光一掷梭，

花前酌酒唱高歌。

枝上花开能几日，

世上人生能几何。

好花难种不长开，

少年易过不重来。

人生不向花前醉，

花笑人生也是呆。

晚年唯好静，

万事不关心。

自顾无长策，

空知返旧林。

松风吹解带，

山月照弹琴。

君问穷通理，

渔歌入浦深。

残阳西入崦，

茅屋访孤僧。

落叶人何在，

寒云路几层？

独敲初夜磬，

闲倚一枝藤。

世界微尘里，

吾宁爱与憎！

不是爱风尘，

似被前缘误。

花落花开自有时，

总赖东君主。

去也终须去，

住也如何住！

若得山花插满头，

莫问奴归处。

恨君不似江楼月，

南北东西，南北东西，

只有相随无别离。

恨君却似江楼月，

暂满还亏，暂满还亏，

待得团圆是几时？

我住长江头，

君住长江尾。

日日思君不见君，

共饮长江水。 

此水几时休，

此恨何时已。

只愿君心似我心，

定不负相思意。

几年无事傍江湖，

醉倒黄公旧酒垆。

觉后不知明月上，

满身花影倩人扶。

惜别伤离方寸乱，

忘了临行，酒盏深和浅。

好把音书凭过雁，

东莱不似蓬莱远。

转发一篇小文，供同道欣赏:

书法｜一旦爱上，一生追求
2018-04-03 书法道

其实，书法没有你想象中那么困难、那么高深，一旦提笔，一生追求。朋友们，与其整天聊微信、做低头族、落下健康隐患，不如抽空练练书法，长寿又增魅力！
一、练字健康长寿！

古往今来，绝大数书法家均为高寿。如唐代欧阳询85岁，柳公权88岁，明代文征明90岁，历史上四个帝王书家梁武帝萧衍86岁，武则天82岁，宋高宗赵构81岁，乾隆89岁。东汉以来,约有150位书法家，平均年龄为71岁。明清两代人的平圴寿命为33岁，但书法家为79岁。特别近现代我们所熟知的书法家如齐白石97岁，沈君默89岁，。综上所述，书法家大多长寿。



二、练字、炼人

字习书法者须天天临帖.而在临帖时须将全身之力通过腰、肩、臂、手的协调之力聚于笔端，在“八面出锋”于纸上挥洒书写时带动了指、腕、肩、腰筋骨的锻炼，日久天长就可在练字的同时不经意中強健了筋骨，延缓了衰老，增强了体质。朱德元帅晚年得了胳膊酸麻症，严重时连拿筷子吃饭都成了问题，后在董必武的健议下，每天奋笔书写大字数小时，半年后胳膊恢复了正常，至近百岁而寿终。


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三、入静、调气
由于人在书写时精神集中，心无杂念，高度放松，凝神入静，心、脑、手完全集中在对点、画的揣摸和书写，呯吸会随着运笔的缓、急、顿、挫自然而然地将“丹田”之气调匀，气息通畅即“通则不痛”。唐代名医孙思邈认为“气息得理，即百病不生。”


四、书法，思想寄托
微信，是一种生活方式，可是却是一种寂寞的归宿，是一种空虚的载体。而书法，则是精神与思想的 寄托。人在衣食无忧之后，精神生活成了人生的主要支柱。精神的愉悦和精神享受是每个人面临的大课题。当你烦躁时,郁闷时，无聊时，伤感时，拿起毛笔任情挥洒,自然会心地净明而海阔天空,何其美哉实！



五、写书法，提升境界
如果你能更上一层楼，书法水平小有长进,加入到书法协会社团组织中，得到书法高手的指导而茅塞顿弁，在与书友互相切磋中技艺日进，进而你的作品逐步参加市、省、国展或获奖,作品被有识之单位和朋友所收藏，其喜悦之情非一般人所能体会。在长期临习古人字帖和与古圣先贤的对话中，你会被他们精美的书艺和崇高的人格所折服，从而提高自巳的优秀品格，会修练出与人为善、宽容社会的良好品质和儒雅之风。



六、练书法，精神焕发
临帖时要对帖上的每一个字进行分柝基结物构点画，创作书法作品时要对章法布局进行恰当的安排，还要对墨的浓淡，运笔的节奏，落款及铃印的位置进行慎密而周到的思考，而这一切都会脑细胞起到新陈代谢的作用，您的脑细胞每天得到除旧更新就会耳聪目明而思谁敏捷而不会得老年痴呆症.我的书法班70-85岁的老人有六人，现在依然精神焕发而乐此不疲。


七、养心、养身
经过对书法的长期磨炼会不自觉地将“小我”与宏观的宇宙天人合一，使精神升到一个空无的净地，则更是彻底地休息了！心能静、神能远、才是真正“心”的休息，这就是养心，其终极目地是陶治出最完美的人格。练习书法时脑、眼、手聚于“点画”的入神，就会把尘世间的权欲纷争都化为“空无”，通过养心来促进养身有百利而无一害、那是多么高雅的一个境界呀！

八、学习书法，广见博识
随着你的书法水平越来越高，在全国各地参展、获奖，您会认识本省、市及全国地比自巳水平更高的书友，在切磋书艺中也会增长很多见识.在创作作品时要一品读古今诗词佳句更可增加学识，“读书破万卷，下笔始有神”。每天快乐地忙着，多好！

尾语:

书道千秋，练字成癖，次次有得，心可常静，气可常舒，神可常丰。朝霞夕辉，四时风雨，皆奔腕下；腹有经纶，神有所融，尽露笔头。摩画古人神髓，揣测先贤意境，探究先贤用笔之妙，当如神仙醚醐浇顶。用脑而不伤脑，且咸得神清气爽。兼练太极气功积久而不可得者，适可补之不足矣。神乎?妙哉。

2019年11月21日喜亭于溡水之滨。